Kako je masaža opravljena z osteohondrozo

Med številom izdanih kartic bolniške odsotnosti vodijo ne le akutne bolezni dihal, temveč tudi osteohondroza. Ta bolezen lahko prizadene celo mlade, traja dlje časa in je nagnjena k poslabšanju. Kdaj cervikalna osteohondroza Oddelek za bolečine se pojavlja na različnih področjih ramenskega pasu. Glavoboli in omotica so pogosti. Po medicinski statistiki so ženske bolj verjetno kot moški, da imajo osteohondrozo. Toda pri moških se pogosto poslabša, zapleti, ki zahtevajo kirurško poseganje.

Masaža z osteohondrozo se uspešno uporablja pri zdravljenju katere koli vrste te bolezni. Pomaga pospešiti krvni in limfni tok, lajša bolečine, izboljša okrevanje hrbtenice. Masaža se lahko uporablja tudi kot preventivni ukrep za preprečevanje nastanka te bolezni.

Priporočljivo je narediti prve seje nežno, tako da ne povzroči nepotrebne napetosti mišic, ki pri energetskih tehnologij inženiringa, lahko povzroči dodatne bolečine. Masaža z cervikalna osteohondroza bolje je, da držite v položaju, če pa želite, lahko opravite masažo in sedenje. Najpomembnejši pogoj za uspešen postopek je maksimalna sprostitev mišic hrbta in vratu bolnika.

Za začetek masaže pri osteohondrozi je potrebno iz hrbta. Najprej porabite milom, nato stiskanje in gnetenje. Vsak sprejem se ponovi 3-4 krat. Posebno pozornost je treba nameniti zgornjemu delu hrbta na območju lopatice. Obstaja 6-7 krat dotikajo v smeri od spodnjega kota lopatice do navverh vratu, izmenično na obeh straneh. Po tem, začeli masažo podlakti, če je bolnik sedi, lahko to storite tako božal, stiskanje in gnetenje Velika prsna mišica (na vsaki strani 5-krat).

Če opravite ta postopek zdravljenja za odpravo cervikalne osteohondroze, masaža nadaljuje z masažo prsnih mišic z enakimi gibi. Nato se vsa pozornost preklopi na področje vratu. Strokes, ki potekajo vzdolž smeri rasti las od glave navzdol do hrbta, se izvajajo 8-10 krat. Če takšno gibanje ne povzroči bolečine, potem stiskanje gibov vzdolž linij na hrbtu in na vratu. Po tem se celoten hrbet zgosti in zgornji del ramenih iztisne.

Masaža z osteohondrozo ne bo učinkovita brez popolnega mletja hrbtenice. Trituriranjem je treba opraviti v ravni liniji preko blazinice štiri prst, ki pokriva območje, vključno temenske kosti, dokler zadnji in prihaja kot blizu spinalne procesov (5-krat). Prav tako naredijo krožne gibe z blazinami enega ali več prstov.

Ko drgnjenje hrbtenice vratne mišice mora biti izjemno sproščeno in glava nagnjena naprej. Zaradi tega masiranja bodo bolje počutili procese vretenc in bodo bolje počutili.

Po 6-8 sejah masaže praviloma preneha bolečina. V tem primeru lahko med masažo previdno zavrtite vrat v različnih smereh. Če pride do bolečine ramenski sklep ali ramena, so ta območja masivni po skrbni obdelavi vratu in ramenskih lopatic. Zadnji del postopka vključuje splošno masirajte vrat, hrbet, ramo in zaključite masažo z nežnim pohlepom.

Po zmanjšanju bolečine v hrbtenici se tehnika masaže spremeni. Treba je zmanjšati število gibov gibanja in povečati število stiskanja, gnetenja in drgnjenja. Obrezovanje je glavna metoda zadnjih sej. Trajanje prvih postopkov mora biti 5-7 minut, trajanje nadaljnjih postopkov pa se poveča na 12 minut.