Indijski orehi. Koristne lastnosti in terapevtski učinek
Že dolgo imamo rad nenavadnega eksotičnega oreha, imenovanega indijski. Zelo malo ljudi pozna uporabne lastnosti tega ploda, vendar obstajajo in obstaja veliko njih. Nenavadni oreški so nam prišli iz sončne in tople Brazilije. Danes se gojijo v Indiji in celo v Ameriki.
Skoraj nihče ne spozna, da pokrivala dejansko sestavljajo več delov:
- Nekakšna "jabolka". To so sočno in nežno sadje, ki imajo rdečkasto barvo. Vendar pa se v enem dnevu hitro poslabšajo. Če jih želite preizkusiti, lahko greste na potovanje v Indijo. Tam je iz tega izdelka izdelan okusen želeji, neprekosljivi sokovi in marmelade.
- Orehova sama. Izgleda kot majhna vejica.
Na začetku je oreh prekrit s posebno zaščitno lupino, ki vsebuje strupeno snov. V zvezi s tem se postavlja vprašanje, ali so uporabniška pomoč koristna? Seveda je strupeno olje, ki je med lupino in posebno lupino zelo nevarno. Pogosto celo opeče mojster, ki vzame oreh. Šele po tem postopku se vsi plodovi podvržejo posebni toplotni obdelavi, olje pa hitro izhlapi. Zato je izdelek, pripravljen za uživanje, ki ga zdaj prodajajo iz naših pultov, popolnoma varen. In če prodajate predmete v lupini, potem ne upoštevajte takšnih možnosti. Čeprav so ljudje našli in za strupeno snov odlično uporabo. To olje se aktivno uporablja v medicinske namene in pogosto v industriji.
Lastnosti nahode
Za občutljiv in prijeten okus mnogi raje nakazujejo. Koristne lastnosti teh orehov so pomembne. Na prvi pogled se zdi, da gre za zelo maščobne orehe. Dejansko to ni tako, in so primerni za prehrambeno prehrano. V nasprotju z drugimi različicami orehov so maščobe v gaberjih zelo majhne in so malo kalorične. Vsebujejo veliko sladkorjev, ogljikovih hidratov, beljakovin in maščobnih kislin.
To sadje med drugim vključuje:
- vitamin PP,
- vitamini E,
- vitamini skupine B,
- fosforja,
- železo,
- mangan,
- kalcij,
- baker,
- cink,
- kalij,
- selen,
- in še veliko več.
Treba je omeniti, da komaj kakšna druga rastlina na planetu ima takšno količino koristnih snovi v svoji sestavi, ki so bistvenega pomena za človeško telo. Na primer, vitamini in minerali znatno okrepijo imunski sistem in zagotavljajo normalno delovanje različnih telesnih sistemov.
Za prisotnost edinstvene sestavine, Omega-3, cenijo založniki. Koristne lastnosti te vrste maščobnih kislin so znižanje ravni holesterola. Dovolj je še malo, vendar nenehno jesti orehe, rezultat pa bo na obrazu.
Zdravljenje z lističi
V različnih državah jedo kaše, koristne lastnosti so znane po vsem svetu. Tudi v Afriki so opazili dober vpliv teh orehov na zobe. Zato, takoj, ko je bil zob bolan, ali gumi ali gingiva vneto, lokalni prebivalci so takoj pripravili posebno pasto medu in indijancem. To in podrgnil bolečino v ustih. Na splošno je že na Japonskem že davno odkril, da v tem eksotičnem sadju obstajajo snovi, ki pomagajo vzdrževati emajl zob.
Again, Afričani uporabljajo pripomočke za zdravljenje kožnih bolezni. Dejansko oreka deluje odlično za ekcem, ker vsebuje dragocen vitamin E.
Da bi okrepili imuniteto, je priporočljivo tudi jesti. Na primer, v latinskoameriških državah se orehe zdravijo z bronhitisom, blago obliko astme, gripo in morebitnimi prehladi.
Ta čudežna oreka pomaga ohranjati celoten kardiovaskularni sistem v redu. Kaj lahko rečem, s sladkorno boleznijo, sluznice uporabljajo brez ovir. Tako pomaga tudi ozdraviti to bolezen.
Uporaba v kozmetologiji
Ne le, da z različnimi boleznimi priporočamo, da jemljejo indijski hrano, so se koristne lastnosti te matice razširile na kozmetično sfero. Strokovnjaki uporabljajo medicinsko olje indijskega olja. Iz njega pripravite maske in nalagajte na lase in kožo obraza, pogosto na telo.
Indijski kuhalnik
Seveda lahko jedo indijski oreščki za nič. Vendar pa so dobre kot sestavine za originalne solate, druge tečaje in različne sladice.
- Oreščki so beljakovine ali ogljikovi hidrati? Koristi in poškodbe orehov
- Indijski orehi - skladišče vitaminov in mineralov
- Torej je oreh koristen
- Črni oreh: uporaba in uporabne lastnosti
- Brazilska oreh - vir hranilnih snovi
- Pine matica: uporaba, koristi, kuhanje receptov
- Ali je tako koristna prepilna jajca? Kako jih uporabljati?
- Kako jesti kokosovo olje?
- Indijski oreh: koristne lastnosti
- Kako raste indijski orehi. Kje rastejo pokrivala
- Orehov pecan: uporabne lastnosti. Pecan: okus
- Indijski oreh: koristne lastnosti in kontraindikacije
- Matica Brazilije: vsebnost kalorij in lastnosti
- Macadamia Nut: koristne lastnosti, okus, uporaba
- Oreh: kalorična lupina, korist in škoda
- Koristen oreh. Kako pravilno razdeliti
- Kokos je sadje ali oreška? Koristne lastnosti kokosa, kalorij
- Kaj je oreh? Sadje v trdni močni lupini. Vrste matice, njihove lastnosti in uporaba
- Bukev oreh chinarik: opis, uporabne lastnosti, kontraindikacije
- Zakaj oreh grenke: glavni razlogi
- Indijski vložek, kalorična vsebnost na 100 gramov