Med: koristne lastnosti čebeljih izdelkov
Kdo ne pozna takega proizvoda kot medu? Uporabnih lastnosti tega ni mogoče preveč poudariti. Vsakdo ima svoj odnos do tega kurativnega izdelka, vendar nihče ne bo trdil, da ga lahko prepreči in ozdravi veliko bolezni. V tem članku želim ponovno pojasniti, kaj točno je med dobro za odrasle in otroke, in kakšen med je najbolj uporaben za vse sorte.
Med: koristne lastnosti
Naravni med je zelo uporaben in visoko kaloričen izdelek. Pred mnogimi stoletji ga je narava dala človeku, da bi ohranila vitalnost, energijo in zdravje. Struktura medu bogata z elementi v sledeh, ki obstajajo v človeškem telesu. Zahvaljujoč temu je med v celoti in brez veliko truda absorbiran. Sestoji predvsem iz ogljikovih hidratov - glukoze in fruktoze, tako da po jedi nekaj žličkov medu telo hitro postane nasičeno z energijo, ki jo potrebuje toliko. To je še posebej pomembno za oslabljene, osiromašene ljudi, za rastoči otroški organizem, športnike itd. Vendar lahko prekomerni odmerki tega proizvoda privedejo do prekomerne teže, ker ima medu visoko energetsko vrednost.
Od antičnih časov to proizvod čebelarstva veliko je bilo oboževalcev. In cenili so ga ne le zaradi svojega neprijetnega okusa in arome, temveč predvsem zaradi svojih zdravilnih lastnosti:
- Med je odlična restavracija in tonik, ki podpira imunski sistem;
- Je naravni antibiotik, ki je v svojih lastnostih in moči delovanja boljši od mnogih kemičnih pripravkov. Toda ta sila se izgubi, ko se med segreje nad +40 S;
- Med krepi metabolične procese telesa;
- Spodbuja pospešek regeneracije tkiva, ima protivnetno in resorpcijsko učinek;
- Med stimulira funkcije različnih sistemov in organov človeškega telesa, vključno z aktiviranjem hematopoeze. Vendar ima največji pozitiven vpliv na delo prebavnega trakta in se upravičeno šteje za najboljšega prijatelja v želodcu;
- Uporaba nekaterih vrst medu (zlasti akacijevega medu) prispeva k normalizaciji zdravega mirnega spanca, odstranitvi živčnega napetosti in na splošno ugodnih učinkov na živčni sistem;
- Med lahko pomaga preprečiti razvoj ateroskleroze in drugih bolezni srca in krvnih žil;
- Brez medu in kozmetologije je nemogoče predstavljati. Tu se uporablja medu za mehčanje kože, izboljšanje njenega tona, odpravo suhega in luščenja. To je čudovito naravno zdravilo za obraz in telo.
Glede na kemijsko in biološko sestavo medu ni konkurence med proizvodi rastlinskega in živalskega izvora. V svoji sestavi so skoraj vsi vitamini skupine B: provitamin A, vitamini C, D, E, H in K, uporabne aminokisline, baker in fosfor, mangan in cink, železo, kalij in kalcij. Vse te snovi so zelo pomembne za normalno delovanje in razvoj telesa. Pomanjkanje ali odsotnost lahko povzroči vse vrste kršitev in hude bolezni.
Med starodavnimi časi je bil med uporabljen kot naravni konzervans, zdaj pa ga ljudje uporabljajo za ta namen, če je potrebno. Tudi meso lahko hranite v topli sobi dlje, če je prevlečen z medom. In različne bakterije in glive istega plesni v medu sploh ne živijo.
Zelo koristno je dati medu otrokom, ker vsebuje skoraj celoten niz mineralov, potrebnih za rastoče telo:
- fosforja in kalcija - za oblikovanje kosti;
- cink in nikelj - za razmnoževanje krvi;
- litij je pomemben za kapilarne in posode;
- molibden spodbuja tvorbo proteinov in aminokislin;
- žveplo odstranjuje težke kovine;
- ioni klora prispevajo k normalizaciji metabolizma.
Te in številne druge zdravilne snovi vsebujejo med. Njegove uporabne lastnosti so neomejene in še vedno niso v celoti ugotovljene. Eno - dve žlici medu na dan lahko telo dajo na voljo niz mineralov in energije. Še posebej koristen med v satjih, saj ima vosek, ki ga sestavljajo satje, tudi zdravilne lastnosti.
Težko je reči, kateri je najboljši med. Nekateri strokovnjaki prepoznajo ajdov med. Uporabne lastnosti so seveda visoke. Toda pri izbiri je potrebno večje voditi vaše potrebe in cilji, izhajati iz stanja organizma. Vsaka vrsta medu ima svoje prednosti pri zdravljenju in preprečevanju določenih bolezni. Toda če je potrebno vrsta medu ugotovili, da to ni mogoče, potem ga zamenjate z drugo, ne boste izgubili veliko, saj je vsak naravni med skladišče zdravja in lepote! Bodite zdravi!
- Medene glive - sladka medicina
- Kaj je edinstveno v honeyberry medu? Koristne lastnosti in kemijska sestava
- Amber čudež je med. Koristne lastnosti za ženske
- Akacijev med: blagodejne lastnosti in antipaining
- Kot uporaben med: sorte proizvoda čebelarstva in njihove lastnosti
- Cvetlični med. Koristne lastnosti in vrste
- Uporabne snovi lahko vsebujejo kje? Ogljikovi hidrati so glavni vir energije
- Kaj je najbolj koristen med vseh vrst? Informacije o ocenah in njihovi uporabi
- Zakaj je med sladko? Odgovorimo na vprašanje
- Fazelium med: koristne lastnosti in kontraindikacije, foto
- Med z matičnim mlečkom: koristne lastnosti. Med z matičnim mlečkom: recepti, lastnosti, lastnosti
- Ajdov med: uporabne lastnosti in kontraindikacije, foto. Kako jemati ajde medu?
- Taiga med: koristi in škode
- Kaj je koristen travni med?
- Črno-beli med: koristne lastnosti in kontraindikacije
- Glikemični indeks medu. Med z diabetesom mellitusom
- Ali je med za moške koristen? Najbolj uporaben med za moške
- Koliko kalorij je v medu, v čajnici in žlici?
- Kemijska sestava in hranilna vrednost medu
- Ali obstaja sladkor v medu: koristne lastnosti, vrste in lastnosti porabe
- Ogljikovi hidrati v hrani