Chicory: ocene. Topna radiča `Zdravje`. Cikorija namesto kave

Cikorija, ali bolje njena korenina, se že od davnih časov uporablja za medicinske namene. Pozitivne lastnosti zdravila se kažejo glede na nekatere bolezni. Mnogi ljudje, ki ne morejo piti kave, so ga nadomestili s pijačo, za pripravo katere cikorije se uporablja. Pregledi kažejo, da s svojo pomočjo lahko izgubite presežek kilogramov brez škode za zdravje. Uporabna pijača bo za prihodnje mater. Živilo lahko porabite samo v odsotnosti kontraindikacij.

Kaj je radič?

Chicory spada v družino astrov in je trajnica s svetlo modrimi cvetovi. To je mogoče najti na prostih mestih, po cestnih cestah. V ljudeh je rastlina znana kot "kraljevski koren" za večstranski pozitiven vpliv na človeško telo.

Sestava tovarne je naslednja:

• pektin;
• inulin;
• holin;
• vitamini (A, B, C, E);
• mikroelementi (kalij, magnezij, železo, kalcij);
• karoten;
• tanini;
• mineralne soli;
• organske kisline;
• gumi.

Po vsem svetu se koren cikorije uporablja za pijačo, ki ima okus kave. Vendar pa so koristne lastnosti te pijače veliko več in nima razburljivega vpliva na živčni sistem. Da bi to naredili, se korenine rastline posušijo, zmeljejo in ocvrte do zlate rjave barve. V prihodnosti je prašek pakiran in poslan za shranjevanje polic. Listi cikorije, ki se uporabljajo za hrano.

Uporaba cikorije

Koren rastline vsebuje polisaharidni inulin, ki se uporablja kot naravni nadomestek za sladkor. Zato bi morali ljudje z anamnezo diabetes mellitus in debelosti najprej pozornost posvetiti cikoriji. Snov je potrebna tudi za ohranjanje zdrave mikroflore v črevesju.

Če želite prilagoditi delo želodca in normalizirati metabolne procese, boste pomagali cikoriji. Mnenja pravijo, da vitamini in minerali v korenu rastline pozitivno vplivajo na stanje kardiovaskularnega sistema (počasen srčni utrip, dilatirajo žile), spodbujajo odstranitev "slabega" holesterola.

Pijača iz cikorije ima protivnetne lastnosti. Redno uporabljate takšno pijačo, lahko pospešite proces zdravljenja in preprečite razvoj vnetja. Zato se lahko uporablja za kožne bolezni, akne.

Koren cikorije je bogat z vitamini skupine B, ki so potrebni za pravilno delovanje živčnega sistema. Prispevajo k miru, vrnitvi živahnosti in energije.

Ali sem lahko noseča?

Mnoge ženske spoznajo, kaj cikorija je med nosečnostjo, ko je za nekaj časa treba izključiti uporabo kave. Podobno barvo in okusna pijača bo koristila le prihodnji materi. Inulin v obratu bo pomagal prilagoditi prebavni sistem, odpraviti zaprtje in zgago.

Druga težava, s katero se srečujejo skoraj vse bodoče matere, je anemija pomanjkanja železa. Lahko povečate raven hemoglobina, če pijete skodelico pijače iz cikorije na dan.

Kontraindikacije

Upoštevati je treba, da se vsaka zdravilna rastlina lahko uporablja le za terapevtske in preventivne namene brez odsotnosti kontraindikacij. Pri prisotnosti alergij na podobne rastline strokovnjaki priporočajo, da ne uporabite cikorije (topnega). Pijte v tem primeru, začnite jesti v majhnih količinah, da preverite reakcijo telesa.

Treba je izključiti uporabo rastline (v kakršni koli obliki) v prisotnosti patoloških posod - krčnih žil, hemoroidov. Rastlina ima lastnost razširitve plovil, ki imajo pri takih boleznih le negativen učinek in poslabšanje dobrega počutja. Kontraindikacije vključujejo tudi holelitiozo. Chicory, katerih pregledi bodo obravnavani v nadaljevanju, ima choleretic učinek in lahko povzroči prehod kamnov.

S peptičnimi ulkusi in gastritom je bolje, da se pijačo predamo iz praška cikorije. Aktivne snovi, ki so prisotne v rastlini, imajo razdražljiv učinek na sluznično površino prebavnih organov. Ne uporabljajte cikorije za bolezni dihal - bronhialna astma, bronhitis.

Cikorija v laktaciji

Že od rojstva otroka se mora ženska v svojih prehrani drastično spremeniti in zavrniti veliko živil in pijač. Otrok negativno vpliva na telo in kofein. Pijača iz cikorije vam bo pomagala nadomestiti vašo najljubšo dišečo kavo.

Ali je možno hraniti cikorijo in bo rastlina škodila otroku? Zdravniki pravijo, da je pijača iz zdravilne rastline popolnoma varna za mater in za novorojenčka. Poleg tega pomaga povečati laktacijo. Koristne snovi v pijači bodo prodrle v materino mleko in bodo pomirjujoče vplivale na otroka.

Istočasno med dojenjem ni priporočljivo piti več kot dve skodelici pijače na dan.

Škoda za radič

V nekaterih primerih zdravilna rastlina ne prinaša pričakovane koristi, ampak nasprotni rezultat. Odvisno je od posamezne občutljivosti telesa. Mnogi ljudje opažajo povečanje apetita glede na pijačo iz cikorije. Pojav je posledica normalizacije trebušne slinavke in prebavnega sistema kot celote. To točko upoštevajte v primeru, da se bo pijača uporabila za hujšanje.

S hudimi odstopanji v delu živčnega sistema, blagi vznemirljivosti, uporaba cikorije lahko povzroči nespečnost, čustvene spremembe. Cikorij namesto kave je treba uporabljati previdno pri nagnjenosti k alergični reakciji zaradi visoke vsebnosti vitamina C v rastlini.

Tekočina iz čičorije

Na policah najdete ne le prašek cikorije, ampak tudi tekoči ekstrakt te rastline. Zaradi bolj nežne predelave v proizvodnem procesu ima tekoča cikorija več uporabnih lastnosti. Nastaja z izhlapevanjem iz korenin rastlinske tekočine. Manipulacija se večkrat ponovi. Odvečna voda iz nastale tekočine se odstrani.

Na splošno se domneva, da je tekoči ekstrakt zdravilne rastline težje ustvariti v nasprotju s praškom. Izdelek lahko najdete v številnih trgovinah. Pakirano je v majhne banke. Tekočina mora imeti temno rjavo barvo.

Chicory "Zdravje"

Na policah zdrave prehrane lahko najdete cikorijo pod različnimi blagovnimi znamkami. Nekateri proizvajalci dodajo proizvodu različne izvlečke zelišč in jagod. To naredi pijačo bolj okusno in uporabno.

Kikorija "Zdravje" iz "Kavarne" Vokrug sveta "(Rusija), po mnenju kupcev in poznavalcev te pijače, velja za enega najboljših. Izdelek je opravil nadzor kakovosti. Njegova sestava je v celoti skladna s standardi.

Topno cikorijo lahko kupite v svoji čisti obliki in z različnimi dodatki za okus: ginseng, taiga zelišča, cvetlice, borovnica, dogroza, morski buč, limona, cimet, malina. Običajno je okus pijače grenak zaradi prisotnosti glikozidne intribine v korenu rastline.

Mnenja

Naravni izdelek je prislužil številna pozitivna priporočila zadovoljnih strank. Najbolj priljubljena je čista topna radiča. Pričevanja kažejo, da je čim bolj podobna aromatični kavi. Z vsakodnevno uporabo pijače se pojavi vitalnost, čustveno stanje se izboljša in deluje sistem za prebavo.

Instant radič je pomembno, da se po odprtju pakiranja pravilno shrani. Če pride v vlago vlago, se pojavi kepa, oksidira in izgubi svoje zdravilne lastnosti. Tekoča čokolada "Zdravje" ni prikupna pri shranjevanju. Poleg tega vsebuje v tej obliki tudi najvišjo koncentracijo hranil.

Kako pripraviti cikorijo?

Pripravite pijačo po isti shemi kot instant kava. Več žličk (čaj) v prahu je treba vliti v kozarec vrele vode in pustiti, da se pivo nekaj minut. Pivovarna lahko in v turškem jeziku. Če želite to narediti, potrebujete čajno žličko praskavca in medu, ki je napolnjena s 150-200 ml vode. Nastala mešanica se pripelje do tvorbe pene in se odstrani iz ognja. Po okusu lahko dodate še sladkor, limono, smetano.

Kako piti cikorijo, tako da prinaša koristi telesu? Strokovnjaki priporočajo preprosto opazovanje dnevne stopnje - 2-3 skodelice na dan. Za zanimanje za uporabo zdravilne pijače ni potrebno.