Hrana za dojenčke 6 mesecev: katera živila naj izberejo?

Napajanje otrok 6 mesecev naj vsebuje mleko in debele vabe, ne pozabite na naribanega sadja in žit. V tej starosti se vabo uvaja, ko je otrok v dobrem telesnem stanju. "Normalno" hrano je treba uvesti postopoma, ker se majhna prekatnica počasi prilagaja novim življenjskim razmeram. Po šestih mesecih se otroški zobi udarijo in začne se povečevati rast, zato morate drobno dati vse koristne snovi, ki prispevajo k razvoju. Vsak dan morate otroku ponuditi sadje: banano, naribano jabolko, breskve, marelice. Te izdelke zmeljemo v mešalniku v tekoče stanje, nato pa malo napitka, da je hrana bolje zaznana. Če bi bilo otrok do šest mesecev dojeni ali jedo mešanico je treba začeti, da ga navaditi na "odraslo" hrana malo po malo, začenši s pol čajne žličke, postopoma povečuje količino. Potrebno je samo opazovati reakcijo na otrokovo prehrano za 6 mesecev, da opazimo ali preprečimo alergijske reakcije. Telo malo več ne ustreza in nežna, zato je bolje, da se prepreči alergije kot zdraviti zanemarjeno psoriazo (boleznijo, pri kateri se koža pokrita z neprijetnim skorjo).

Otroška prehrana v 6 mesecih mora biti sestavljena tudi iz žit, ki se tudi, da bi se izognili presežni gostoti, vlečejo v mešalniku po kuhanju. Priporočamo ovseno, ovseno kašo in zdrobljeno kašo, ki jo kuhamo na mešanici ali razredčenem mleku. Lahko, seveda, nudijo otroku pripravljen kašo, ki varijo v vroči vodi, vendar je domača hrana je še vedno bolje, ker je vložil toplino in ljubezen mamico.

Če štejemo prehrano otrok od 6 mesecev, lahko v prehrano in zelenjavne obarje vključite z dodatkom žitaric in mesa. Pri izbiri mesnih izdelkov ne smemo voditi le svežino, ampak tudi kakovost. Otroci se dobro zavedajo piščanca, purana in teletine. Izogibajte se maščobnemu mesu, ker so zapleteni za nepripravljeni prebavni sistem otroka. Zelenjava, ki jo lahko uporabite za kuhanje rumene juhe: barvana zelje, brokoli, zelenjavni kost, korenje, krompir. Kuhane krompirje lahko kuhate s teletino in korenjem - izkaže se zelo okusno in hranljivo. Glavna stvar, pazite na otroško kožo nekaj ur po hranjenju. Krompir vsebuje škrob, ki lahko povzroči neželeno reakcijo.

Hranjenje otroka za 6 mesecev je nadaljnje delo njegovega prebavnega trakta, zato je zastrupitev s hrano v tem obdobju zelo nevarno. Če katera koli sestavina, ki vam ni všeč (vonj, barva, okus) - je bolje, da ga zavržete in ne tvegate zdravja in življenja svojega otroka.

Hranjenje otroka 6 mesecev mora biti prijetno in zanimivo izkušnjo - si lahko preberete otroške zgodbe, pojejo pesem, zavijemo hranjenje v igri - glavna stvar, da je bilo dobro, saj v nasprotnem primeru to lahko storite dolgo časa nočejo jesti. Ni potrebno, da na silo nahraniti malo - to lahko vodi v histerijo, ki že ni dobro za otroka mislih, ali bruhanje in nelagodje. Ne streljajte otroka - jesti po pravem ritmu, hranjenje naj bi potekalo v mirnem okolju brez dražilnih dejavnikov. Če vaš daze ne marajo predlagani izdelek - je mogoče videti na obrazu in izpljune namero hrane - ponujajo malo nekaj drugega, v izjemnih primerih, ki nadomešča jed materino mleko ali formula.

Zelo pomemben proizvod v prehrani otroka šestih mesecev je skuta, ki je vedno predpisana mlečna kuhinja. Niso vsi otroci všeč zaradi specifične kisline, zato je najboljša rešitev mešanje izdelka z vašim najljubšim sladkim sadjem, na primer z banano.

Po 6 mesecih zob se običajno aktivno začnejo rezati, zato lahko svojega otroka zdravite s posebnim otroški piškotki, ki bo z veseljem sesal in gnojil, s čimer bi masiral svoje dlesni.