Novorojenček sanje (od rojstva do 3 mesece)

Nikomur ni skrivnost, da je otroško sanje zelo zanimivo in polno skrivnosti. Še posebej to velja za novorojenčke, ki se bodo kmalu rodile, vendar ne razumejo, kakšen dan in noč, spanje in budnost. Glavna naloga mame in očeta po rojstvu je "popraviti" spanje novorojenčka, ki bo sčasoma potekalo le v skladu z uveljavljenim režimom.

Sreča je za tiste starše, katerih otrok, takoj, ko ga postavite v posteljico, sladko zeha, trsa oči in zaspi. Se strinjam, da bo ta usoda čakala samo ena. V večini primerov potopite sanje o novorojenčku otrok je zelo težko in boleče. Včasih je potrebno veliko časa in truda.

Prva stvar, ki jo potrebujete za učenje novih staršev: ritmi spanja pri novorojenčku in odrasli so zelo različni. Trajanje površinskega spanca pri dojenčku je 80% (za primerjavo, odrasla oseba - 20%). Takšno sanje zlahka prekinjajo kolike, žeje ali strah, ki so "sovražniki" staršev prvih mesecih otrokovega življenja. Zapomni si: to je normalno! Pogosto prebujanje je način preživetja v novem svetu. Med takim sanjom se razvija otrok in njegova prekinitev - znak neprijetnosti ali strahu. Prebudi se otrok zagotovo, se vam bo pritožil glede kolike v trebuhu, žeji ali lakoti, ali pa je morda neprijetno, da leži v določenem položaju.

Zelo pogosto starši skrbijo, ali otrok dovolj spi in dovolj spati. Odgovor na to vprašanje je očiten: če je med budnostjo, ki ga otrok aktivno igra z apetita poje in nasmeh, mu je dovolj spanja. Torej, vsak otrok ima svoj režim, zato se ne vznemirjaj, če se bo novorojeni spanec razlikoval od splošno sprejetih norm (mesečni otrok naj spijo 6-7 ur popoldne, 8-10 ur ponoči - tri mesece - 5-6 ur popoldne, 10-11 ur ponoči).

Najbolje je v prvih mesecih življenja, da otrok spi na zahtevo. Toda kako pa veš, da on želi spati? Nekateri znaki - zehanje, trenje oko, nepremostljivost, utripanje, utrujenost - vam bodo pomagali razumeti, da otrok hoče počivati ​​in spati.

Ko otrok, kljub jasno željo, da bi spal in njegove lastnosti, ne more spati in jok, morate ugotoviti vzrok tega stanja in ga odpraviti. Taki razlogi so razdeljeni na zunanje in notranje. Notranji vključujejo težav z želodcem, otitis, bruhanje, srbenje, bolezni, povezanih s kršenja živčnega sistema (razdražljivost, hypertonicity, mentalna krvavitve), metabolne motnje - Zunanja - nemirni vzdušje v hiši, sprememba vremena, sprememba lunine mene, se neprijetne razmere v prostoru (hladno postelja, nenavadne vonje ali zvoki, suh zrak), kršitev običajnega ritual pred spanjem.

Če želite spati otroka zdrava, bi morali najprej odpraviti vzrok otroške tesnobe in da okolje čim prijetnejše, o tem posvetuje z izkušenimi prijatelji, mama, zdravniki. Slednji so najboljši svetovalci. Prej ali slej bo vse postalo bolj ali manj stabilno.

Veliko je odvisno od matere. Otroku mora dati veliko pozornosti, medtem ko se odziva na vse njegove "zahteve in želje", spremlja spremembe v vedenju otroka, komunicira več z njim in govori. Potrebno je nenehno izboljševati stanje spanja: prezračevati prostor, navlažiti zrak, udobno opremiti posteljico in ga narediti toplo in lepo. V času zaspičenja lahko vklopite nočno luč, vključite mehko glasbo ali poješ uspavanko.

Strokovnjaki svetujejo, da vzpostavijo jasen ritual potopitve v sanje in sledijo vsak dan brez motenj. Torej, zvečer kopanje in oblačenje v pižami vsak dan otroka opominja, da po teh postopkih morate spati. Poleg tega je bolje, da se otrok hkrati obrne, da ne bi slučajno zamenjal dneva z nočjo.

Če upoštevate zgornje nasvete in otroku posvetite ustrezno pozornost, bo spat novorojenčka pravi, zdrav in močan!