Komolčni vzvod je učinkovit nadzor bolečin

Uporaba bolečih tehnik v številnih vrstah borilnih športov vam omogoča, da hitro izvlečeš sovražnika. Boleče sprejeme so dovoljene na rokah in nogah. Vzvod komolca se posebej nanaša na takšne tehnike.

Koncept

Komolčni vzvod - Armbar - je del tehnik bolečine na rokah - Armlock. Njeno načelo delovanja je, da sili sovražnika, dokler se ne nagne na nenaravno stran, ko uporablja kakršno koli podporo.

V praksi je videti tako. Napadalni borec je na strani nasprotnika, ki leži na hrbtu. Poleg tega mora napadalec vrniti vrat in prsni koš, ki se upirajo njegovim nogam, pritegnejo nasprotnikovo roko. Zdaj je potrebno poravnati roko spodnjega ležečega borecja na območju komolca in ga počasi upogniti, dokler nasprotnik ne pokaže, da se odreče. Običajno je to nekaj udarcev s prosto roko na talni površini.

Vrste bolečih vzvodov

Obstaja več vrst te tehnike:

1. Ujemite roko pod ramo. Napadalec popravi nasprotno ramo, tako da je podlaket pod komolcem zapletene roke. Nato pritisne nasprotnika na tla in opravi boleč sprejem, da podaljša komolec. To metodo lahko uporabljate s strani in ležite.
2. Sprejem skozi stegno se začne z bočno retencijo. Potem napadalec na nasprotnikovi strani drži stegno, najprej drži podlaket. Nato se morate ročati nad kolkom in jo izvleči.
3. Sprejem skozi podlaket po zadržanju čez. Napadalec določi podlaket nasprotnikove nasprotnikove roke. Potem se porabi boleče - potrebno je s podlaketom dvigniti komolec. Sprejemanje poteka na obeh rokah izmenično.
4. Oprijem roke med nogami. V stoječem položaju napadalec zgrabi najbližjo roko ležečega nasprotnika in ga potegne na sebi, dokler se bokovi ne pritrdijo. Potem morate sedeti in metati nogo skozi nasprotnikov vrat. Enako velja za drugo nogo. Potem jih je treba prečkati in z rokami popraviti bok do konca komolca v želodcu napadalca. Izvedi boleče.
5. Sprejem z nogami z vrha. Tekmovalec stoji v pol-upognjenem položaju, njegove roke so ločene. Napadalec ujame vrata iz bližnje rame, ki stoji za sabo. V tem primeru je daleč na nasprotni koleni nasprotnika. Nato morate ležati na tleh in premakniti nogo, tako da je kolk na vrhu rame, in golen je pod nasprotnikovim vratom. Rama je boleča, boleč. Telo mora biti upognjeno do maksimuma.

Napake pri tehnični učinkovitosti

Pri jemanju komolca skozi podlaket so glavne napake:

• krhka brahialna fiksacija;
• nasprotnikova roka ni pritrjena na konec.

Pri sprejemu s kolkom so napake naslednje:

• ko se izkaže nasprotnikova roka, teža prtljažnika ni v celoti uporabljena;
• ogromna zaponka nasprotnikove roke, ko se trup nagne na stegno.

Napake pri zajetju podlakti po zadržanju:

• ohlapno pritrjevanje svojega telesa na telo nasprotnika;
• napačno zajemanje podlakti.

Pri uporabi nog za zajemanje se šteje, da so napačni:

• minimalno fiksiranje kolka nasprotnikove roke;
• napadalec ne raztegne nasprotne roke v celoti, ker je daleč od njega.

Ko prejmete stopalo na vrhu napak, so:

• Fiksiranje roke z nogo ni v celoti izkoriščeno;
• loja fiksiranje ramena.

Uporaba "ročnega vzvoda"

Pri izvajanju te vrste bolečine v mnogih različicah so znani Fedor Emelianenko, Paolo Filho, Antonio Rodrigo Nogueira. In Emelianenko je dvakrat zmagal na vzvodu ramena Mark Kolman.

V ženski mix-fayte Ronda Rosie na ta način je končala vse bitke. Priznani nosilec konca boja s komolčnim vzvodom (38-krat) je Travis Fulton, borilec MMA.