Obnovitev vizije po Zhdanovu. Naravna obnovitev vida

Veliko ljudi danes išče dober center za obnovo vida. Za njih je najpomembnejša težava ohranjanja sposobnosti videti. Danes obstajajo različne metode za obnovitev vida. Eden od njih je očala. Vendar niso zelo udobni za obrabo. So megli gor (pozimi je to velik problem), umazan. V napačnem času in sploh se lahko zlomijo. Poleg tega, da očala niso vsi bo šel, in ne vedno imeti možnost, da izberejo tiste, v katerih bi bila oseba, ki je privlačna. Lahko kupite lečo za obnovitev vida. Vendar so stroški kakovostnih izdelkov precej visoki. In včasih celo drage naprave ne pomagajo. Izboljšanje vida se ne pojavi. Ljudje postanejo bolj udobni. Ni potrebno razmišljati, da bodo tisti, ki so začeli nositi očala pri starosti 15 let, v nekaj letih popolnoma okrevali. Nasprotno. Sčasoma bodo izboljšave ne le prišle, vizija bo postala še slabša. Praviloma se v nekaterih letih nekaj očal nadomesti z drugimi, močnejšimi. Drug način - okrevanje laserskega vida. Cena postopka pa je precej visoka (več kot 10 tisoč rubljev). Med strokovnjaki, ki nasprotujejo tradicionalnemu načinu zdravljenja, se izstopa profesor VG Zhdanov. Menijo, da je obnova vizije z očali nepomembna. Kaj predlaga Vladimir Georgievich? Kakšna je razlika med centrom za obnovo vizije, ki deluje na njenem programu? Oglejmo si to v članku.

Kratka biografija

Preden rečemo, kaj je Zhdanovova metoda in kako deluje, bi morali reči nekaj besed o njem. Vladimir Georgievich je profesor, predsednik združenja psihoanalitikov (mednarodni), predsednik Zveze za borbo proti trpotičnosti in podpredsednik na Akademiji za rodoljubnost (International). S svojo izobrazbo je psiholog in fizik. Trenutno živi v Moskvi. Ždanov aktivno sodeluje v spodbujanje zdravega življenjskega sloga. Med drugim je Vladimir Georgijevič čudovit predavatelj. Govori na različnih srečanjih in programih. V svojih predavanjih profesor spodbuja naravno obnovo vizije. Ždanov v svojih razvojnih programih uporablja druge vodilne raziskovalce na področju oftalmologije. Kaj je njegovo delo - nadalje bomo analizirali.

Obnovitev vizije po Zhdanovu

Ta program ima več komponent. Podroben opis teh komponent je podan v ustreznem tečaju predavanj. Te komponente vključujejo:

• Koristne priprave. Za njih so našteti sredstva kot so borovnice s pergami, propolisom in drugimi, bogati z elementi v sledovih in vitamini. Omogočajo vam ohranjanje normalnega stabilnega očesnega stanja. Pred uporabo katerega koli zdravila pa se posvetujte s strokovnjakom. Ne pozabite, da imajo vsa zdravila kontraindikacije in neželene učinke. Zato se zdravljenja z zdravili ne sme obravnavati.
• Ladder Shichko in odprava negativnih programov, ki jih ljudje. Vse to bolj velja za psiho-čustveno sfero osebe. Pred obravnavo obnovitve vizije je treba izključiti negativni vpliv zunanjih dejavnikov.
• Obnova vida po Batesu. Osnova tega programa so bila načela, ki so bila oblikovana pred več kot sto leti. Še posebej, William Bates verjeli, da se lahko vsak slabovidnost mogoče upravičiti odstopanja v mišico. Odsotnost očesnih težav kaže na stabilno delovanje mišične krvi. Če so očesne mišice sprostijo ali, nasprotno, preveč napete, oči videti slabo. Da se vrnete v začetno zdravo stanje, je treba mišice začeti redno trenirati.

Ob upoštevanju zgornjih informacij postane očitno, da škoda, ki jo prinesejo točke. Seveda je z njimi veliko boljše. Vendar se lahko očesne mišice sprostijo, ker je vse popolnoma vidno. Mišicam se ni treba skušati vrniti v prvotno stanje - očala lahko zlahka skrijejo svoje nepravilno delo. Zaradi tega se bo vizija poslabšala in poslabšala. V zvezi s tem je glavna zahteva zadevnega programa zavrnitev očal.

Polnjenje za oči

Posebne vaje so namenjene otrokom in odraslim. Namenjeni so usposabljanju mišic, ki so odgovorne za osredotočenje videza. Lahko analogijo s telovadnico. Ljudje gredo na usposabljanje za spodbujanje mišične aktivnosti. Gimnastika za Bates - vaje za normalizacijo aktivnosti očesnih mišic. Vaje so namenjene določeni skupini oftalmoloških patologij. Zlasti vključujejo hiperopija in miopija, astigmatizem in številne primere presbiopije (dolgotrajnost "starostne" vrste). Posebej koristen polnjenje za oči za otroke. Danes mlajša generacija porabi veliko časa na računalniku. To ima zelo negativen učinek na oči. Vendar pa je treba jasno razumeti, da ima ta program številne omejitve. Torej, na primer, ne smete pričakovati, da se bo visoka stopnja miopije odpravila samo zato, ker bo oseba naredila določene vaje. Ne spodbujajte ljudi z očali v 7 dioptrih, da se bo njihov vid popolnoma okrepil. Najvišji, za katerega v tem primeru lahko štejemo - točke za 1-2 dioptrije manj. Vendar jih ne morete popolnoma odstraniti. Kljub temu je metoda Bates idealna za primere, ki niso v teku (na primer, npr. -3,0) ali kot profilaksa za skupino tveganj. Vključujejo ljudi, ki morajo po poklicu (študiji ali delu) imeti ustrezno breme. To še posebej pisatelji, šovice, pisarniški delavci, študenti, šolarji in drugi. Pri polnjenju je potrebno slediti zaporedju dejanj. Prav tako je pomembno, da se držite sistema. Malo je dnevno, ne več ur na teden.

Nemedicinski način terapije in preprečevanja

Po mnenju Batesa je podoba osebe zgrajena na podlagi spremembe njegove dolžine organ za vid. Za to dejanje ustreza šestim motornim mišicam. V skladu s tem je bil razvit sistem vaj. Namen razredov je, da te ali druge napolni ali sprosti očulomotorične mišice. Vendar pa je vredno reči, da ta program ni dosegel širokih množic. Profesor Zhdanov se je odločil popraviti to situacijo.

Stopnišče Shichka

Brez razumevanja tega programa je nemogoče obnoviti vizijo Ždanovove. Shichko (Gennady Andreevich) je avtor domačega psihoanalitičnega trenda. "Ladder" vključuje šest "koračnih korakov" - slabe navade. Vključujejo:

• Program je okolje, starši, mediji, ki v človeka postavljajo slabe navade.
• Priloga - kljub temu, da je program določen, ne bo tako enostavno začeti delovati na njem.
• Navada je redno izvajanje določenih ukrepov.
• Namestitev - številne potrebe, dejanja, postaja pomen življenja.
• Grob je zadnji korak, iz katerega ni povratka.

Po Zhdanovu so očala prav tako slaba navada kot druge. Z njihovo sistematično uporabo škodljiva potreba poteka skozi vse faze njenega razvoja. Po mnenju profesorja korekcija vida s pomočjo očal negativno vpliva na delo oči. Če se nosijo, mišice, ki so odgovorne za spremembo dolžine, večinoma ne delujejo. Zato vsakič, ko potrebujete močnejše točke. Po besedah ​​Shichka so ljudje obnašali socialno in psihično. Če na primer napišete nekatera priporočila, preden spavate, bo njihovo delovanje veliko močnejše od nečesa, kar bi slišali ali videli. Če želite uničiti socialni program, morate napisati osnove želene autosuggestion pred spanjem. V tem primeru bodo delovali v sanjah.

Kako zavrniti očala

Ždanov, ki je združil zgoraj opisane nauke, je razvil svojo lastno metodo. Ponuja, da vodi dnevnik in s tem sodeluje pri avtosugestiji. Poleg tega je treba redno izvajati. Obnova vizije na prelazih Zhdanov, kot sam profesor pravi, dovolj hitro. Sedmi dan lahko vzamete očala. Kar se tiče dnevnika, je treba napisati tik pred spanjem. To bi moralo biti zapis, ki vsebuje programirana, želena dejanja. Na primer: "jutri ne bom pila alkohola", "opravil izpit" in tako naprej. Poleg zgoraj navedenega, morate vzeti nekaj zdravil. Prispevali bodo k izboljšanju vida in krepitvi učinka na celotno telo kot celoto. Te vključujejo propolis (vodni ekstrakt), zdravila "Vetom" (povečuje odpornost) in "borovnice" (ekstrakt borovnice s pergom). Težko je nedvoumno odgovoriti, ali Zhdanovova metoda resnično deluje. Pogled je obnovil veliko ljudi. Vendar pa obstajajo tisti, ki so zelo skeptični glede njegovega programa.

Od česa je učinek odvisen?

Obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na učinkovitost programa:

• Diagnoza. V primeru, da zamegljen vid je povezana s psihoemotskimi težavami, kršene so le funkcije organa in njegova struktura je še vedno nespremenjena, potem so možnosti za ponovno vzpostavitev Ždanovovega pogleda precej velike. Na primer, pri bronhijah pogosto jemljejo krče nastanitve. S to in to patologijo, človek vidi slabe predmete. Ampak s spazmo so spremembe reverzibilne in z miopijo v očesu oblike postane podolgovat. Popravite razmere v zadnjem primeru s pomočjo avtosugestije in nekaterih vaj je nemogoče.
• Predvidevanje. Če je oseba dovzetna za predlog, potem ima boljše možnosti za izboljšanje vida pri funkcionalnih patologijah.
• Želja in sistematična. Kot veste, če ne storite ničesar, se nič ne bo zgodilo. Rezultat pride samo takrat, ko si prizadeva in se redno ukvarja.

Pomembne točke

Seveda ne bi smeli uporabljati Zhdanovove metode kot zdravilo. Nekdo je pomagal programu. Kljub temu na tisoče oftalmologov priporočajo bolnikom, da popravijo svoj vid z lečami in očali. Vprašanje ohranjanja zmožnosti gledanja je posebej pomembno za vse osebe. Danes se ljudje srečujejo z vsakodnevnimi dejavniki, ki negativno vplivajo na vid in celotno telo na splošno. Predvsem vključujejo delo na računalniku, gledanje televizije, stresne situacije, branje. Če ni mogoče zmanjšati negativnega vpliva zunanjih dejavnikov, potem vsaj pomagajte svojim očem. Če mrežnice, hudo in zmerno katarakta, glavkom in drugih hudih bolezni, pred kakršno koli vajo ali jemljete zdravila, se morajo posvetovati s strokovnjakom. Izredno kontraindicirana je za samostojno proučevanje.

Kaj lahko seveda pomaga?

• Obnavljanje in izboljšanje vizualnih sposobnosti v ozadju oslabljenega stanja.
• Krepitev motornih mišic za sposobnost vzdrževanja obremenitve brez motenj.
• Pridobite vztrajno spretnost za izboljšanje vaših oči.
• Ohranite popolno sposobnost, da vidite zdrave ljudi.
• Naučite se odpraviti stres in utrujenost oči.
• Naučite se vsakodnevnih tehnik za analizo lastnega stanja, telesne in duševne sprostitve.
• Naučite se brez negativnega vpliva na oči, da gledate oddaje na televiziji, delate na računalniku, berete brez napetosti.
• Več o sistemih utrjevanja in čiščenja telesa, zdrave prehrane.
• Sposobni spretnosti metoda Shičko-Batesa, pomoč pri reševanju slabih navad in učinkovito obnovitev vizije.
• Aktivirajte možganske vire, odprite in razvijte potencial za ustvarjalnost, izboljšajte učne rezultate.

Pravi pristop

Zelo pomembno je, da pravilno razumemo Batesovo metodo, kot je polnjenje za oči. Če oseba izvaja vaje, vendar se hkrati ne prilagaja naravnim navadam, ki jih je treba vzdrževati ves dan, ne bo nobenega rezultata ali pa bo začasno. To potrjuje žalostno izkušnjo nekaterih ljudi, ki so pristopili k procesu kot "črpanje mišic". Bates je pomagal svojim učencem, da se naučijo uporabljati svoje oči tako kot v otroštvu ali kako jih uporablja navadna oseba z zmožnostjo videti dobro. Uspeh iz zaposlitve je bolj verjeten, če se oseba pravilno prilagodi psihološkemu in pedagoškemu programu tečaja. Vizualne naravne navade, ki so vključene v življenje, ne morejo le ohraniti, ampak tudi utrditi rezultat.

Palming

To vajo je, po mojem mnenju, izposodil Bates iz tehnik, uporabljenih v Aziji. Kaj je palm? Morate zapreti oči in jih pokriti z rokami navzkrižno. V tem primeru mora biti prvi falanks majhnih prstov na vrhu drug drugega. Prsti križajo na čelu. Dlani je treba zložiti v skledo. Zato ne bodo pritiskali na oči. V nasprotnem primeru se prikaže napetost. Manj svetlobe prodira, več sprostitve, ki jo lahko dosežete. Naloga je videti čisto črno polje pred očmi. Povedati moram, da to redko izvaja kdorkoli. Tudi z zaprtimi očmi in prekritimi z dlani so lahko centri, odgovorni za sposobnost ogleda, še naprej navdušeni. Vendar pa obstajajo ljudje, ki uspevajo videti popolnoma črno polje hkrati. Večina istih zaprtih oči se še vedno napne, poskušajo nekaj videti. V nekaterih primerih se črnilo pojavi nekaj sekund, nato pa hitro zamenja drugo barvo. Pred vadbo palmiranja morate izključiti vse negativne učinke na psiho. Vključujejo, predvsem, lakoto, utrujenost, razburjenje, jezo. Pred vašimi očmi je težko videti absolutno črno polje. Sprva boste videli sive barice ali svetle utripa. V nekaterih primerih se črnilo pojavi nekaj sekund, nato pa se nadomesti z drugo barvo.

Solarizacija

To je druga najbolj učinkovita metoda, ki omogoča sprostitev psihe in oči. Solarizacija vključuje izpostavljenost sončni svetlobi. Pripadniki metode Bates pravijo, da so lahko močni žarki koristni. Nekdo lahko to dvomi, seveda. Toda opažanja kažejo, da je sonarizacija mnogim ljudem pomagala. Če želite to narediti, pojdite ven. Temperatura zraka mora biti normalna. Ne moreš niti izstopiti, ampak samo stati proti odprtemu oknu. V obeh primerih bo dovolj kisika za oči. Glavni pogoj je prisotnost neposredne sončne svetlobe. Nežno pokrijte veke in pustite, da se žarki zožijo skozi njih. Za enakomerno sonarizacijo sprednje površine očesa počasi obračajte glavo z druge strani. To je treba narediti gladko in neprekinjeno. Ne obračajte glave preveč. V nasprotnem primeru bodo mišice vratu napete, kar je seveda nezaželeno.