Guar gumi in njegove koristne lastnosti
Če želimo postati malo vitki, se zatečemo k številnim dietam, zaspite z ogromnim številom člankov in receptov, študijskih izdelkov in zdravil, ki pomagajo izgubiti težo. Toda kako pogosto razmišljamo o obstoju naravnih in učinkovitih sredstev, ne samo, da bi se znebili sovražnih kilogramov, ampak tudi koristno za celoten organizem? Eden takšnih je guar gumi. To orodje lahko pomaga ne samo vsem, ki so želi izgubiti težo. Učinkovito je tudi v boju proti diabetesu in aterosklerozi.
Kaj je guar gumi?
Preden greste neposredno na lastnosti te rastline, je potrebno razumeti, kaj je. Guar gumi / guar / indijska akacija - je indijska rastlina (čeprav zdaj gojijo v drugih državah: Pakistan, Sudan, ZDA, Afganistan), ki se goji za kozmetične in prehranske namene. Po obdelavi semen rastline, aditiv za živila, ki je del skupine stabilizatorjev E400 - E499. Ima odvajalen učinek, zavira razvoj debelosti in ateroskleroze.
Lastnosti rastline
Edinstvene lastnosti dlesni so primerne za uporabo v različnih smereh:
- zelo topen v vodi;
- kompatibilen s številnimi vrstami hidrokoloidov;
- povečuje viskoznost;
- geliranje;
- ima absorpcijske lastnosti;
- Ne absorbira ga črevesja, kar pomeni, da zmanjšuje apetit;
- zmanjša količino holesterola, pa tudi lipoproteine, trigliceride in maščobe;
- normalizira delo prebavnega trakta, črevesja in njihove mikroflore;
- Čisti od toksinov;
- povečuje prebavljivost kalcija telesa;
- povečuje rok uporabe izdelkov.
Kje se uporablja guar gumi?
Obstaja veliko smeri, v katerih se snov uporablja:
- Uporablja se kot zgoščevalka v proizvodnji kozmetike: šamponi, maske, različni geli in kreme;
- Uporablja se kot odvajalo;
- se uporablja v boju proti aterosklerozi in sladkorni bolezni;
- Uporablja se za čiščenje telesa v programih hujšanja;
- se uporablja v prehrambene namene pri proizvodnji kruha, sirov, sladoleda, omak, džemov, klobas, pudingov, jogurta in drugih proizvodov;
- se uporablja v industriji papirja, tekstila, premoga, nafte in plina;
- v prihodnosti, morda, bo uporabljen pri proizvodnji hipoglikemičnih sredstev.
Guar gumi - škoduje telesu
Tako kot mnoge druge rastline in pripravki taka dlesna lahko povzroči neželene stranske učinke. Neželeni učinki so možni le s prevelikim odmerkom zdravil, ki vsebujejo to rastlino. Med njimi so: - slabost - - bolečina v želodcu - - driska - - bruhanje - alergijske reakcije. Obstajajo primeri, ko so namesto kode E412 (guar gum) ugotovili nevarne toksične snovi. V devetdesetih letih je v ZDA zabeležen primer zamašitve želodca pri desetih ljudi in smrt ene osebe zaradi uporabe guar guma.
Zdravila za zmanjšanje telesne mase z guar gumi
- pomeni "Guarem" - zmanjšuje občutek lakote, odstrani škodljive snovi iz telesa, normalizira delo črevesja;
- biološko aktivni aditiv "Fat Grabbers" - normalizira težo in presnovo, absorbira toksine, odstrani toksine in maščobe, izboljšuje delovanje črevesja.
Druga zdravila, ki vsebujejo guar gumi
- pomeni "Loklo BAD" - normalizira delo črevesja, absorbira toksine, zmanjšuje sladkor in holesterol v krvi, krepi imunski sistem, ščiti z radioterapijo;
- pomeni "Stomak Comfort" - normalizira kislost želodca, izboljša prebavo;
- pomeni "TNT" - krepi imunski sistem, izboljša delovno sposobnost organizma;
- Lozenges s cinkom - povečuje imuniteto, normalizira delo pomembnega endokrinega sistema in izboljšuje reproduktivne sposobnosti moških, spodbuja celjenje ran.
- Ksantan gumi
- Zdravilo `Britomar`: navodila za uporabo
- Oves: kontraindikacije, medicinske in uporabne lastnosti
- Kako narediti okusen in zdravo sadni led doma
- Kako izgubiti težo z ingverjem? Koristne lastnosti in recepti
- Kako piti ingver, da hitro izgubi težo? Nekaj nasvetov
- Guar gumi: kaj je in kje se uporablja
- "Miracle" (jogurti). "Miracle" - pitje jogurta. Jogurt "Miracle":…
- Indijski orehi. Koristne lastnosti in terapevtski učinek
- Curcuma: uporabne lastnosti
- Sredstva `Nicorette`: žvečilni gumi, pregledi in priporočila
- Diet Gum - ločitev ali ne? Žvečilni gumi Diet Gum: ocene strank
- Xanthan gumi - kaj je to? Aditiv za živila E415: lastnosti, uporaba
- Kaj so gumi za fitnes?
- Curds `Miracle` - čudovit sladica
- Gumi-jagod: opis in koristne lastnosti
- Kaj lahko nadomesti želatino, tako da se okus posode ne spremeni?
- Skutni sir `Violette`: sestava, značilnosti in pregledi
- Rezanci `Big Bon` s klobaso: sestava, pakiranje, priprava
- Nuggets `Miratorg`: sestava, cena, mnenja strank
- Sirup `Ligast`: pregledi, lastnosti uporabe, navodila in sestava