Ugotovite, če lahko svojo mater morda dojite z ananasom

Med dojenjem je treba upoštevati določeno prehrano. Ampak obstaja toliko preskusov! Med njimi je ananas eksotično sadje bizarne oblike z neobičajnim okusom in aromo. Je zelo koristen, vendar pripada skupini izdelkov, ki povzročajo alergije. Da vidimo, ali je mogoče dojiti ananas? Veliko žensk se drži teorije, da morate jesti vse hrane, vendar malo po malo. Drugi nedvomno sledijo svojim gostujoča medicinska sestra in okrožnega pediatra. Oba pa želita, da otroka postanejo zdravi.

Lastnosti

Ananasova celuloza vključuje 87,0% vode, 0,3% beljakovin, 12,0% sladkorja, 0,7% citronske kisline, mikroelementov in vitaminov. Katere so snovi, ki vstopajo v telo po jedenju ananasa?

• vitamini skupine B (B1, B2, B12) - so odgovorni za izboljšanje metabolizma, izgorevanja maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin, ki sodelujejo v procesu živčnega sistema.

• Provitamin A - preprečuje srčno bolezen, normalizira metabolizem, ustavi proces staranja. Vsi izdelki, ki vsebujejo to komponento, so zelo koristni.

• Vitamin C - izboljša se metabolizem, krepi stene krvnih žil, hrustanca, kosti. Vse to je potrebno za telo po porodu. Torej morda lahko lutka mati ananasa, če vsebuje veliko te snovi?

• Vitamin PP - spodbuja proizvodnjo energije, ohranja delovanje srca in izboljša prekrvavitev krvi.

• Magnezij - energijo celic, normalizira funkcije srčne mišice in živčnega sistema.

• Fosfor - izboljša duševno in mišično aktivnost.

• Kalij - izboljša srce in skeletne mišice.

• Kalcij je potreben za nastanek kostnega tkiva, normalizira metabolizem, kardiovaskularno aktivnost.

• Natrij - uravnava krvni tlak in krčenje mišic, prenaša in odstranjuje snovi v celice.

• kisline, aromati, bromelain (povečuje aktivnost encimov).

• Jod - imunostimulant, biostimulator, uravnava proces energije in toplote.

• Železo - sodeluje pri vseh procesih telesa. In ali lahko dojiljna mati ananasa, če vsebuje ta element, potrebuje po porodu?

• Mangan - spodbuja pravilno prebavo, sodeluje pri nastanku imunskega sistema.

• cink - izboljša spomin, pozornost, razpoloženje.

Koristi

Vitamini kot bogat seznam vsebine omogoča ananas začasno procesov staranja v organizmu in krepitev odpornosti, preprečuje možgansko kap in srčni infarkt. Poleg tega pride do zatiranja vnetnih procesov. Ta plod prispeva k temu izboljšati spomin, razgradnja maščob in beljakovin, zmanjšanje edema, zato je indicirano za kršitve srca in ožilja ter bolezni ledvic. Ananas je koristen za ljudi, ki trpijo zaradi hipertenzije in anemije. Zaradi lastnosti redčenja krvi je primeren za preprečevanje tromboze in tromboflebitisa. Grobo vlakno njegove celuloze izboljša prebavo.

Zdravju škodljivo

Kislega ananasa je sposoben zažgati sluznico ust. Kislina, vsebovana v kaši, uniči zobno emajl. V skladu s tem po zaužitju tega zdravila zdravniki priporočajo spiranje peroralne votline s toplo vodo. Ne uporabite tega sadja za ljudi z visoko kislostjo želodčnega soka (razjede se lahko razvijejo) in hipotenzije. Nekateri zdravniki pravijo, da je ananas za dojenčku še vedno nevarna, saj spodbuja izpuščaje na koži otroka in ženske. Vendar pa ta reakcija ni vedno navedena.

Konzerve Ananas

Ko opazimo tehnologijo kuhanja, sadje ohranja vse uporabne lastnosti. Toda to se zgodi redko. V procesu toplotne obdelave plod izgubi svoje lastnosti. Kot konzervans se običajno dodaja citronska kislina. Cena konzerviranega ananasa je nižja od sveže. In to nikogar ne preseneča. Konzerve ananasa za matično oskrbo ni dobra, saj bo v tem primeru škoda, ki jo povzroča uporaba, več kot dobra.

Koristni nasveti

Ne kupujte ananasa za prihodnjo uporabo - izgubljajo koristne snovi.

Po tem, ko je to eksotično sadje v hrani, sperite usta z vodo, da preprečite škodljiv učinek na emajlu zob.

Ananas se lahko vnese v materino prehrano, ko otrok doseže starost 4 mesecev, ali bolje - 6. To pa je treba storiti previdno. Koristne bakterije v črevesju otroka se ne pojavijo od prvih dni, ampak postopoma, kot imuniteta.

Če bi resnično želeli poskusiti sadje, potem lahko začnete jesti ananas iz enega samega malega čaja in ne več kot enkrat na dan. Upoštevati moramo reakcijo na kožo otroka. V primeru pordelosti ali izpuščaja prenehajte uporabljati sadje! Če je vse dobro potekalo, lahko v meniju vključite ananas. Priporočite sok tega izdelka, da razredčite korenčkov sok.

Kako izbrati ananasa?

• Vonj. Ne bi smelo biti svetlo. Močan vonj označuje proces fermentacije. Nezreli ananas sploh ne bo imel dišav.
• Obrazec. Dobro sadje bo z lepimi listi, ne bi smelo imeti napak.

Ženska je sprožila resen preizkus za rojstvo telesa. Za obnovo moči potrebuje prehrano, bogato z vitamini in mikroelementi. Ali je mogoče dojiti ananas, če je tako poln vseh uporabnih snovi? V vsakem primeru se o tem posvetujte s svojim zdravnikom. Ne preizkusite otroka.