Ali lahko nosečnice pijejo alkohol, kavo, mleko?

Nosečnost je edinstven in nepozaben čas v ženskem življenju. Kako naj devetmesečnega pričakovanja otroka spremenimo v občutek izbire in neomejeno veselje? V tem ni nič težje, to je samo dobro delo. Prihodnje mame se soočajo z različnimi izzivi, obstaja veliko vprašanj, od katerih je: "Ali je mogoče, da nosečnice piti eno ali drugo pijačo" Na ta in še veliko drugih bolj.

Koliko tekočine na dan pijete noseče?

Naloge vode so prenašanje koristnih snovi v celice telesa, odstranjevanje škodljivih proizvodov vitalne aktivnosti. Njen pomen v nosečnosti se povečuje: v maternici materi telo dojenčka sestoji iz 90% vode in obdaja svojo amniotsko tekočino.

Voda pomaga:

• Normalizirajte delo prebavnega trakta in očistite telo.
• Podpora vodno ravnovesje v normi.
• Preprečiti zaprtje in toksikozo, zmanjšati krvni tlak, se boriti proti pojavu edema.

Ženska med nosečnostjo lahko porabi vsaj en in pol litra navadne vode na dan ali z dodatkom limona. Ali lahko zanosim? pijete industrijske sokove in vodo? Odgovor: ni priporočljivo.

Glavna količina vode je bolje piti v jutranjih in večernih urah, v dnevnem času pa čaj in kompot. To bo preprečilo nastanek edema. Če se čutijo, je najboljša možnost, da pijete v dnevni vodi s pridelano brusnico ali limono.

Ali lahko noseče ženske pijejo zeleni čaj?

Čaj je drugačen, vendar je veliko odvisen od načina kuhanja in utrjevanja. Razumeti vse to je preprosto, morate vedeti, kakšna sorta prinaša največjo korist za prihodnjo mater in otroka. Noseč čaj lahko pijete, vendar ga ne zlorabljajte.

Črna je uporabna za teobromin, vitamine B, PP, C, K, kalcij, kalij, magnezij, fosfor in fluor.

Ali je mogoče piti zeleni čaj za nosečnice? Ja, vendar ne pijte težko. Pijte bolje z mlekom 2-3 krat na teden, ker ovira absorpcijo folne kisline.

Primerna je eksotična bela sorta, v njej praktično ni nobenega kofeina. Ali lahko noseče ženske pijejo čaj iz bokov? Priporočljivo je tudi, saj vsebuje veliko vitaminov in železa. Dobro dokazane juhe iz ribeza, ta čaj pomaga razbremeniti navzejo pri toksikozi.

Ali je mogoče piti kave nosečnice? v zgodnjih fazah?

Po statističnih podatkih je veliko žensk ljubitelje kave, si ne morejo zamisliti en dan življenja brez negovalne pijače. Če ženska nosi otroka, mora pozabiti na to navado, še posebej v zgodnjih fazah nosečnosti. Glede na raziskavo:

• Kava v kakršni koli količini lahko vpliva na razvoj živčnega sistema v zarodku.
• Tveganje za splavitev se poveča za 60%, če bodoča mama na dan pije več kot tri skodelice kave.
• Nosečnica, ki pije kavo v velikih količinah, ima težave zaradi zmanjšanja pretokov krvi v posteljico.
• Uporaba kofeina, ki jo povzroča mati, lahko povzroči diabetes pri otroku.
• Otrok ima še vedno srčni utrip v maternici.

Včasih zdravniki dajejo nosečnicam kavo v majhnih odmerkih in minimalni jakosti. Toda bolje je, da se vse skupaj opusti, in vse misli usmeriti na zdravje bodočega otroka. In če ne morete storiti brez svoje najljubše pijače, lahko nadvladate telo in pijete cikorijo. Ta zdrava pijača z aromo močno spominja na kavo, ne vsebuje kofeina, ima številne prednosti.

Mleko med nosečnostjo. Izkoristite ali poškodujete?

Prihodnja mati skrbi, ali lahko noseče ženske pijejo mleko. Če je mogoče, koliko, da ne bi škodovali otroku.

Ni razloga za skrb. Piti mleko med nosečnostjo je potrebno. Vsebuje hranila:

• Proteini so gradbeni material mišic.
• Aminokisline in maščobne kisline, vključene v nastanek živčnega sistema.
• Kalcij in železo - so vključeni v konstrukcijo okostja.
• Mikroelementi in vitamini.

Zato je treba mleko vključiti v dnevno prehrano. Kontraindikacija je samo posamezna nestrpnost.

Brezalkoholno vino in pivo med nosečnostjo

Sedel za mizo banket, ko je steklo peneče šampanjec, oh, kako si ne želite, da v rokah vinski kozarec z gazirane vode. Prihodki bodo prišli brezalkoholno vino in pivo. Ali ne?

Ali lahko noseče ženske pijejo brezalkoholno vino in pivo? Skupnega mnenja ne obstaja. V priporočilih za varno prehrano v obdobju brejosti so te pijače navedene kot prepovedane. Toda nekateri zdravniki svetujejo piti majhen delež kakovostnega rdečega vina, da ohranijo raven hemoglobina.

Karkoli izberete, ne dovolite zlorabe alkohola. Škoda je odvisna od odmerka, verjetnost, da bo prišlo do alergijske reakcije, je možno. Če ste noseči, izberite kakovostne izdelke, prihranite ne časa!

Nosečnost in zdravila

Po statističnih podatkih, skoraj 80% nosečnic v 9 mesecih vsaj enkrat, vendar je vzel tablete. Nekateri od njih so kupili v lekarnah, drugi pa so uporabili tiste, ki so jih našli doma. Vprašanje se pojavi: "Ali lahko noseče ženske pijejo tablete, če ne, kaj je razlog?"

Noseča ženska mora omejiti vnos zdravil. To ne vključuje bolnikov z diabetesom mellitusom. Pod nadzorom zdravnikov morajo prejemati insulin, ki ima v različnih obdobjih nosečnosti doze.

Kako ravnati v primeru, da bo bodoča mati postala bolna, se odloči, da bo že dokazala sredstva? Glavno pravilo je: preden pijete tableto ali drugo zdravilo, morate dobiti zdravniško dovoljenje. Vsako zdravilo škoduje bolj ali manj.

Prihodnja mati mora v tem trenutku razmišljati ne samo o nerojenem otroku, ampak tudi o sebi. Med nosečnostjo se telo rekonstruira, jetra in ledvice delujejo v drugačnem načinu, občutljivost na zdravila se poveča, lahko se začne alergija.

Izobraževanje o nosečnosti je bolj pazljivo zdraviti zdravje. To bo odpravilo potrebo po zdravilih. Pomembno: brez samotrejenja!

Nasveti za nosečnice

Še nekaj pravil:

• Bodite pozorni na dvigovanje težkih stvari.
• Ni potrebe po kajenju, pitju kave in alkoholu.
• Ne sedite pri računalniku več kot štiri ure na dan.
• Bodite manj živčni. Ali je mogoče piti valerian za nosečnice? Dovoljeno je, da včasih vzamete tabletke, vendar ne tinkture alkohola.
• Poskusite brez zdravil.
• Pijte več mleka in mlečnih izdelkov.

Ženske, ki se pripravljajo na mumije, so dvakrat bolj lepe. Od njih izžareva čudovito sijočino, razlog za vse to je, da imajo v svojem srcu otroka. Naj bo vse varno rešeno in majhen čudež se bo rodil zdrav!