Zakaj mesec dni star ne spi ves dan?

Trajanje mesečnega spanca je približno 20 ur. V tem času se v otrokovem telesu aktivirajo hormoni zorenja in rasti, ki se proizvajajo povsem v mirovanju. Če dojenček ne spi, se rast upočasni. Zakaj otroci ne spijo in kako rešiti ta problem je opisan v našem članku.

Vzroki motenj spanja

Otrok, kot odrasla oseba, potrebuje popoln spanec, za katerega je potrebno ustvariti ustrezne pogoje. Mesečni otrok ne spi ves dan - potem mu nekaj ne počiva. Dogaja se, da je otrok buden že dolgo in zaspi le, ko je zelo utrujen. Toda zelo kmalu se nepričakovano za starše zbudi.

Zakaj mesec dni star ne spi ves dan? Obstaja veliko razlogov:

1. Mokro plenic je najbolj preprost in pogost vzrok za otroško anksioznost. Vse sodobne plenice ne zagotavljajo suhega po praznjenju. Če palpacija duhovnikov in hrbet ne razkrije sledi perkolacije, to ne pomeni, da je otrok udoben.
2. Nastavitev. Včasih mesec dni starec ne stori ves dan zaradi stalnih hrupa. Obstajajo otroci, ki zaspijo samo v tišini. Če se novorojenček še vedno ne odziva dobro na zvoke, se od drugega meseca odziva sposobnost otroka, da se odzove na hrup.
3. Neugodna temperatura zraka. Mesečno otrok ne spi ves dan - pogost položaj v sodobnih družinah. Mnogi mladi starši se bojijo, da se prehladijo, zato ne prezračujte stanovanja, ne ogrevajte in tako pregrejete otroka.
4. Povečana aktivnost. Otrok lahko po aktivnih igrah slabo zaspi. Težko ga je pomiriti, kričal je, premikal noge in roke.
5. Ob težavah z zdravjem. Neredno stanje pogosto nastane zaradi motenj v organih prebavnega sistema, razvoja nevroloških patologij,
6. Neugodna psihološka situacija v družini. Nervna napetost, pogoste spori vplivajo na stanje staršev. Otrok občutno čuti čustva njegove mame in je prekomerno.
7. Cedenje. Rast prvih zob daje otrokom močan nelagodje in jih lahko spremlja bolečina. Če 3-mesecni stari ne spi ves dan, lahko to kaže na začetek zobanja.
8. Temperament. Način mirovanja v veliki meri odvisna od psihe otroka. Otroci s povečano razburljivostjo se močno umirjajo, tudi s pravočasnim odstranjevanjem težišča vznemirjenja.

Zdravstveni vzroki za motnje spanja

Mesec star ne spi ves dan? To je znak za starše, da se posvetujejo z zdravnikom, da bi ugotovili vzrok tega vedenja. Motnje spanja opravljajo posamezni strokovnjaki - somnologi. Tudi dojenček pregleda neurolog za prisotnost ustreznih bolezni. Če neurologi ne najdejo krvavitev živčnega sistema, se otrok preučuje zaradi rojstne travme. Potrdite, da je diagnoza po vrsti pregledov.

Kršitev funkcij organov prebavnega sistema pogosto povzroča nastanek nemirnega stanja pri dojenčku. Kot rezultat, mesečni otrok ne spi ves dan in jokuje. Netočnosti pri hranjenju, neustrezno izbrani mešanici, neupoštevanje porodne prehrane lahko povzročijo koliko, drisko, zaprtje, izpuščaje kože. Najbolj boleče so otroci kolike. Ta pogoj izhaja iz slabe ločitve plinov. Rezultat tega je stomak. Ko se kolik otrok čuti močne bolečine v črevesju, ki mu preprečujejo zaspanost.

Motnje spanja pri dojenčkih so lahko povezane s poškodbami in drugimi boleznimi notranjih organov, zaradi česar dojenček čuti bolečino. Glavni znak, ki kaže na težave z zdravjem otroka, je stalno jokati. Če dojenček ne spi, ampak hkrati igra, ni razloga za posvetovanje z zdravnikom.

Nepravilni vzorci spanja

Če dojenček sistematično spi v vseh 24 urah, se navadi na to rutino. Sčasoma je sprememba načina otroka še težja. Zato je treba otroka navaditi na pravilno spremembo spanja in počitka od rojstva.

Pogosto se motnje spanja pojavijo zaradi krivde staršev. Polaganje otroka v različnih časih, z uporabo popolnoma drugačnih manipulacij pri lulanju, ne omogoča otroku, da razvije natančen režim spanja in budnosti.

Otroku se je naučilo, da zaspi hkrati, zato je pomembno, da ustvarite nastavitev za spanje. Kljub dejstvu, da je otrok še vedno zelo majhen, lahko njegov živčni sistem že razlikuje nekatere pojave. Na primer, da otroka v temi navede otroka, da zaspi s ponoči. Vedel bo, da je noč več časa za popoln počitek. Igrajte in budite budni, ko je svetloba.

Pomanjkanje spanja čez dan

Pri dojenčkih z vsakim mesecem se trajanje spanja zmanjša v dnevnem času in čas budnosti je že do 6 ur. Iste nočne sanje traja enako trajanje.

Zelo redko, vendar se zgodi, da dvomesečni otrok ne spi ves dan. Običajno otroci te starosti počivajo in se sprostijo zjutraj in popoldne. Nekateri dojenčki lahko spijo 3-krat na dan. To je odvisno od otrokovih bioritmov in pogojev njegovega bivanja.

Naloga staršev, ki vzgajajo dojenčke, je, da ne prekomerno dojenčka. Pomembno je upoštevati, da majhni otroci vsako sekundo učijo svet in prejmejo veliko vtisov. Zato prekomerna aktivnost odraslih vpliva na spanec dojenčka. Zaradi tega se lahko pojavi situacija, da otrok med dnevom ne spi veliko.

Kaj morajo storiti starši?

Rešite težavo slab spanec Baby je enostavno. To je pod močjo vsake mame. Najprej je treba razkriti dejavnike, ki vplivajo na spanec dojenčkov. Če želite to narediti, morate preveriti, ali je otrok lačen in če je vse v redu s plenicami. Morda otrok nima dovolj mleka in potrebuje dodatno prehrano. Občutek lakote lahko otroku prepreči zaspanost.

Če mesečni otrok ne spi ves dan in noč, je to že precej resen znak, ki zahteva posvetovanje s pediaterom. V tem primeru je verjetnost zdravstvenih težav visoka.

Koliko otrok naj spi

Odvisno od starosti je trajanje spanja od 20 do 12 ur na dan. Torej, za otroka do 2 meseca norma je sanje, ki traja 18 ur. Otroci od 3 do 4 meseca za popolno počitek potrebujejo spanec 17 ur. Po 5 mesecih mora otrok spati do 16 ur. Pol leta lahko spal uro manj. Že blizu leta mora otrok spati 12 ur na dan.

Kako zagotoviti otroka z zdravim spanjem

Za izboljšanje otrokovega spanca je pomembno, da periodično prezračujete prostor in preprečite zvišanje temperature zraka v prostoru. Najprimernejša temperatura za dojenčke je 18-19 stopinj Celzija. Če je otrok vroč, ga verjetno ne bo mogel spati in bo mučen.

Pomemben pomen za spanec igra nočno kopel. Topla voda pomirja in sprošča otroka. Takoj po postopkih kopanja je treba otroka dati na čisto pižamo in hraniti. To zaporedje ukrepov velja za obvezno normo za vse otroke in spodbuja globok spanec.

Za dojenčka je dobro spala čez dan, zato je treba naučiti, da zaspijo v določenem času, potem ko hranijo in zamenjajo plenic.