Hrana za dojenčke po 7 mesecih. Uvajanje žitaric in beljakovin

Otrok raste in se razvija zelo hitro. Po sedmih mesecih se je znatno povečala motorna aktivnost. Otrok začne pazljivo paziti, že samozavestno sedi, poskuša stati pri podpori. Hkrati se povečujejo stroški energije. Razvijalski organizem je treba v celoti zagotoviti z vsemi potrebnimi koristnimi snovmi za nadaljnji razvoj. Zato so novi izdelki vključeni v otroško prehrano po 7 mesecih.

Rastlinski in sadni pireji so že prisotni v dnevni prehrani, zdaj je čas, da uvedemo kašo. Najprej - riž in ajda. Pomanjkanje glutena, ki lahko povzroči alergijsko reakcijo. Če je krompir kupljeno v trgovini, je brez mleka brez dodatkov v obliki različnih sadja in jagodičja. Domači kuharji na vodi. Toda v obeh primerih redčenje z materinim mlekom ali zmesjo za umetno hranjenje.

Žita so zelo koristna za rastoči organizem in jih je treba vključiti v otroški meni 7 mesecev. Normalizirajo delo gastrointestinalnega trakta, spodbujajo izgled ugodne črevesne mikroflore. So viri ogljikovih hidratov in različnih uporabnih mikroelementov.

Kako kuhati kašo? V trgovini ni nobenih težav. Pripravljen v skladu z navodili na škatli. Toda mnoge matere raje kuhajo sami. Končana kaša - monotona, brez grudic in posameznih zrn, prehrana otroka v 7 mesecih tega ne dopušča. Zato se pred kuhanjem grunde mletijo ali pa ta postopek poteka s pripravljeno kašo. To je zelo hitro in priročno z živilskim procesorjem ali mešalnikom. Ena žitarica je 90-100 gramov vode (materino mleko) in čajno žličko žit.

Pomembna točka! Ne uporabljajte za steklenico. Jejte samo z žlico, tako da otrok žveči kašo in ga predeluje s slino, kar je zelo pomembno za prebavni proces.

Kot vsak nov videz hrane v prehrani, se vnos v otroško prehrano v 7 mesecih žit pojavi postopoma. Tako se odkrije alergijska reakcija in reakcija prebavnih organov. Prvo hranjenje poteka zjutraj, 1-2 žlički za desert. Nato sledi dojenju. Če se otroški organizem običajno odzove na vnos žitaric, ni izpuščaja, blato ne vsebuje elementov neprepustne hrane, zato se lahko delež postopoma poveča. Rezultat tega bo približno 180 gramov.

Poleg žit se uvaja otrokova prehrana po 7 mesecih hrana bogata z beljakovinami. Najprej - skuta. To ni samo vir beljakovin, ampak tudi fosfor s kalcijem. Običajni odrasli skuti niso primerni za hranjenje otroka, lahko povzroči težave pri prebavi hrane.

Poseben otroški lov se prodaja v trgovinah, vendar je najbolje, da ga ne uporabljate za začetek hranjenja. Ta svež izdelek ima rok trajanja samo dva dni, na policah trgovine pa je izdelek te kategorije več kot tri dni. Najboljši otroški skuto pripravimo z lastnimi rokami v hišnih pogojih. Ni slabše od doma in tistega, ki je izdano v vrtcu mlečna kuhinja. Izdelek se postopoma vnaša v pol čajne žličke. Nato del počasi narašča na 30 gramov.

Od beljakovinska hrana V tej starosti se jajčni rumenjak in kefir doda lepo. Z rumenjakom morate biti previdni, lahko povzroči alergijsko reakcijo. Predstavljen je Kefir in skuta. Do konca sedmega meseca je njen dnevni obseg 100 gramov.

Torej, prehrana dojenčka po 7 mesecih vključuje materino mleko (mešanico), zelenjavno in sadno pišo, rižev ali ajdovo kašo, mladičko, jajčni rumenjak in jogurt. Iz pijač - naravni sok in kuhana voda.