Karma joga: doktrina delovanja
Pred več kot tisoč leti je v Indiji živel žajbelj Patagiali. In vsi oboževalci Indijska filozofija znan po svojem delu "Joga Sutra". Ta opus je sestavljen iz 185 kratkih in ekspresivnih aforizmov, v katerih je žajbelj najbolj v celoti uvedel sistem joge. Sama beseda "joga" izhaja iz sanskrtskega korena "yug", kar pomeni "komunikacija, povezava, združevanje". In v indijski filozofiji pomeni harmonijo in enotnost fizične in duševno stanje pravice.
Mnogi ljudje so na televiziji videli, kako je joga na nohtih ali teče okrog steklenega stekla. Ampak to je samo oglaševanje, ki dokazuje možnosti tega poučevanja. In to sploh ni cilj pravega jogija. Pravzaprav se učijo, da s svojim znanjem in samo-učenjem popolnoma nadzorujejo svoj um, telo in misli. To pomeni, da je joga znanost o tem, kako živeti in jo je mogoče uporabljati povsod in vedno. Prav tako nima nobene zveze z nobeno posebno religijo ali z določenim narodom. Ta znanost lahko obvlada vse.
Joga ima veliko smeri, od katerih je ena karma joga. Beseda "karma" tukaj pomeni "ukrepanje". Konec koncev, skoraj vsi morajo ukrepati. In ta znanost lahko poučuje, kakšne vrste ukrepov bodo koristne za nas, in ki - ne zelo. In razumevanje tega znanja, lahko oseba sam spremeni svojo usodo in jo vodi v pravo smer.
Zato karma-joga uči, kako spremeniti notranji odnos do lastnega dejanja in do različnih stvari. Konec koncev, isto dejanje lahko izvedemo na različne načine. Tudi na drugačen način lahko pride do istega dogodka. In če se ljudje učijo, da spremenijo svoj odnos do dogodkov, ki se mu je zgodilo, da je, glede na karma joge, s spremembo časa in narave dogodkov, ki se zgodijo na to osebo.
Tudi karma-joga ima svojo "okultno" stran, kar je doktrina zakonov in moči, ki vladajo človeka. Ko je to učenje razumelo, oseba začne razumeti, da se zdi, da deluje samostojno. To se zgodi, seveda, vendar le v zelo redkih primerih. Toda v resnici sila, ki jo prehaja, deluje in je eden od delov te moči.
In uresničevanje teh idej, se oseba začne počutiti kot majhen detajl velikega stroja. Razume, da so vsi uspehi in napake, ki se mu pojavijo, malo odvisno od njegovih dejanj. Človek prestraši strah, ker razume, da lahko celo največji neuspeh privede do velikega uspeha v svojem notranjem boju s seboj. Če želite to narediti, mora le najti pravilen pristop do katerega koli nesrečnega dogodka.
Zato karma-joga posebej spremeni življenje osebe. Konec koncev, če vzamete navadnega človeka na ulici, on poskuša na vse možne načine izogniti vsem težavam, napakam in težavam. Zagovornik karma joge se jim ne izogiba le, temveč nasprotno - celo pozdravlja. In če se v življenju vse preveč gladko razvije, skuša umetno ustvariti težave. Te težave pomagajo aduti karmi joge ustvariti ugodne pogoje za delo na sebi in za svoj notranji razvoj. In potem njegovo življenje postane glavni učitelj.
Praksa joge posveča veliko pozornosti tudi spanju. In naučiti se upravljati s to državo, bo pomagalo nidra-yogi. Po mnogih ljudeh, ki zaspijo, takoj preidejo iz ene države v drugo. Tega prehoda ne poskušajo niti razširiti, kar je med budnostjo in spanjem. In poskusite, da bo to vredno. Navsezadnje bo to sčasoma pripeljalo do dejstva, da oseba med spanjem ne more izgubiti zavesti. In to bo vodilo v harmonijo vseh treh stopenj - zavest, podzavest in nadvse zavest. In joga-nidra bo pripomogla k temu.
Metoda razširjanja uma v duhu je meditacija, to je koncentrirano mišljenje. Navsezadnje, v navadnem razmišljanju, človekov um zavita kjerkoli in kako grozno in se mu težko osredotoči na eno misel. Meditacija joge je proces, ko je razmišljanje vezano na eno idejo. To se doseže s koncentracijo ali enotnim centrom misli. Tudi um zavije, vendar se stalno vrne na en predmet. In če se bo oseba naučila tega, bo lahko bolje nadzorovala svoje misli. In to bo vodilo do psihološke in biološke preobrazbe človeka. Njegov živčni sistem in možgani bodo začeli delati bolj racionalno, kar bo nedvomno vplivalo na splošno stanje.
- Hatha Yoga inštruktor Bulanova Olga
- Filozofija asan. Joga za začetnike
- Joga doma za začetnike
- Joga za hujšanje: pregledi so pogosto pozitivni
- Kako vaditi jogo? Joga za začetnike
- Raja Joga. Šola joge. Joga za otroke. Joga - dihanje
- Uporaba joge za telo. Joga: korist ali škoda?
- Filozofija joge za začetnike
- Hatha joga je ... Hatha joga za začetnike: prvi predstavlja
- Alexander Kulikov - vodnik po svetu kundalini joge
- Joga lekcije za začetnike doma
- Joga za dve: vaje, drže, glasba
- Zakaj je joga koristna za moške?
- Ashtanga-vinyasa joga: opis, značilnosti sloga
- Joga centri v Moskvi: naslovi, ocene, ocene
- Joga Sivananda: Stil in funkcije vadbe
- Smirnov Vyacheslav - inštruktor energetike
- Asana jana shirshasana
- Joga: jutranji kompleks za začetnike. Vaje in priporočila
- Joga pozira
- Diamond sutra v kontekstu antične indijske literature