Zakaj otroci ne spijo ponoči?

Skoraj vsi starši so se vsaj v življenju soočili s problemom otroškega spanca. Po mnenju strokovnjakov je vsak četrti otrok, mlajši od petih, težko zaspal ali dolžina nočnega počitka. Zakaj otroci ne spijo ponoči, in kako jim pomagati pravilno izklopiti ob večerih ob pravem času za svoje starše?

Po rojstvu otrok prvih mesecev svojega življenja preživi skoraj vedno v sanjah. Zbira sile, ki mu bodo pomagale, da se bodo razvijale in se prilagodile svetu okrog njega. Vendar pa od prvih dni mnogi otroci nočijo spati. In krivdo za to je nereden želodec otrok, ali bolje - plin, nastajanje želodčne kolike, ki spremlja prebavo hrane. Iz neznanega razloga, večerni in nočni čas postanejo najvišji vrh za razvajanje teh bolečih procesov. Običajno "gazik" in "kolik", kot se pogosto imenujejo, mučijo do šest mesecev. Nato pridejo na nič, in zato - normalen nočni spanec se izenači. Baby spati vso noč, ko je bil še čisto majhen, je treba za njega narediti masaža trebuha, za hranjenje širjenja na ravni površini back-up, kot tudi pivo koper ali čebeljem čajem, ki pomagajo odpraviti procese, ki otroku preprečujejo normalno spanje. Kot doječe matere morajo spremljati svojo prehrano, da se zmanjša tveganje za nastanek plina v otrokovem želodcu.

Po šestih mesecih pride do zgornjih težav, vendar obstajajo novi razlogi, zakaj otroci noč ne spijo. In prvi izmed njih - plezanje zob. V tem obdobju je otrokovo dobro počutje tako slabo, da ponoči zagotovo ne spi. Da bi olajšali stanje v tem primeru, bodo pripomogli kul geli za dlesni, namenjeni posebej otrokom, ki imajo Zobje so rezani.

Toda otrok je že prestopil starost enega leta, njegovi zobje so prišli ven, gazi so minili. Zakaj otroci ne spijo ponoči po enem letu? Od te dobe otroka začne ne le aktivno učiti sveta, temveč tudi analizirati, da se doživi čustva. Včasih za ves dan takšnih izkušenj obstaja taka količina, da se večer preobremenjene otroške psihe preprosto ne morejo premakniti način počitka. To se na primer lahko zgodi med potovanjem ali dolgim ​​izletom v trgovine ali po prvem obisku v vrtcu. Da, na splošno je celo najpreprostejše dejanje, ki ga prvi otrok izvede, zlahka vodilo v tako preobremenitev in posledično na razvajen spanec. Če otrok ne spi ponoči po doživlja stres, se posvetujte z nevrologa - v običajno pojavi dejstvo že preklapljanje mentaliteta naslednji dan, vendar pogosto ponovi takšno stanje je lahko znak težav.

Da bi dal svojega otroka v posteljo po napornem dnevu, lahko poskusite eno od naslednjih načinov: odkupi otroka v toplo kopel, običajno zvečer sproščujoče zdravljenja z vodo deluje na malyshey- mu pijačo ponoči kozarec toplega mleka z medom - naravno pomirjevalo ni le koristna , vendar je prav tako okusno, poskusite dati otroku tudi zeliščni čaj, na primer kamilico, ki ima tudi rahlo sedativni učinek. Da bi uspavati otroka, poskusite mu pojejo uspavanko ponoči ali brati pravljico - glas mama ali oče lahko na otroka hipnotičen učinek.