Koencim Q10: korist in škoda. Kako uporabljati koencim Q10?

Da bi ohranili vitalno aktivnost človeškega telesa, je potrebno stalno sodelovanje številnih spojin in elementov. Eden od takšnih nenadomestljivih udeležencev najpomembnejših procesov v našem telesu je koencim Q10. Drugo ime je ubiquinone. Da bi ugotovili, ali je zdravju nevarna za zdravje ali ne, je treba ugotoviti, katero funkcijo opravlja koencim Q10. Ugodnosti in škode bodo opisane v članku.

Element Funkcije

Koencim Q10 je lokaliziran v mitohondriji (to so strukture celic, ki so odgovorne za pretvorbo energije v ATP molekule) in je neposreden udeleženec dihalna veriga prenos elektronov. Z drugimi besedami, brez tega elementa ni nobenega procesa v našem telesu. Sodelovanje v takšni izmenjavi pojasnjuje dejstvo, da je v vseh organih našega telesa predvsem koencim Q10 lokaliziran, ki s svojo vitalno dejavnostjo porabi največ energije. To je srce, jetra, ledvice in trebušna slinavka. Vendar pa sodelovanje pri oblikovanju ATP molekul ni edina funkcija ubiquinona.

Druga najpomembnejša vloga tega encima v človeškem telesu je njegova antioksidativna funkcija. Ta sposobnost ubiquinona je zelo visoka in se na začetku oblikuje v našem telesu. Koencim Q10, katerega lastnosti omogočajo močan antioksidant, odpravlja negativne učinke prostih radikalov. Slednje povzročajo različne patologije, zlasti bolezni srca in ožilja, ki so glavni znak za sprejem tega koencima in onkološke bolezni.

Ker se človek veča, se proizvodnja ubiquinona v telesu znatno zmanjša, zato je na seznamih dejavnikov tveganja za nastanek različnih patologij pogosto mogoče najti element "starost".

Od kod prihaja coenzim?

Koencim Q10, katerega uporabo dokazujejo strokovnjaki, se pogosto imenuje vitaminsko podobna snov. To je res, ker je polnopravni vitamin šteje za napačen. Poleg tega, da ubiquinone prihaja iz zunanjosti s hrano, je tudi sintetiziran v našem telesu, namreč v jetrih. Sintezo tega koencima prihaja iz tirozina s sodelovanjem vitaminov skupine B in drugih elementov. Zaradi pomanjkanja sodelujočih v tej večstopenjski reakciji se razvije tudi pomanjkanje koencima Q10.

Prav tako vstopa v telo skupaj z različnimi živili. Večina vsebuje meso (zlasti jetra in srce), rjavi riž, jajca, sadje in zelenjava.

Kadar obstaja potreba

Kot že omenjeno zgoraj, s starostjo, človeški organi "obrabijo". Jetra ni nobena izjema, zato se sintetizira koencim Q10, svoystvakotorogo omogočajo zaloge obnoviti energijo, ki je delal v zadostnih količinah, da bi zadovoljili potrebe celotnega organizma. Hkrati trpi srce.

Tudi potreba po ubiquinonu se poveča s povečanim telesnim naporom, stalnim stresom in prehladom, kar je še posebej pogosto pri otrocih. Kako v takih razmerah ohranjati pravo količino tega encima v telesu in se izogibati razvoju različnih patologij?

Na žalost količina koencima Q10, ki jo vsebuje hrana, ni dovolj, da bi v celoti zagotovila telo, ki ga potrebuje. Njegova normalna koncentracija v krvi je 1 mg / ml. Za pridobitev potrebnega učinka je treba zdravilo vzeti v količini 100 mg na dan, kar je skoraj nemogoče doseči samo zaradi koencima, ki ga vsebuje živilo. Zdravila prihajajo na reševanje, proizvedene v različnih oblikah, ki vsebujejo dovolj ubiquinona in se popolnoma soočajo z njihovimi nalogami.

Koencim Q10: aplikacija za zdravljenje srca in krvnih žil

Obseg uporabe teh zdravil je precej širok. Najpogosteje so predpisani za kardiovaskularne patologije, na primer v boju proti aterosklerozi koronarne arterije. S to boleznijo na notranji steni teh posod, ki prinaša kri v srce, se odložijo produkti presnove maščob, zlasti holesterola. Posledično se lumen arterij zoži, zato je ovira oskrba s kisikom v srcu. Zaradi tega s fizičnim in čustvenim stresom obstajajo ostre bolečine in drugi neprijetni simptomi. Tudi ta bolezen je preobremenjena z nastankom krvnih strdkov. In tu lahko pomagajo koencim Q10, koristi in škode, ki so opisane v navodilih za uporabo ustreznih zdravil.

Pri obsežnih antioksidativnih lastnostih pripravki koencima Q10 preprečujejo odlaganje holesterola na stene krvnih žil. Tudi koencim ima sposobnost zmanjšanja okorelosti okončin in odprave cianoze, zato se uporablja tudi za kongestivne oblike kroničnega srčnega popuščanja.

Zdravljenje drugih bolezni

Ubihinon je po številnih kliničnih študijah sposoben normalizirati krvni sladkor in zmanjšati visok krvni tlak, zato je predpisan za diabetes.

Pozitivne povratne informacije o učinkih koencima Q10 so dosegli znanstveniki na področju onkologije, nevrologije. In vsi se strinjajo z eno: v procesu staranja bo uporaba tega koencima koristna tudi zdravim ljudem.

Koencim Q10 se uporablja za kožo. Njegov pozitiven učinek omogoča široko uporabo te vitaminski podobne snovi v kozmetologiji z namenom preprečevanja staranja. Kreme z vsebino tega elementa zagotovi normalnem delovanju mitohondrijev večjo elastičnost kože, bori s svojo suhega jih imajo hialuronska kislina, tudi zmanjša gube. Za doseganje maksimalnega pomlajevalnega učinka v kozmetologiji se uporablja lokalna uporaba koencima.

Prav tako odpravlja utrujenost, izboljša stanje posod, odpravlja suho kožo, krvavitev dlesni.

Oblike sproščanja

Sama po sebi, vredkotorogo koencim Q10, prednosti in široko opisana v medicinski literaturi, je v maščobi topna snov, zato pogosto se odvaja v sestavku oljnih raztopin. V tej obliki se njegova asimilacija včasih izboljšuje.

Če vzamete ubiquinon v obliki tablet ali v sestavi praška, morate zapomniti, da je kombinacija te metode zdravljenja potrebna pri maščobnih živilih. To je seveda manj priročno in praktično.

Vendar pa farmakologija ne miruje, in v maščobah, topnih oblikah zdravil, ki zahtevajo kombinacijo z maščobnimi živili, so bile prevedene v vodotopne. Poleg tega je veliko bolj primerno za zdravljenje srčnega popuščanja, ishemične bolezni srca, stanja po infarktih.

Torej, kakšne so priprave, ki vsebujejo to nepogrešljivo spojino?

Zdravila s koencimom

Primer takšnega zdravila je razširjeno zdravilo "Kudesan". Poleg ubikinona vsebuje tudi vitamin E, ki preprečuje uničenje koencima od zunaj.

Pri uporabi zdravila je zelo priročno: obstajajo kapljice, ki jih lahko dodamo katerikoli pijači, tablete in celo aromatizirane žvečljive pastile za otroke. Ustvarjeni so tudi kombinirani preparati "Kudesan", ki vsebujejo kalij in magnezij.

Vse zgoraj navedene oblike ne zahtevajo kombinacijo z maščobnimi živili, kot so vodotopni, da je svoje nedvomno prednost pred drugimi oblikami koencima Q10. Vendar sprejetje maščobe v sebi je zelo škodljiva za telo, še posebej pri starejših, in lahko, nasprotno, da bi spodbudili razvoj številnih patologij. To daje odgovor na vprašanje, kateri koencim Q10 je boljši. Sklicevanja zdravnikov pričajo v korist zdravil, topnih v vodi.

Poleg "Kudesana" je veliko zdravil, ki vsebujejo takšne vitamini podobne snovi, na primer Coenzyme Q10 Forte. Proizvaja se v obliki pripravljene raztopine olja in ne zahteva istočasnega sprejema z maščobno hrano. Ena kapsula tega zdravila vsebuje dnevno encimsko normo. Priporočljivo je, da ga vzamete en mesec.

Koencim Q10: Škoda

Neželeni učinki pripravkov koencima Q10 skoraj nimajo, v redkih primerih so opisane alergijske reakcije.

Pravzaprav ni pomembno, katero blagovno znamko izberejo bolniki. Odvisno je samo od oblike, pri kateri je za vsako posamezno osebo bolj primerno zaužiti zdravilo.

Kontraindikacije za jemanje koencimov zdravila Q10 so nosečnost in dojenje. To je ugotovljeno zaradi nezadostnega števila študij. Prav tako ni nobene negativne interakcije teh zdravil z drugimi zdravili v literaturi.

Zaključek

Torej, članek obravnava tak element kot koencim Q10, so tudi podrobno opisane koristi in škode, ki jih daje. Če povzamemo, lahko sklepamo, da bo uporaba dodatkov, ki vsebujejo ubikinon, koristna za vse ljudi, ki so starejši od dvajset let. Konec koncev, ne glede na to, ali trpijo zaradi bolezni srca ali ne, bo telo v vsakem primeru pomanjkljivo za ubiquinone. Vendar pa se morate pred jemanjem zdravila posvetovati z zdravnikom.