Kako izboljšati inteligenco: preproste in zapletene, vendar vedno učinkovite metode

Intelekt se razvija, ko staramo. Torej, obstajajo načini za spodbujanje povečanja njegove ravni. Zakaj jih ne bi uporabljali?!

Preden odgovorimo na glavno vprašanje članka, kako povečati intelekt, se obrnite na preučevana dejstva.

Psihologi so ugotovili razliko v razvoju inteligence pri ženskah in moških. Če se prvi razvije na določeno točko, potem slednji - počasi in vse življenje. Je nepravično, vendar resnično! Torej, če je intelekt vzel za razvoj ženske, bi morala vedeti: po obdobju, ko postane odrasel, možnost, da se poveča IQ, močno pade. Mnogi psihologi izrazijo to idejo bolj izrazito: po 23-25 ​​letih lahko ženska poveča količino znanja in le, da ni več mogoče razvijati duševnih sposobnosti.

Obstajajo tudi nasprotujoča si mnenja (predvsem ogorčenost žensk psihologov, bolj podobna zavračanju dejstva). V vsakem primeru je vaš razum, na katerem je uspeh odvisen, vaša življenjska izbira in usoda na splošno, je vredno, da si močno prizadeva ...

Zato se vrnimo k problemu, kako povečati inteligenco. Katere metode so znane in na voljo vsem?

Najprej se spomnite glavnega pravila in postanite vaš moto, sicer se ne bo nič izteklo: intelekt se razvija, medtem ko se uporablja! Če ne rasteš, si degradiraš. Samo-razvoj mora biti vaš cilj, v katerem se ne bi izrazil.

Omejite svojo inteligenco od škodljivih učinkov: neumne TV-oddaje, prazni pogovori. Bolje, da bo delal: na resnem projektu, zanimivu sestavljanko, sestavljanko (v skrajnih primerih, križanec). Naredite nekaj več, kar zahteva mentalne izdatke. Na primer, lahko napišete znanstveno ali filozofsko knjigo. Kaj vam je najbolj všeč?

Prakse razmišljati globalno in deluje v razmerju do resnične in dejanske situacije. Bolj ko lahko pridobite informacije, bolj gledate na težavo, bolj učinkovito ste v poslu.

Tako je treba doseči pomembna načela, kako povečati inteligenco. Mimogrede, lahko tudi služijo kot primer globalnega razmišljanja (dolgoročno, v dolgoročnem projektu).

Kaj je mogoče storiti zasebno? Kako izboljšati svojo inteligenco zdaj?

Možgani morajo biti ves čas nasičeni s kisikom. Ne odvračajte ga od tega: redne sprehode na svežem zraku, prezračevanje prostorov in zahtevano minimalno telesno aktivnost - 2 krat za 30 minut vsak teden !!! Tudi če niste podpornik telesne vzgoje, aerobike, fitnesa, izberite najbolj preproste vaje in jih izvedite. Ali pa začnite teči. Izberete lahko aktiven šport. Kaj je bolj všeč? ..

Če želite, da bo kot produktivno, kot je mogoče, preuči njihovo duševno zmogljivost: kdaj morali vrh delovanja (v večini ljudi - ob 11. uri popoldne, nekaj zjutraj).

Bodite prepričani, da naredite razvoj spomina in izboljšanje lastnega govora. Ti dve mentalni proces so tesno povezani z razmišljanjem in intelektualnimi sposobnostmi. Poiščite primerne trike za izboljšati spomin (ne tablete, v nasprotnem primeru bo učinek krajši) in začnite brati več. Predlagajte knjige in revije, napisane v jeziku, ki zahteva dodatna prizadevanja za razumevanje. Beseda se vedno razteza na večje (to je primer lokalnega dejanja v globalnem načrtu).

Povečanje inteligence bo pomagalo in zunanji dražljaji, s pomočjo katerih (vonj, glasba, barva) lahko uredite vse mentalne procese in uspešnost. In potem usposabljajte za delo v vseh razmerah: dober plesalec nič ne ovira! ..

Zdaj imate "roke na" osnovnih tehnik, kako povečati inteligenco, začnejo majhna in se ne moti s ciljem, potem bo rezultat, da si srečen, ampak življenje dobiva drugačen pomen ...