Osnove fizičnega zdravja. Družbena podlaga za zdravje

Ni takšne osebe, ki ne želi biti zdrava. To je želja vseh rojstnodnevnih ljudi in junakov. O njej pravi najbolj priljubljen toast med katerim koli praznikom. Kakšna je osnova za zdravje? Kaj bi morala storiti, da bi živela dolgo in manj bolna? Kaj vpliva na stanje našega telesa? Ta članek vam bo pomagal razumeti to.

Zdravstvene komponente

Človeško telo je kompleksen sistem. Hkrati je njegova normalna življenjska dejavnost zagotovljena le pod pogojem optimalne ravni treh komponent. Ni le biološka, ​​ampak tudi duševna, pa tudi družbena osnova zdravja. Vsi so tesno povezani, v dialektični enotnosti. Na primer, biološko zdravje je neposredno odvisno od družbenega in družbenega - na biološkem. Med drugimi komponentami obstajajo podobne povezave.

Biološko zdravje

Ta stopnja stanja telesa je neposredno odvisna od dinamičnega ravnovesja tistih funkcij, ki jih izvajajo notranji organi, kot tudi od običajnega odziva na spremembe, ki se pojavljajo v okolju.

Že v osemdesetih letih prejšnjega stoletja so strokovnjaki WHO določili približno razmerje med dejavniki, ki so osnova za zdravje ljudi. Izgleda takole:

- zdravstvena oskrba - od 10 do 15% -
- genetska nagnjenost - od 15 do 20% -
- stanje človeškega okolja - od 20 do 25%
- podobe in življenjskih pogojev ljudi - od 50 do 55%.

Učinek na osebo enega ali drugega dejavnika, iz katerega se oblikuje temelj zdravja, je odvisen tudi od njegovega spola in starosti, posameznih in tipoloških značilnosti.

Genetski dejavniki

Razvoj vsakega organizma je vnaprej določen s dednim programom, podedovanim skupaj s starševskimi kromosomi. Vendar pa so ti elementi, ki so nam tako pomembni v življenju osebe, izpostavljeni enemu ali drugemu škodljivemu vplivu.

Kršitve genske aparata je lahko odvisna od načina življenja osebe, kakovosti porabljenih svojih izdelkov, iz ekoloških razmerah, z nenadzorovano sprejemanje farmakoloških agentov težav v socialno-ekonomskih procesov v družbi, in tako naprej. D. Kot rezultat, vpliv negativnih dejavnikov pojavljajo mutacije, ki postanejo vzroki za tiste, ali druge dedne bolezni ali predispozicije zanje.

Najpogosteje se takšne kršitve pojavijo zaradi negativnega načina življenja očetov in mater. Poleg tega ni skrivnost, da je temelj zdravja otrok že postavljen, ko se plod razvija. Ženska med nosečnostjo pogosto nima motorične aktivnosti. Ona trpi zaradi duševnih preobremenitev strokovne, domače in družbene narave, prevelikih in včasih ne odreka njenih slabih navad. Vse to negativno vpliva na osnove fizičnega zdravja nerojenega otroka.

Patologije, ki jih povzročajo genski dejavniki, so običajno razdeljene v tri skupine. Prvi med njimi so prirojene dedne bolezni. V tem primeru se otrok rodi s temi ali drugimi znaki kršitev (barvno slepoto, hemofilijo itd.).

Druga skupina vključuje dedne bolezni, ki so posledica negativnega vpliva zunanjih dejavnikov. Te vključujejo patologije, povezane z metaboličnimi motnjami v telesu, duševnimi motnjami in številnimi drugimi težavami.

Tretja vrsta genetskih dejavnikov, ki vplivajo na temelje telesno zdravje, povzroča koronarno in visok krvni tlak, astma, ateroskleroza, in tako naprej. D. Vse te bolezni so povezane z dedno nagnjenost.

Ekologija

Seveda so zdravstvene in biološke osnove zdravja neposredno odvisne od genskih dejavnikov. Vendar program, ki ga poda oseba, bo zagotovil njegov normalen razvoj samo v primeru, da se pojavijo določeni okoljski pogoji.

Sechenov je opazil tudi dejstvo, da je vsak živi organizem na planetu v medsebojnih in raznolikih povezavah z biosfero. Znanstvenik je trdil, da človek ne more obstajati brez zunanjega okolja. Poleg tega se nahaja v abiotskih (geokemijskih, geofizikalnih) in bioloških povezavah z vsem, kar ga obdaja.

Kaj je zunanje okolje za osebo? To je celoten sistem antropogenih in naravnih pojavov ter predmetov, v katerih potekajo življenje in delo, pa tudi ljudski počitek. Ta koncept vključuje biološke, kemične in fizikalne dejavnike, ki neposredno ali posredno vplivajo na aktivnost in stanje človeškega telesa.

Osnove oblikovanja človeškega zdravja so tesno povezane z vsemi elementi biosfere. To vključuje rastline, žuželke, mikroorganizmov in tako naprej. D. Kot kompleksen sistem, ki je človeško telo vključeno v obstoječi o prometu planetu snovi in ​​prisiljeni poslušati svoje zakone.

Na biomedicinski osnovi zdravja, vsak od nas vpliva na številne sestavine okolja. In to ni samo voda, zrak in sonce. Veliko vlogo igrajo različni energetski vplivi (od sevanja do elektromagnetnega polja našega planeta).

Vpliv okolja na zdravje ljudi se kaže tudi v različnih podnebnih razmerah krajev bivanja. Tako je prebivalstvo severnih regij prisiljeno porabiti veliko življenjsko energijo v boju za njihov obstoj. Te pogoje je težko primerjati s tistimi, kjer narava daje prednost človeku.

Tudi prebivalci megastronomov imajo negativen vpliv okolja. Konec koncev, v velikih mestih je veliko dejavnikov, ki uničujejo naše zdravje. Negativno vplivajo tudi na tiste ljudi, ki vodijo pravi način življenja.

Zdravstvena oskrba

Mnogi ljudje napačno verjamejo, da je zdravstvena oskrba, ki jim bo omogočila, da postavijo trdne temelje zdravja. Kljub močnim upanjem pa je delež tega faktorja po statističnih podatkih izjemno nizek. In to je preprosta razlaga. Dejstvo je, da v povezavi z razvojem civilizacije in naraščajočim spektrom bolezni medicina ni posvečala pozornosti človekovemu zdravju.

Danes so zdravniki bolj specializirani za zdravljenje patologij. Določajo farmakološka sredstva, ki imajo neželene učinke na telo, zato jih vedno ne krepijo.

Preprečevanje bolezni

Zdravstvena podlaga za zdravje je sprejetje preventivnih ukrepov, ki so razdeljeni na tri ravni. Prva je namenjena vsem kategorijam odraslih in otrok. Naloga takšnega preprečevanja je izboljšanje zdravja ljudi skozi vse življenje. In osnovna sredstva te faze so razvoj priporočil o tem, kako ohranjati zdravje, uporabo ljudskih receptov, vzdrževanje zdravega načina življenja in tako naprej.

Druga stopnja preprečevanja zdravstvenih bolezni je zasnovana tako, da identificira različne kazalnike predispozicije osebe in obstoječe dejavnike tveganja. Podobno delo poteka v povezavi z zbiranjem informacij o dednih značilnostih in ravnanju s posebnim načinom življenja. Z drugimi besedami, delo zdravnikov v tem primeru se ne osredotoča na zdravljenje določene vrste bolezni. Njegov cilj je sekundarno preprečevanje patologij. V okviru nalog tretje ravni zdravniki delajo za preprečevanje ponovitve bolezni pri bolnikih po vsej družbi.

Izkušnje, ki so bile doslej zbrane z medicinsko prakso, kažejo na nizko gospodarsko in socialna učinkovitost preprečevanje bolezni. Osnova krepitve zdravja otrok in odraslih so postavljeni na prvi in ​​drugi stopnji. Vendar pa zdravniki še naprej osredotočajo svoja prizadevanja na terciarno preprečevanje. Zdravniki se srečujejo samo z ljudmi, ki so že bolni, opravljajo pregled in predpisujejo zdravljenje. Vendar pa je treba spomniti, da je primarno in sekundarno preprečevanje osnova za javno zdravje. In mora pozorno spremljati.

Podoba in pogoji življenja

Ampak še vedno glavni vzrok za nastanek bolezni danes je vsakodnevno vedenje posameznika. Osnove vzdrževanja zdravja v sodobni družbi ležijo v ravnanju ljudje zdravi način življenja. To bo najučinkovitejša preprečitev vseh bolezni.

Zdrav življenjski slog vsaka oseba je posameznik. Ta koncept upošteva tipološke značilnosti posameznika, njegovo starost, spol, poklic, zakonski status, materialno varnost, delovne pogoje in še veliko več. Pri postavljanju temeljev zdravja ključno vlogo igra človekovo življenje in njegove osebnostno-motivacijske značilnosti. Vsi ti dejavniki lahko postanejo resna spodbuda za sprejetje preventivnih ukrepov za preprečevanje bolezni.

Na žalost, veliko ljudi domneva, da je krepitev njihovega zdravja je mogoče s pomočjo katero koli sredstvo, ki je lahko v telo čiščenje, dodatke, vadbo, in tako naprej. D. Vendar pa je ta pristop je v osnovi napačno. To je ena, tudi najbolj učinkovit način ne more delovati na vseh raznolikosti sistemov človeškega telesa, od katerih vsaka ima neposreden vpliv na zdravje.

To je razlog, zakaj mora vsak od nas spoštovati kulturo prehrane, ne telesno dejavni in vrgel negativna čustva (strah, jeza, zavist, in tako naprej. D.), ki vplivajo na telo kot ogromen uničujoče sile.

Mentalno zdravje

Organi in sistemi vitalne aktivnosti človeškega telesa imajo tesno povezavo. Toda vsi njihovi vplivi na drug drugega so pod stalnim nadzorom živčnega sistema. Zato je duševno stanje, ki je ena od sestavin zdravja ljudi, tako pomembno za delovanje celotnega organizma. Ta koncept je tesno povezan z osebo in je odvisen od motivov in potreb osebe, od njegove čustveno volje in razvoja samozavedanja.

Mentalno zdravje lahko opišemo kot stanje duševnega udobja, ki zagotavlja ustrezen odziv posameznika na vse situacije, ki se pojavijo v njegovem življenju. Hkrati se nanaša na intelekt, razloge in čustva.

Socialno zdravje

Ni skrivnost, da je človek socialno bitje. Zato ima družbena podlaga za zdravje pomembno vlogo. Karakterizira tako stanje organizma, v katerem je oseba sposobna vzpostaviti stike z družbo.

Osnove socialnega zdravja se oblikujejo pod vplivom stikov s prijatelji in starši, sošolci in sodelavci na delovnem mestu, ljubljeni, itd. Takšen vpliv ima lahko tudi pozitiven in negativen značaj. Na primer, pomanjkljivosti pri vzgoji ali nesrečnem okolju lahko privedejo do degradacije posameznika. V tem primeru bo družba negativno vplivala na odnos posameznika do sebe, do komunikacije, do aktivnosti in do drugih ljudi.

Katere so komponente socialnega zdravja osebe? Te vključujejo:

1. Moralnost. Ta koncept vključuje niz idealov, usmeritev, vrednot ter moralnih in etičnih lastnosti posameznika, za katere meni, da so resnični. Človeška morala je humanističen vidik njegovega zdravja.
2. Socialna prilagoditev. To je tudi ena od sestavin zdravja posameznika. Karakterizira njegovo sposobnost prilagajanja na spreminjajoče se življenjske pogoje ali socialno okolje, kot tudi iskanje pravih rešitev za premagovanje psiholoških ovir.

Eden od načinov krepitve socialnega zdravja je delo. Delovna aktivnost, ki daje osebi občutek potrebe in pripadnost družbi, razkriva njegove sposobnosti in ga usmerja tudi na pot do individualnega blagostanja.

Zakonodajna podlaga za zdravje

Ti ali drugi elementi organizacije zdravniških dejavnosti so se pojavili na samem začetku zgodovine medicine. Nanašajo se na razmerje med pacientom in zdravnikom in temeljijo na pravilih in tradicijah, ki so obstajale v družbi.

Pravna podlaga za zdravje je danes na voljo. V naši državi se odražajo v zveznih zakonih, vladnih odlokih, predsedniških dekretih itd. Vsi ti pravni akti podeljujejo pravice in nalagajo odgovornost tako pacientom kot tudi zdravstvenim delavcem.

Vrhovni pravo Ruske federacije, s pomočjo katerih je oblikovanje pravnega okvira za zdravje svojih državljanov, je ustava, sprejeta leta 1993. V drugem poglavju njegovih člankov so oblikovana svoboščine in pravice Rusov, ki se nanašajo na varovanje življenja in zdravja vsem, kot tudi dejavnosti zdravstvenih delavcev.

Ustava uvaja naslednja načela:

- pravica do življenja,
- zagotovitev socialne varnosti v primeru bolezni in starosti,
- pravico do brezplačne zdravstvene oskrbe, do zdravstvenega varstva in tako naprej.

Z uporabo določb ustave Ruske federacije so bili sprejeti osnutki zakonodaje o varovanju javnega zdravja. Ta dokument je pravna podlaga, ki omogoča razvoj tistih odnosov, ki obstajajo na področju javnega zdravja.

Problemi javnega zdravja v Osnove se obravnavajo na ravni države, pravne norme, vsebovane v tem dokumentu, zajemajo širok spekter družbenih odnosov. Te vključujejo tiste, ki se izvajajo v sistemu zdravstvenega varstva. V skladu z Osnove je delo države za varovanje zdravja svojih državljanov kombinacija različnih ukrepov ekonomske in politične, sanitarno-higienske ter znanstvene, medicinske in protipehidne ter kulturne.