Testosteron pogosti pri moških: norma in morebitne nepravilnosti

Testosteron - najpomembnejši moški hormon, odgovoren za kakovost spolnega življenja predstavnika močne polovice človeštva. Hormon se proizvaja v spolnih žlezah, pa tudi v nadledvični skorji. Pomemben medicinski pokazatelj je testosteron pogost pri moških. Norma tega hormona se spreminja glede na starost. Odstopanja v hormonskih koncentracijah lahko kažejo nenormalnosti v telesu človeka. Več podrobnosti o pomenu, normativnih kazalnikih in posledicah odstopanj v anketi.

Zakaj je testosteron tako pomemben za moško telo?

Testosteron vpliva na psihološko in fiziološko stanje predstavnika močne polovice družbe. Norma vsebine celotnega testosterona pri moških postane osnova za oblikovanje dobre muskulature, "moškega" značaja, ki vpliva na stopnjo privlačnosti ženskega spola.

Moški hormon:

• spodbuja boljšo asimilacijo in proizvodnjo beljakovin;
• deluje kot močan stimulant za izgorevanje kalorij, rast mišic;
• normalizira vsebnost holesterola v telesu človeka - zmanjšuje tveganje za razvoj kardiovaskularnih bolezni, ateroskleroze;
• Okrepi kosti.

Testosteron se običajno imenuje "zmagovalec" hormon, ker je znanost dokazala dejstvo, da je visoka vsebnost hormona v krvi uspešnih predstavnikov močne polovice družbe. Hormon spodbuja človeka k dejanjem, pomaga pri odločanju, premagovanju težav in doseganju zastavljenih ciljev.

Kaj določa koncentracijo hormona v krvi?

Kaj določa testosteron pri moških? Norma in dejanska vrednost hormona sta odvisna od stanja pacientovega CNS, njegovih funkcionalnih sposobnosti. Spodaj so najpomembnejši dejavniki, ki vplivajo na koncentracijo hormonov:

• starost moškega;
• stanje imunskega sistema;
• življenjski slog (slabe navade, telesna dejavnost, prehrana);
• obstoječe kronične bolezni;
• telesna teža;
• duševno stanje;
• genetski sestavi.

Če želite oceniti raven hormonov v manjšem obsegu, je treba navesti nekaj naravnih dejstev. Vrh koncentracije "moškega" hormona pade na jutranji čas, zvečer pa doseže najmanj. Redna fizična aktivnost spodbuja proizvodnjo testosterona. Izčrpanost "upočasni" proces proizvodnje hormonov, enako delovanje ima slabe navade. Odločen dejavnik je starost človeka. Starejši bolnik, manj je testosterona v njegovi krvi.

Normativni parametri hormona "zmagovalec"

Vsi testosteron v telesu človeka je razdeljen na tri komponente: prost in dva derivata. V laboratorijskih študijah se vzame "prosti" hormon, ki bistveno vpliva na spolno življenje predstavnika močne polovice družbe.

Opredelitev prostega testosterona pri človeku temelji na starostnih indeksih. Raven hormonske koncentracije je relativno stabilna in redna. Na primer med 18 in 50 leti se kazalnik razlikuje med 5,76-30,43 nmol / l. Pri moških, starejših od 50 let, se koncentracija hormona zmanjša na 5,41-19,54 nmol / l.

Na drugem mestu je indikator, izmerjen v lg / fsg, skupni testosteron. Norma pri moških je odvisna tudi od starosti bolnika. Normativni indeks hormona v krvi je določen na podlagi številnih lastnosti:

• v adolescenci je koncentracija "moškega" hormona največja;
• pri starosti 25 let je povprečni testosteron v krvi moškega izenačen s povprečno vrednostjo iz uveljavljenega standarda;
• po 30 letih se koncentracija hormona v krvi človeka zmanjša za 1,5% na leto;
• po 50 letih v telesu bolnika se odstotek ženskih spolnih celic poveča.

Kako določiti koncentracijo hormona v krvi?

Najbolj zanesljiv način določanja ravni testosterona v telesu je krvni test. Postopek poteka v stenah klinike. Kot raziskovalni material je krv iz vene.

Za zagotovitev najbolj natančnega rezultata strokovnjaki svetujejo, da se vnaprej pripravijo na postopek:

1. Material se vzame zjutraj.
2. Pred postopkom se morate vzdržati prehranjevanja (ne jejte 8 ur pred analizo).
3. Pred ograjo je nezaželeno kaditi.
4. Na predvečer analize je vredno skrbeti za vaše živce, da se ne znaš v stresnih situacijah.
5. Dan pred postopkom se morate zaščititi pred oteževalnimi aktivnostmi v telovadnici.
6. 2 dni pred vzorčenjem krvi je treba izključiti jemanje nekaterih zdravil.

Zmanjšana koncentracija hormona v krvi

V kakšnem primeru lahko rečemo, da ima bolnik nizek skupni testosteron? Norma pri moških (μg / l): 1,6613-8,7766. V skladu s tem bo kazalnik pod skrajno levo mejo kazal zmanjšano koncentracijo "moškega" hormona v krvi. Ta pojav se imenuje hipogonadizem.

Moški, čigar telo nima testosterona, lahko opazuje naslednje:

• nezadostno izraženi (odsotni) lasje na obrazu, prsih;
• prekomerna telesna teža;
• slabitev mišičnega tkiva;
• povečanje mlečnih žlez;
• pretirano znojenje;
• težave z močjo;
• zmanjšanje ravni duševnih sposobnosti.

Kaj lahko pri moških privede do nizkega skupnega testosterona? Če se norma koncentracije hormonov premakne navzdol za dolgo časa, lahko povzroči nastanek številnih bolezni. To so diabetes, debelost, ishemična srčna bolezen, ciroza jeter itd.

Kako povečati vsebino hormona "zmagovalca" v krvi?

Ali je mogoče povečati testosteron pri moških? Norma je dosegljiva!

Najprej mora pacient opozoriti na svojo hrano. Prehrano človeka je treba obogatiti z vitamini in minerali. Posebej se je treba osredotočiti na izdelke, ki vsebujejo cink.

Obnovitev koncentracije hormona bo pripomogla k popolnemu spanju. Med spanjem se raven testosterona samodejno dvigne.

V zdravstvenih razmerah naslednji ukrepi vodijo k povečanju koncentracije "moškega" hormona:

• jemanje peroralnih zdravil;
• izvajanje intramuskularnih injekcij;
• uporaba testosteronskega gela ali obliža.

Takšne metode zdravljenja so kontraindicirane pri moških, ki trpijo zaradi raka prostate. Zato je nujno, da zdravljenje opravi popoln pregled bolnika.

Overestiran testosteron - ali je dobro ali slabo?

Na primer, bolnik ima visok skupni testosteron. Norma pri moških (nmol / L = 5,76-30,43) se premakne na skrajno desno stran. Moški, ki se nahaja v podobni situaciji, lahko trpi:

• napadi agresije;
• povečana razburljivost;
• prekomerna kosmatost telesa;
• veliko gnojnih aken na obrazu in telesu.

V krvi človeka se večja količina hormona vodi v motnjo strukture celic, Fragmentacija DNA, atrofija testisov.

V takem položaju moški organizem poskuša »popraviti« situacijo, ki nevtralizira delovanje ustreznih hormonov. Prekomerna obremenitev povzroči izgubo funkcij testisov.

Kako zmanjšati vsebnost hormona v krvi?

Ko se skupni testosteron poveča, se norma pri moških (ng / ml = 1,6613-8,7766) doseže le s pomočjo strokovnjakov. Samo-zdravljenje le poslabša položaj.

Poleg zdravljenja z zdravili, zdravniki svetujejo moškim, da preidejo na prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, zmanjšajo količino maščob, porabljene. Poudarek bi moral biti nesladkano sadje in zelenjavo, kot tudi redno šport in hojo na prostem.

Ali bo tradicionalna medicina pomagala?

Če zdravnik, ki se je udeležil, ne nasprotuje uporabi tradicionalne medicine za zmanjšanje koncentracije testosterona v krvi, jih lahko uporabite.

Spodaj so najučinkovitejši od njih:

1. Pijte čaj iz korenine sladkarije (poprove mete) zjutraj in zvečer.
2. Koren sladkarije trikrat na dan žvečite za 5 minut.
3. Cvetove suhe detelje (100 g), prelijte 1 liter vrele vode. Pustite 120 minut. Napolnite in pijte trikrat na dan teden dni.
4. Koren katrana v količini 100 g vlije vrelo vodo (1 liter). Naj se napolni za en dan in pije polovico skodelice trikrat na dan 2 tedna.

Testosteron in priložnost, da postanejo oče

Testosteron je pogost in brezplačen pri moških, pokazatelj stopnje - ali je to res tako pomembno za predstavnika močne polovice družbe? Definitivno, da! Od ravni hormona v krvi je odvisno, ali lahko človek postane oče.

Pomanjkanje "moškega" hormona "upočasni" proces proizvodnje spermatozoida, kar vodi do poslabšanja kakovosti sperme in preživetja moških spolnih celic.

Vendar pa ne samo podcenjeni kazalec lahko povzroči moško neplodnost, visoka vsebnost testosterona v krvi ima tudi negativen učinek na spermatogenezo. V nevarnosti so športniki, ki vzamejo posebna zdravila na osnovi sintetiziranega testosterona. Kot rezultat te terapije za izgradnjo mišic in naraščajočo vzdržljivost, moško telo preneha proizvajati hormon samostojno.

Torej, vsebnost testosterona v krvi moških različnih starosti variira v smeri zmanjševanja z leti. Za doseganje optimalne vsebnosti testosterona v krvi bo pomagal preventivnim ukrepom, vključno z vzdrževanjem zdravega načina življenja, zmernim telesnim naporom, pravilnim prehranjevanjem, popolnim spanjem in rednim spolnim življenjem.