Kako pravilno potiskati med delom, mora vsaka prihodnja mati vedeti

Kljub vsem pripravam, ki poslušajo predavanja prijateljic in prijateljev žensk ob rojstvu otroka, mnoge bodoče matere ob predstavitvi babice začnejo resnično paniko. Nekateri sploh ne vedo, kako potiskati med porodom, ker se na eni strani zdi, da to ni nič zapleteno, vendar ste odgovorni za življenje svojega otroka. Samo ta proces velja za najpomembnejše za mamo in za otroka. Obstetricians-gynecologists, včasih, pozabite, da je treba nujno posvetovanje z nerodnimi ženskami tik pred začetkom procesa in ne začenjajo kričati z lastnim glasom: "Daj no, daj no, potegni ven!" Ker že berete ta članek, to pomeni, da boste natančno vedeli, kako pravilno potiskati med dostavo in vse bo dobro.

Zelo pogosto ženske v delovnem okolju naredijo napake, še posebej, ko začnejo potiskati »obraz«, to pomeni, da je celotno telo usmerjeno naprej in vsa obremenitev je na obrazu. Posledično se pojavijo modrice, ki ne izginejo več dni ali celo tednov. To je posledica dejstva, da se plovila v očeh in obrazu začenjajo razbiti. Zato lahko sklepamo, da v nobenem primeru ne more pritisniti "v obraz". Celotno telo je treba položiti nazaj, prizadevanja pa bodo padle na želodec. Noge je treba nasloniti na posebne podloge, zgrabiti za oprijemalne roke in jih potegniti sami, s čimer se sami pomikate desno.

V vsakem primeru, ko se začne postopek dostave, porodničarji in zdravniki bi vam morali povedati, kako pravilno prenašati med porodom. Morda je za nekatere še veliko lažje izvršiti svoje ukaze, saj ne bo časa za razmislek. Takoj, ko se boj začne, verjemite mi, ne boste ga zamenjali s čimerkoli. Na tej točki morate globoko vdihniti in začeti trdo potiskati. Vzemite pravi položaj in si oglejte pepel, nato izdihite in znova začnite. Dihanje ima zelo pomembno vlogo pri porodu: globlje, ko dihate, lažje je prenašati bolečino. Zdravniki vam bodo tudi povedali, kako dihati med porodom, vendar je bolje vnaprej vedeti, kajti že na prvih manifestacijah bojev je mogoče začeti dihati globoko. Pravilno dihanje je potrebno in v prelomih med bori. Ne kriči, ne joči, ampak globoko dihati. Morate prihraniti moč v oklepajih, ker imajo določeno periodičnost, zato je nekaj sekund za počitek.

Tudi če poznate vse o rojstvu: kako se obnašati, kako dihati, kako se potisniti - ne poskušajte samopostrežnosti. Samo z dovoljenjem porodničarja in predhodnega preizkusa lahko začnete potiskati in že na stolu neposredno med porodom. Maternični vrat mora biti popolnoma odprt in pripravljen na izpustitev otroka, sicer lahko pride do obžalovanja vrednih posledic. Enako velja za poskuse: če ne veste, kako pravilno prenašati med dostavo, poslušajte ekipo zdravnikov in v vsakem primeru ne začnite pred časom.

Ne bojte se, se osredotočite le na dihanje in poskuse, in vse se bo zgodilo. Niste prvi in ​​niste zadnji. Vse skozi ta prehod in več kot enkrat. Če se vse naredi pravilno, bo rojstvo potekalo hitreje in varneje.