Kako pravilno uporabljati vitamin E v kapsulah

Zdaj imajo vsi govorice o izrazih "prosti radikali" in "antioksidanti". Pravzaprav so ti pojavi nasprotujoči drug drugemu. Toda za zdravje ljudi so prvi strup, drugi pa močan protistrup. Tu je vitamin E in je svetel antioksidant, ki nasičuje celice s kisikom, sprošča vse vrste strupenih snovi. In tako zdravniki zelo pogosto predpisujejo vitamin E v kapsul za bolnike.

V medicini se vitamin E v kapsulah imenuje tokoferol. Uporablja se ne le za medicinske, ampak tudi za kozmetične namene. Terapevtske lastnosti tega zdravila, kot smo že omenili, so zelo široki. Če vzamemo vitamin E v kapsule, oseba pospeši koristne oksidativne procese v telesu, kar vodi do izboljšanega metabolizma in intenzifikacije prehrana celic. Tokoferol ščiti eritrocitov s toksini, spodbuja žilne in srčne mišice, prekrvavitev in preprečuje nastanek strdkov. Menopavza pri ženskah srednjih let, v nasprotju z dejavnostjo na prostati pri moških in normalizacijo reproduktivnih lastnosti organizma, kritične trenutke nosečnosti, ko je zarodek grozi spontani splav - so vse te bolezni zdravijo z vitaminom E. Poleg tega je treba omeniti, da bolezen oko, opekline in poškodbe, psoriaza in mišična distrofija - vse to so različne bolezni obravnavajo celovito vključiti tokoferol.

To zdravilo obstaja v naravnih in sintetičnih različicah. V kozmetologiji se sintetični analog uporablja kot učinkovito sredstvo za hranjenje in vlaženje kože, ohranja svojo mladost in lepoto. In individualna pozornost kozmetologov uporablja vitamin E za lase kot sredstvo proti krhkosti in izgubi. Dodana je vsem hranilnim maskom, ki zdravijo občutljive dlake.

Seveda, vitamin E za lase ima le zunanji učinek. Zato, kozmetičarke priporočajo nujno združiti zunanjo uporabo notranje in pogosto predpisujejo vitamin E kapsul, ko vidijo določeno težavo v obliki človeka, ki bi disharmonije v njegovem stanju. Kapsule so narejene iz želatine, ki se hitro raztopi po zaužitju in vitamin E je enakomerno porazdeljena prek žil po celem telesu, brez kakršnekoli znatne spremembe.

Če jemljete zdravilo, kot je vitamin E, je odmerek napačen, lahko pride do hude oblike zastrupitve, ki bo v prihodnosti zapletena zaradi zapletenih alergijskih reakcij. Dejstvo je, da je vitamin E v bistvu element, topen v maščobi, s kompleksno kemično formulo. Njegova asimilacija in kopičenje se morata normalizirati. V nasprotnem primeru je prekomerno tokoferol. Zato to zdravilo predpisujejo zdravniki v kompleksni in zelo redko kot ločeno zdravilo.

Vsakemu, ki začne jemati vitamin E, je treba odmerek uporabljati strogo individualno. Preveliko odmerjanje lahko povzroči različne zaplete, kot je driska. Kršitev jeter in ledvic ter drugih. Zato brez imenovanja zdravnika ne bi smeli obravnavati samozdravljenja. Ne skrbite natančno preučujte navodila za zdravilo, ki vedno vsebuje podroben opis njegovih lastnosti, načinov uporabe in odmerjanja. In temu navodilu je treba slediti z veliko odgovornostjo, da ne bi povzročili nepopravljive škode za zdravje.

Da ne bi bilo telo izgovor za prisilno dopolnitev vitamina E, je treba jesti živila, ki vsebujejo naravni tokoferol. Takšne bistvene sestavine človeške prehrane vključujejo rastlinska olja, živalske maščobe, vse mlečne in mesne izdelke, jajca, žitne žitarice, oreške in stročnice.