Čudežni zelen sok: korist in škoda za njegovo uporabo

Sok iz zelene ima veliko zdravilno moč, ker je tako priljubljena pri ljudeh, ki cenijo zdravje. Za začetek je treba reči, da je "kralj zelenjave", kot starodavne Grke, imenovane zelena, resnično skladišče vitaminov, dragocenih aminokislin, elementov v sledovih. Ascorbična kislina v svoji sestavi je koristna pri kardiovaskularnih boleznih in je še posebej potrebna za kadilce, ker se zaradi zasvojenosti z nikotinom odvzamejo dragocen vitamin. Sladki odvisniki, ki uživajo veliko ogljikovih hidratov, potrebujejo "živi" biološko aktiven natrij, ki je bogat v rastlini. Ta element ohranja ravnovesje vode in soli v telesu, pomaga kalciju raztopiti in negovati celice.

Bolj koristno zelen sok ljudje, ki želijo ostati mladi? Beljakovine, kisline, soli in vitamini so harmoničen koktejl, ki upočasnjuje proces venenja in pomlajuje celice našega telesa. Flavonoidi, ki so bogati z zeljem, veljajo za naravne antioksidante in v kombinaciji z askorbinom odpravljajo krhkost in krhkost kapilar.

Pri slabem strjevanju krvi je zdravnikom priporočljivo uporabljati sok zelena. Koristi in škodo pijače določa njegov sestavni vitamin K. Pomaga prenehati krvavitev, ampak tudi spodbuja kontrakcije maternice. Zato zdravniki priporočajo, da se noseče ženske vzdržijo jedi iz zelene. Matere doječe tudi, da ne vključujejo zelenjave v prehrani, saj zmanjšuje količino mleka.

Bolniki, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, ledvični kamni bolezni, alergije, nagnjenostjo, debelosti, zagotovilih strokovnjakov, inteligentno pomagati Kot uporabljene zelene sok: koristi in škoduje sestavnih snovi, je dobro znana in ni dvoma.

Celerni sok odlično vpliva in intelekt, povečuje celoten ton telesa. Njegovo zunanjo uporabo je razloženo z močnimi protibakterijskimi in ranjskimi zdravilnimi lastnostmi.

Ima odvajalne lastnosti sokov zelena. Zaslužite in škodujte v tem primeru je določen z ukrepom. Z zdravilom za črevesne patologije je treba dosledno upoštevati odmerek in upoštevati zdravniške predpise.

Sveže stisnjeni sokovi se običajno absorbirajo in najhitreje začnejo blagodejno vplivati ​​na zdravje. Zato je obdelava zelenega soka veliko bolj učinkovita kot uporaba te rastline v drugi obliki. Kurativni potencial zdravil se bo povečal, če se bo zmešal s sokom koprive in regratov.

Lastnosti zdravih pijač iz zelenega soka

Sok je lahko narejen iz listov, stebel in korenine rastline, ki se zatečejo k pomoči mesne mlinice, rezine ali sokovnika.

1. 
   
   
   
   

   Če dodate žličko medu na sok, bo droga dala živahnost in zmanjšala apetit, tako da je pijača nenadomestljiva za ljudi, ki želijo izgubiti težo.

2. Zmes zelenih in korenčnih sokov se je izkazala za zdravljenje živčnih bolezni, saj obe komponenti dobro popravljata živčna vlakna.

3. V kombinaciji s sokom zelja, sladkorne pese ali redkvice zgoraj navedena mešanica odlično pomaga pri pomanjkanju vitamina.

4. Pol-kozarec zelenega soka, pomešan z enako količino mleka, daje pijačo, ki lahko ves dan polni energijo. Priporočljivo je, da ga uporabljate za zajtrk.

5. Zdravilo, ki je koristno za diabetike in za ljudi, ki trpijo za depresijo, je zelen sok, ki je v enakih delih zmešan z odlivom nageljnovih žbic in cimeta.

6. "Čarobni napitek ljubezni", po legendi, vzbudila strast med Tristanu in Izoldi, je sestavljen iz naslednjih komponent: pol skodelice zelene soka, četrt skodelice hruškovega soka in 25 gramov jabolčnega soka, ki ga je mogoče nadomestiti z žličko jabolčnega kisa.

Brez pretiravanja lahko rečemo, da je določen učinek, ki nosi zeleno sok - dobro. In škoda neprimerno, škodljivo hrano, na katerem naše telo ne dobi hranil, predvsem pa "mrtev" elementi hrane, polna koncentriranih ogljikovih hidratov, je mogoče nevtralizirati in zmanjšano uživanje soka in drugih jedi, ustvarjene s čudovito in takšno cenovno zelenjave.