Vitamini za otroke od 3 let: pregledi

Otroci sodobne družbe se bistveno razlikujejo od prejšnje generacije. Od zgodnjega otroka starši obremenijo otroka z veliko različnih informacij. Preobremenitev, živčna in psihološka prekomernost, hrana "na poti" ne prispeva k zdravju dojenčka. Poleg tega uvoženi izdelki za enkratno uporabo vsebujejo zelo malo snovi, ki so koristne za polno rast in razvoj otroka. Zato je treba od zunaj prejemati koristne mikroelemente. Kaj? vitamini za otroke

Zakaj vitamini potrebujejo otroke od 3 let?

Zakaj je v starosti 3 let potrebno jemati dodatne vitamine? Zelo je preprosto! V tem obdobju večina otrok začne aktivno uvajanje v družbo: obiščejo različne kraje velike množice ljudi, vključno z otroki predšolske ustanove in kroge, platforme, aktivno premikajo in poznajo svet. Če še preden je otrok zaščiten z mamino mleko ali pojedel izjemno koristno in zdravo hrano, ki je namenjen za otrokovo telo, nato pa v starosti od 3 let, mnogi starši prenesli svoje otroke za "skupno mizo", ki pa ni vedno mogoče najti potrebna za zdravje otrok snovi. Izkaže se torej, da v obdobju aktivnega razvoja otrok prejme manj kot potrebni vitamini. To povzroča pogoste bolezni, oslabljeno imuniteto, upad moči. Nato se postavlja vprašanje o vnosu sintetičnih vitaminskih kompleksov. Povratne informacije od strank je razvidno, da je industrijska multivitaminski pomaga krepiti otrokov imunski sistem, izboljša spomin, spodbuja intelektualni razvoj.

Katere vitamine so potrebne za otroke?

Katere vitamine so potrebne? Otrok je star 3 leta, potrebuje vse skupine vitaminov v odmerku glede na starost. To so skupine snovi, kot so A, D, C, B, E. Prav tako je potrebno vitamini P, H, F, minerali: jod, železo, kalcij, cink in drugi.

Vrste industrijskih vitaminov za otroke

Vitamini za otroke od 3 let se proizvajajo v takšnih kombinacijah:

1. Monovitamini so pripravki, ki vsebujejo v svoji sestavi le 1 vitamin, najpogosteje A, E, D in C.
2. Multivitamini vključujejo kompleks koristnih snovi.
3. Vitaminsko-mineralni kompleksi poleg vitaminov neposredno vsebujejo tudi uporabne mikroelemente.

Oblike otroških vitaminov

Otroški vitamini se proizvajajo v obliki:

• tablete;
• sirup;
• pastile;
• pastile;
• gel;
• topen v vodnih prahih;
• dragees;
• žele figurice.

Sodeč po pregledih mame dojenčkov, ki vzamejo vitamine, predvsem otroke, kot so žele figurice. Imajo privlačno obliko, svetle barve, saden okus. Poleg tega je izključena možnost prevelikega odmerjanja. Otroku morate samo dati in lahko se prepričate, da je otrok prejel potreben dnevni odmerek vitaminov in elementov v sledovih. Toda otroci všeč niso vedno uporabni. Na žalost se s pomočjo sintetičnih okusov in barvil pridobi privlačno barvo in okus, ki ne bo koristil otrokovemu telesu in pogosto povzroča alergijske reakcije.

Kdaj naj vzamem vitamine za otroke?

Presežek vitaminov v telesu ni nič manj nevaren kot njihov pomanjkanje. Zato je bolje, da se posvetujete z zdravnikom o jemanju vitaminov za otroke od 3. leta starosti. Dr. Komarovsky verjame, da je treba otrokom dodati takšne dodatke, ki so potrebni le za namen in nujnost, potem ko so pred tem opravili številne teste za opredelitev pomanjkanja vitamina. Pomanjkanje vitaminov je mogoče določiti z nekaterimi simptomi:

• dovzetnost za pogoste bolezni dihal in dolgo obdobje utrjevanja;
• šibkost, apatija, utrujenost;
• zmanjšana aktivnost otrok;
• kapricioznost in solzost;
• suha koža;
• dolgoročno zdravljenje odrgnin in podplutb.

Kako vzeti vitamine za otroke?

Poleti je umetno vitamini za otroka 3 leta bolje je odložiti. Toda pozimi bodo malo uporabne. Za potek vnosa kompleksa vitamina je potrebno jeseni, tako da je bilo telo že na začetku epidemij virusnih bolezni že pripravljeno, zaščiteno. Daj otroku tečaj mamil v 2 tedne, potem pa odmor 3 mesece. Preobremenjenost vitaminov, topnih v maščobah, lahko povzroči toksične učinke na telo - otrok bo zastrupljen.

Vitamini za otroke: pregledi potrošnikov

Kako izbrati vitamine za otroke od 3 let? Pripombe potrošnikov omogočajo naslednjo oceno najbolj priljubljenih priprav:

1. "Abeceda. Vrtec »- vitaminsko-mineralni kompleks, namenjen otrokom od 3 do 7 let. Sestavljen je iz 13 vitaminov in 9 mineralov, vključno s kalcijem in železom. Vsak dan morate piti 3 tablete, razdeljene na 3 razdeljene odmerke. Vsak od njih ima določeno barvo in kot del posameznega kompleksa snovi.
2. "Več zavihkov. Baby "proizvaja v obliki žele bonbone. Sestava vključuje vitamine in minerale, potrebne za popoln razvoj otroka do 4 leta. Le ena slika na dan bo otrokovemu telesu zagotovila koristne snovi dnevno.
3. Vitamini za otroke od 3 let "Vitrum Kids". Mnenja mame o tem zdravilu so dvoumna. Po eni strani smešne slatke barve živalske figure ne morejo zapustiti otroka, ki bi bil brezhiben za tako okusno zdravilo. Priročna embalaža - dajanje 1 otroka na dan, ne smete skrbeti za napačno odmerjanje. Otrok bo prejel le potrebno količino vitaminov in mineralov. Ta kompleks vključuje kalcij. Zasnovan za otroke 4-7 let. Toda na drugi strani ima sestava različne aromatične dodatke, barve, konzervanse. Zato so mnenja o tem zdravilu sporna.
4. "Kinder biovital. Vedryojki "vsebuje 6 vodotopnih in 3 vitamina, topnega v maščobi. Ima obliko večbarvnih žele medvedov. Kompleks je namenjen otrokom od 3 do 13 let. Zaužiti morate 2-3 tablete na dan, odvisno od starosti otroka. Navodila za zdravilo kažejo, da lahko traja 30 dni, ponavljajoč se trikrat na leto. Otroci všeč ti vitamini, vendar niso vsi mame prepričani v njihovo uporabnost, znova, zaradi neprijetnih dodatkov.
5. Vitamini za otroka 3 let "Pikovit Prebiotic" so sirup. Posebnost tega multivitaminskega kompleksa je prisotnost oligofruktoze v sestavi, ki velja za prebiotično snov. Oblikuje ugodno okolje za razvoj bifidobakterij, pomaga bolje absorbirati kalcij. Poleg tega za razliko od drugih vitaminskih pripravkov ne prispeva k razvoju kariesa, ampak nasprotno, zavira njegovo nastanek. "Pikovit Prebiotic" vključuje 10 vitaminov, folne in panthenolne kisline. Dnevno vzemite čajno žličko. Mnenja pravijo, da se droga uspešno spoprijema s pomanjkanjem vitaminov v telesu. Ima aromo citrusov, ki ga imajo otroci. Pomanjkljivost matične krme se šteje za neudobno embalažo: v obliki sirupa. Otroci se vedno ne strinjajo s takim zdravilom in se pri izračunu odmerka pojavijo težave.

Vitamini za otroke s kalcijem

Dnevni vnos kalcija za otroke od 1 do 10 let je 800 mg. V izdelkih se snov nahaja v mleku, fižolih, oreščkih. Toda prehrana s proizvodi, ki vsebujejo kalcij, ni vedno zadostna. Simptomi, kot so otrplost in krči prstov, okončin, hrapavosti kože, krvavitve dlesni, kažejo pomanjkanje vitamina v telesu. V tem primeru lahko zdravnik predpiše vitamine s kalcijem za otroke od 3 let, na primer:

• "Kinder Biovital Gel."
• "Pikovit."
• Jungle.
• "Vitrum baby".
• "Multi-tablete kalcij +".

Mame govorijo o opaznem izboljšanju zob pri otrocih med sprejemom vitamini s kalcijem. Toda takšne komplekse je treba uporabljati le z imenovanjem zdravnika in prisotnostjo indikacij, ker ima kalcij lastnost deponiranja v telesu in povzroči prevelik odmerek.

Samozdravljenje dojenčka lahko povzroči nepredvidene reakcije in zaplete. Zato. Pred dajanjem vitaminov za otroka treh let se posvetujte s pediaterom in po potrebi z alergologom.