Delovni program o telesni vzgoji: GEF

Delovni program o telesnem izobraževanju se izvaja po določenih merilih, ki jih določi izobraževalna ustanova. Ponujamo vzorec, ustvarjen za to temo, z učno uro v treh urah.

Normativna osnova

Delovni program o fizični kulturi je bil ustvarjen na podlagi kompleksnega programa VI Lihakh za fizični razvoj šolskih otrok.

Pojasnilo

Ta delovni program splošnega osnovnega in sekundarnega sodobnega izobraževanja je namenjen izpolnjevanju zahtev sestavine zveznega državnega standarda v tej disciplini in osnovnemu delu kombiniranega programa fizične kulture. Delovni program fizične kulture poleg obvezne minimalne vsebine upošteva tudi nacionalne in podnebne razmere v regiji. Posebna pozornost je namenjena tudi materialnim športnim objektom izobraževalne ustanove: dodaten del je predviden.

Delovni program fizične vzgoje (razred 5) GEF je zasnovan za standardno šolo s standardnimi športnimi zmogljivostmi za razrede in tradicionalnim naborom športne opreme.

Značilnosti programa

Upoštevano v programskih sprejemanjih standardov, udeležba šolarjev na tekmovanjih v košarki, nogometu, odbojki, tek na smučeh in atletiki.

Cilj

Delovni program o telesnem izobraževanju (stopnja 5) GEF je zasnovan tako, da v celoti razvija otrokovo osebnost z uveljavljanjem zdravega načina življenja. V obliki fizičnega zdravstvenega vidika:

• odlično zdravje;
• normalna raven oblikovanja motoričnih sposobnosti;
• spretnosti in motivacije za športne aktivnosti.

Načini za doseganje ciljev

Delovni program na fizična kultura rešuje težave:

• krepitev telesnega zdravja, usklajen razvoj;
• pridobivanje motoričnih sposobnosti in sposobnosti;
• pridobitev osnovnega znanja o športu in fizični kulturi;
• nastanek veščin in potreb po samoizpolnitvi vaj, ki jih uporabljajo za usposabljanje, počitek, krepitev osebnega zdravja;
• spodbujanje duševnih lastnosti posameznika.

Fizična kultura delovnega programa (GEF) prevzema sistem fizičnega razvoja, ki vključuje učne ure, izvenšolske dejavnosti športa in telesne vadbe.

Pomen akademske discipline

Med poukom in dodatnimi aktivnostmi ne bi smeli biti le fizični razvoj otroka, temveč tudi razkritje njegovih individualnih in duhovnih sposobnosti, samoodločbe. Delovni program discipline "fizična kultura" temelji na aktivnem in osebnem pristopu, predpostavlja optimizacijo in intenzivnost izobraževalnega in vzgojnega procesa. Pri reševanju nalog razvijanja telesnega zdravja otroka učitelju vodijo naslednji elementi:

• duhovno in telesno dovršenost šolarja;
• razvoj potreb po stalni fizični vadbi;
• krepitev močnih in moralnih lastnosti;
• pridobivanje komunikacijskih spretnosti;
• izboljšanje humanističnih odnosov.

Delovni program o telesni vzgoji (Grade 1, GEF, Lyakh VI) je sestavljen iz dveh pomembnih delov: variacijskega (diferenciranega) in glavnega dela. Vsak študent se mora naučiti osnovnega dela programa za to akademsko disciplino. Brez osnovne oblike je nemogoča popolna prilagoditev diplomanta izobraževalne ustanove k življenju v družbi, njegova učinkovita delovna aktivnost. Osnovna komponenta je običajen delovni program: "Fizična kultura", Lyakh VI, ki ga Ministrstvo za šolstvo Ruske federacije priporoča za nove izobraževalne standarde. To je obvezno za vse šole, ni odvisno od posameznih sposobnosti študentov, nacionalnih in regionalnih dejavnikov.

Različica Delovni program za telesno kulturo (razred 1) Lyakh, GEF (03:00) z ACU zahteva oblikovanje posameznih sposobnosti šolarjev, tudi regionalne in lokalne značilnosti delovnega načrta za izobraževalne ustanove. Program določa tri oddelke, ki opisujejo vsebino zahtevanih standardov za telesno vzgojo.

Glavne naloge

Namen te discipline je:

• skladen telesni razvoj, veščine gradnjo lepo držo, spodbujajo otrokovo odpornost telesa na zunanje neugodnih okoljskih razmer, polaganje temeljev zdravega načina življenja, navad, osebne higiene;
• usposabljanje in razvoj glavnih vrst motornih akcij;
• izboljšanje sposobnosti navigacije v vesolju, odzivanje na signale, ravnotežje, reprodukcijo parametrov gibanj, razvijanje moči, prilagodljivosti, hitrosti;
• razvoj sistema znanja o učinkih fizičnih vaj na moralne kvalitete osebe;
• oblikovanje navade samostojnih študij v zasebnem času;
• spodbujanje medsebojne pomoči, samostojnosti, pobude šolarjev;
• pomoč pri duševnem razvoju.

Zahteve za stopnjo izobrazbe diplomantov osnovne šole

Fizična kultura delovnega programa ACT vsebuje seznam zahtev za diplomante v tej akademski disciplini.

Vedeti morajo:

• zgodovina oblikovanja fizične kulture v ZSSR in Rusiji;
• posebnosti posameznega športa;
• fiziološke, pedagoške, psihološke osnove usposabljanja v osnovnih motornih akcijah, sodobne komplekse fizičnih vaj;
• biodinamične značilnosti in posebne vaje korektivne usmeritve, načela njihove uporabe za spodbujanje zdravja;
• fiziološke trenutke dihalnega sistema, krvni obtok v mišičnih obremenitvah, možnosti za razvoj in izboljšanje vadbenih kompleksov, odvisno od starosti;
• psiho-funkcionalni parametri organizma;
• lastne možnosti za spremljanje zdravstvenega stanja, spreminjanje telesne pripravljenosti.

Mora biti sposoben:

• s tehničnega vidika je pravilno opraviti motorna dejanja, jih uporabiti za osebne prostočasne in tekmovalne dejavnosti;
• popravljanje telesne teže;
• razviti neodvisne komplekse fizičnih vaj, izbrati motorni način, vzdrževati delo na optimalni ravni;
• uravnava in nadzira stanje telesa v procesu izvajanja fizičnih vaj, doseže zdravilni učinek in razvoj fizičnih pogojev;
• upravljanje osebnih čustev, učinkovito komuniciranje z vrstniki in odrasli, izboljšanje kulture komunikacije;
• uporabljajo sodobno športno opremo in opremo, uporabljajo posebna tehnična sredstva za izboljšanje individualnega fizičnega usposabljanja.

Zahteve za motorične sposobnosti, sposobnosti, sposobnosti

• V acikličnih in cikličnih lokomotijah se gibljejo z največjo hitrostjo 60 metrov od spodnjega starta.
• Za fantje teči enakomerno s hitrostjo do 20 minut, za dekleta pa do 15 minut, da se po 9-13 korakih vzletov skokne.
• Pri akrobatskih in gimnastičnih vaj izvedite kombinacijo 3-4 elementov. Morali bi biti prisotni somersault tja in nazaj, stati na rokah in glavi, polovici, dolgem somersaultu, mostu (za dekleta).
• Fizična sposobnost mora biti na povprečni stopnji indikatorjev oblikovanja glavnih fizičnih sposobnosti ob upoštevanju individualnih in regionalnih sposobnosti šolarjev.

Raven fizične kulture, ki je povezana z nacionalnimi in regionalnimi značilnostmi, načrtujejo lokalne in regionalne vlade. Različni del programa o fizični kulturi izbere sam izobraževalna ustanova, upoštevajo se osebni preference in želje učitelja.

Zaključek

Program telesne vzgoje vključuje vse osnovne elemente, povezane z ostalimi akademskimi disciplinami. Posebna pozornost je namenjena varnosti v programu. V tematskem načrtovanju za vsak razred pozornost posvečamo tehniki izvajanja telesnih vaj. Vsaka lekcija se učitelj začne s ponavljanjem osnov varnega vedenja na pouku fizične kulture, način izvajanja vsakega posameznega vaja. Učitelj predlaga v čas načrtovanja rezervirati lekcije. Na primer, pozimi pri temperaturi pod 14 stopinj se ukvarjajo z urami na ulici, poklic pa se prenese v dvorano. Poleg tega tematsko načrtovanje predvideva rezervni čas in dodatno pripravo za športna tekmovanja, športne dneve. Glede na smer delovanja, ki jo izbere učitelj, se lahko elementi določenega športa vključijo v načrtovanje kot neobvezni del.