Smirnov Vyacheslav - inštruktor energetike

Smirnov Vjačeslav je učitelj joge in s tem povezanih disciplin z več kot 15 letnimi izkušnjami. Zdravnik je z usposabljanjem. Trenutno se ukvarja z refleksologijo. Leta 2004 je postal svetovni prvak v joga športu.

Malo o trenerju

Smirnov Vyacheslav se je rodil 6. aprila 1977 v Kijevu. Študiral je na vojaški medicinski akademiji v Kijevu, ki je z odliko diplomiral. Ločeno je zaključil potek refleksoterapije in akupunkture. Joga praktikanti so bili usposobljeni od najbolj znanih domačih in tujih učiteljev:

• Fabio Andrico.
• Reinhardt Gammenthaller.
• Victor Van Cooten.
• Profesor Park Jae-woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergej Sobolenko.
• Ssui Mintana.
• Sergej Sidortsov.
• Laura Evangelisti.

Njegova pot Smirnov Vjačeslav je začela z borilnimi veščinami. Kasneje je bila ljubezen do joge. Glavne smeri: tai chi in hatha joga.

Za vključitev v vzhodne duhovne prakse je prišlo do težkih življenjskih okoliščin, ki je padel Vâčeslav Smirnov. Joga terapija je postala za njega reševanje po več športnih poškodb in nesreč. Znani športnik in trener je večkrat ugotovil, da umira. Po dolgotrajnem bivanju v bolnišnicah je stanje zdravja močno pretreslo. Zdravila lahko ohranijo samo stanje in v nekaterih primerih celo poslabšajo stanje.

Lasten slog

Športnik ima svojo vizijo vadbe joge in čigonga. Verjame, da mora vsak praktikant jogi razviti svoj slog, poslušati njegovo telo in zavest. To je edini način za doseganje resničnih rezultatov.

Kot inštruktor prepriča svoje učence, da morajo s svojimi poskusi in napakami najti svojo pot. Vsak organizem je edinstven, in kot trener, Vyacheslav skuša zbrati ključ do njega.

Joga center Vyacheslav Smirnov

Be Happy Yoga Center se nahaja v središču prestolnice Ukrajine na: Teatralnaya Metro Str. Pushkinskaya, hiša 19 b. V središču hrupne metropole boste našli vzdušje miru in tišine. Okna v klubu gledajo na zeleno dvorišče. Tukaj boste osebno srečali ustanovitelja kluba, čudovitega trenerja in čudovite osebe, Vyacheslav Smirnov. Joga v Kijevu postaja vse bolj priljubljena. Stranke trenerja so študentje z aktivnim življenjskim položajem, mlade matere z otroki, poslovne dame, poslovni moški. V središču Be Happy se ukvarjajo tako začetniki kot tudi izkušeni ljudje. Smirnov Vjačeslav izvaja pouk za napredne študente. Ukvarja se z ljudmi, ki imajo veliko izkušenj s tovrstno dejavnostjo. Usposabljanje z Vyacheslavom je simbioza takšnih tehnik, kot so qigong, joga, energija in psihotehnične prakse.

V studiu delajo samo strokovnjaki z dolgoletnimi izkušnjami. Vse vedo o interakciji med ljudmi in vam pomagajo, da občutite vse pogoje, ki jih ta ali ta tehnika pomeni.

Napake, ki vadijo jogo po Smirnovih

Pri praksi duhovnih in energetskih praks se je pojavilo veliko zamegljenosti:

• Ne takoj pohitite prožnosti. Vse je treba narediti previdno in postopoma. Vzhodne prakse vključujejo veliko potrpljenja. Prizadevati si narediti hitreje, višje, močnejše, oseba ne sme izboljšati svojega zdravja, ampak nasprotno, poslabša obstoječe težave.
• Kršitev prehrane, režim dneva. Oseba, ki je začela prakso joge, mora razumeti, da vse deluje v zapletenem in nič drugega. Harmonija se lahko doseže, če se premikate v treh smereh: trenirate živčni sistem, telo in dihanje.
• Mnogi ljudje verjamejo v jogo. Ampak to ni tako. Praksa uči zdrav razum v odnosu do lastnega telesa in psihe.
• Joga razredi vključujejo bolečine in veliko strij. Mnogi ljudje niti ne ugibajo, koliko različnih Hatha Yoga vaj se počne na dan. Na primer, zehanje ali pihanje.
• Moraš se odpovedati mesu in postati vegetarijanec. Seveda, za praktike joge obstajajo priporočila o prehrani. Toda vsak organizem je individualen in nihče nima pravice, da uvede takšno ravnanje. V klubu trener daje splošna priporočila o zdravem prehranjevalnem sistemu. Tisti, ki si želijo, imajo lahko podrobnejšo prehrano ob upoštevanju zdravstvenega stanja. Obstaja odtenek: mnogi, ki prakticirajo jogo na globoki ravni, same zavračajo meso.
• Za vadbo morate imeti dobro telesno vadbo. To ni res - otroci in upokojenci lahko vadijo jogo. Razredi so prikazani ljudem z različnimi vrstami bolezni. Edina opomba - v primeru resnih zdravstvenih težav, so prikazane individualne seje z avtobusom.

Joga za športnike - mnenje trenerja

Danes se joga priporoča športnikom, da se znebite mišične napetosti. In mnogi tehniki so resnično sposobni obvladovati ta problem, povečati splošno učinkovitost. Glavna stvar je slediti pravilom in storiti to zavestno. Ne morete vzeti joge kot neke vrste sproščujoče gimnastike. Vaje, ki so se nepravilno izvajajo dlje časa, vas lahko vodijo v bolniško posteljo.

Vyacheslav Smirnov: "Joga"

Knjiga opisuje sistem poklicev z vzhodnoenergijsko prakso, ki vključuje izkušnje mojstrov antike in sodobnih medicinskih smeri. Bonus - način dela s psihoterapijo. Knjiga je orodje za samorazvoj. Avtor poziva bralca, da postane čim bolj samozadostna. Smirnov meni, da mora oseba sam določiti tiste vidike njegove osebnosti, ki so potrebni, da bi postali zdravi in ​​učinkoviti.

Znani inštruktor iskreno verjame, da lahko energetske prakse dramatično spremenijo vaše življenje in ga dvignejo na kvalitativno raven.