Strah in kompleksi se lahko uporabijo v vašo korist. Kako se spopasti z vznemirjenostjo in negotovostjo?

Kako pogosto naletimo v neprijetne ali nerazumljive situacije, doživljamo tesnobo ali celo strah. Kako se spopasti z razburjenostjo? Ta proces, morda ni tako preprost zaradi naših uveljavljenih navad.

Tudi najhrabri od nas v nekaterih situacijah izgubijo ravnovesje. Močno navdušenje je značilno za vse ljudi. Kot pravijo psihologi, se nič ne boji šizofrenikov. Glede na to je najbolj nujno vprašanje, kako se spoprijeti z vznemirjenjem, da bi v vseh trenutkih mobilizirali vse sile in sprejeli pravo odločitev.Negativni vpliv strahu

Dovolj je povedal o negativnem vplivu strahu na osebo. Pogosto se zgodi, da v trenutku najmočnejše razburjenja spustimo položaj iz rok, izgubimo nadzor in pripravimo lastno strategijo za boj proti prevladujočemu občutku, ki ga ne moremo. In ne moremo. Ne moremo se dokler ne zavedamo nevarnosti in resnosti problema.

Fear uniči osebo kot osebo, zapira možnosti za samo-realizacijo. Kolikokrat se je zgodilo, da smo v vrhunski situaciji, pod vplivom vznemirjenja in presenečenja, prenehali delovati odločno? In zamuda pri takih primerih smrti je podobna, to je tisto, kar se pojavi v naši zgodovini, še neizpolnjeno sanje ali izgubljeno upanje.

Glavni predpogoji za strah so:

1. Strah pred besedami.
2. Izguba zaupanja v nenavaden položaj.
3. Navdušenje pred vsakim odgovornim korakom.

Vse to omogoča, da se strah napada na možgane, kar je posledično postopno degradacija osebnosti. Ne moremo več delovati pogumno in drzno, kajti strah, ki se je naselil v nas, daje možganom signal za nevarnost. Namesto da bi naredili dejanje, bomo poslušno upoštevali okoliščine in se začeli vleči s tokom. Zakaj? Ker je varnejše, vsakdo to počne, kar pomeni, da ne more biti narobe. Zato morate vedeti, kako se spopasti z razburjenostjo.

Pozitiven vpliv strahuČudno, toda strah je lahko koristen. Navsezadnje je pomagal preživeti naše prednike v prazgodovinskem času. Potem je strah pomagal, pomagal predvideti napad zveri in mobilizirati vse sile z dvobojem z njim. Vsi vedo, da med strah človek lahko izvrši taka dejanja, ki v navadnem stanju nimajo dovolj moči. Ker je strah stimulant, aktivira vse zaščitne lastnosti telesa.

Za pravilno uporabo strahu ne potrebujete ničesar: nehajte poskušati ustrezati mnenju drugih. Potem vam ni treba uganiti nad vprašanjem, kako se spoprijeti z razburjenostjo. Mi bi morali dati pravico, da smo tisto, kar smo, in ne vrste, ki jo želijo prijatelji, prijatelji in tako naprej. Nič ne bo prišlo od naših poskusov, da bi bili kot nekdo drug. Nemogoče je igrati večno. Zato strah izhaja iz misli, da ne bomo mogli dokončati svoje vloge do konca. Toda resnično človek je cenjen ravno za njegovo osebnost, kot trdi psihologija. In ne uporablja, ampak praktična psihologija, ki temelji na eksperimentih, raziskavah in eksperimentih.

Da bi premagali strah, ne smemo se skrivati ​​od njega, ampak se približati njemu. Igrajte z njim pred načrtovanim časom. Kako se spopasti z navdušenjem med to igro? Ni poti! Samo sebe moraš najti pogum v sebi in storiti dejanje, ne glede na strah in navdušenje. Ne pozabite: to je težko stopiti čez njihovih sistemov prvič, potem bo veliko lažje, in kot rezultat boste dobili ne le samospoštovanje in spoštovanje drugih, ampak tudi, da se odpre nova obzorja, na videz dolgo uveljavljeno življenje.