Univerzalni trener `Top-fit`: pregledi, navodila in opis

Pravilna prehrana, aktiven življenjski slog, vadba, lepa figura.

Opis naprave

Preden kupite blago, ga morate malo spoznati. "Top-fit" je večnamenska oprema. Zahvaljujoč tej zasnovi lahko opravite več kot petdeset vaj. Sestavljen je iz dveh ekspanzij, posebne platforme in priročnih ročajev, ki ne bodo ustrezali le izkušenim potrošnikom, temveč tudi začetnikom. Poleg tega komplet vsebuje navodila. Za izdelavo izdelka PVC, kovina, močna guma na ekspanderju ne dovoljuje drsenja nog.

Simulator s univerzalni ekspanderji "Top-fit" se lahko enostavno prilagodi vsaki rasti. Ta oprema ne zajema veliko prostora, lahko jo vzamete s seboj celo na poti. Je enostaven za uporabo in popolnoma ustreza ljudem z različno telesno pripravljenostjo. Niti izjema so tudi tisti, ki so se pravkar odločili za telesno usposabljanje. Majhen minus te naprave je ploščad diapozitivov. Odpravite to pomanjkljivost z uporabo telesne mase.

Zakaj

Naredite lepo telo, ki bo pomagalo simulatorju »Top-fit« z univerzalnimi ekspanderji. Odzivi, ki se mu zdijo, so le pozitivni. Izdelek deluje na vseh mišičnih skupinah. Zahvaljujoč vaši želji in tej zasnovi ste:

• bodo učinkovitejše v boju proti maščobam;
• ustvarite lepo telo;
• izboljšati delo pljuč, kardiovaskularnega sistema, obnoviti mobilnost;
• okrepiti kostni sistem in sklepov;
• pospešitev krvnega obtoka;
• postati močnejši in močnejši;
• krepitev mišic;
• odstraniti prekomerno težo;
• bo videti mlajše;
• izboljšati splošno stanje telesa.

Univerzalni Bradex Top Fit simulator vam bo pomagal črpati noge, okrepiti mišice v prsnem košu in hrbtu ter zgraditi svoje bicepse. Vadbe vsak dan opravljate tako, da boste želodec ravno in elastični. S prilagajanjem napetosti vlačilcev lahko porazdelite obremenitev v katero koli mišico v telesu. Manjša je dolžina, večja je obremenitev.

Priporočila

• Pred zagonom razredov obvezno prilagodite dolžino svežnjev, da se boste počutili udobno. Če želite to narediti, obrnite platformo tako, da je notranjost na vrhu. Preko prirobnic na njem porabite ekspanderja in izberite pravo dolžino.
• Izberite raven udobja za vas. Vaje izvajajte v skladu z vsemi priporočili.
• Nasvet za začetnike. Prvič, ne več kot deset ponovitev na vadbo. Postopoma povečajte obremenitev.
• Če želite doseči želeni rezultat, naredite vsak drugi dan, vendar je bolje, če usposabljanje poteka vsak dan.
• Čas enega treninga za začetnike naj ne traja več kot petindvajset minut in za trenirane - trideset pet minut.

Upoštevajte ta pravila in izgledali boste dobro. Pomočnik za vas bo simulator "Top-fit". Mnenja pravijo, da je število usposabljanj odvisno od rezultata, ki ga pričakujete.

Mnenje lastnikov športne opreme o tej zadevi

Ženske delijo svoje pripombe. Vsi sanje so tanki in privlačni. Ob obisku fitnesa nimajo le časa, ampak tudi denarja. Zato se družinski svet pogosto odloča za nakup športne opreme. Če je izbira padla na simulatorju univerzalni Bradex Top-fit, pregledi je vredno najprej preučiti. In nenadoma se zavedate, da je ta izdelek ravno tisto, kar potrebujete: lahka, kompaktna, ena za vse mišične skupine in ne zaseda veliko prostora v prostoru. Čudovita polovica človeštva je pozornost namenila dejstvu, da čim več bremena, hitreje doseženi cilj. Na splošno so zelo zadovoljni s svojo pridobitvijo.

Vaje za simulator

Da športna oprema se uporablja navodila za izvedbo vaj. Število je majhno, kar ni všeč ljubiteljem te naprave. Kot je bilo že omenjeno, je oprema primerna za usposabljanje celotnega telesa. Da bi dosegli boljše rezultate, jih odpravite, nato pa druge mišice in ne pozabite nastaviti napetosti svežnjev.

Prvi korak, ki ga morate opraviti pred zaključkom kompleksa, je trdno pritrditi osnovo. Šele po tem, začnite vaje z ročaji - dumbbells.

Eden od njih: stopite na ploho, vzemite ekspanderje v svoje roke, ne upognite zgornjih udov v komolcih, jih prinesite nad glavo, dlani drug drugemu. To vajo je treba izvajati vsak dan pet minut.

Druga vaja: kleče na peronu, roke počivajo proti dumbbells, poskušajte potegniti roke naprej in se vrniti. Ne le mišice rok, temveč tudi tisk.

To sta dve klasični vaji. Na njih so zgrajene in drugi.

Ob tej priložnosti še eno mnenje

Pravijo ženske in moški. Vsakič ob koncu zime se mnogi začnejo pripravljati na poletno sezono. Včasih vzamejo dieto, včasih kupujejo drago naročnino na fitnes klub. V zadnjem času, mnogi sami dajo simulator "Top-fit", pregledi, ki jih imajo o tem, so naslednji. Mnogi so zelo zadovoljni. Športni projektil je prikladen, zajema malo prostora, je enostaven za uporabo in ima majhno težo. Lahko si celo vzamete roko in pojdete po naravi. Ljudje ne govorijo nič slabega glede bremena, menijo, da je to oprijemljivo. Po mesecu vsakodnevnih aktivnosti trzenje začne izginiti, roke postanejo močnejše. Kakovost športne opreme je tudi odlična. Ampak še vedno obstaja ena pomanjkljivost. Brošura, ki je priložena kompletu, vsebuje zelo malo vaj. Veliko časa se izgubi pri iskanju na internetu.

Obstajajo uporabniki, ki so, nasprotno, zadovoljni z vsem. Imajo dovolj tega kompleksa, kar je v navodilih. Resnično jim je všeč simulator Top-fit, pričevanja o tem pričajo pričevanja. Kupovanje tega izdelka, mnogi ljudje mislijo, da se bodo ukvarjali le z njimi, vendar jo cela družina uporablja. In tiste, ki so kmalu šestdeset let, in tiste, ki so v osnovni šoli. Vsak dan vsak dan v tridesetih minutah dobite elastično in tesno telo.

Zaključek

Če želite narediti zaključke o tem ali tem izdelku, je najbolje, če ste se naučili njegovega mnenja od drugih. Mnenja o univerzalnem simulatorju Bradex Top Fit lahko najdemo drugače, vendar je večina pozitivnih.Beseda za moške. Nemogoče je črpati mišice s to športno opremo, vendar je treba vedno pritiskati, da. Samo mi ni všeč, obstajajo omejitve za vadbo na strukturo: težave z mišično-skeletnim sistemom, astma, medvretenčna kila, nosečnost. To je zadnji razlog, da nekateri med njimi ne dajejo možnosti, da bi sodelovali z drugo polovico.