Ali naj dodam bergamot čaju? Prednosti izdelka in slabosti

Čaj z bergamotom

Področja uporabe bergamota

Bergamot je rastlina citrusov, ki pripada družini Root in je rezultat prehajanja oranžne in citronske kisline. Plodovi tega drevesa so zelo podobni navadnim limonam, čeprav obstajajo tudi druge sorte.

V industrijskem obsegu se bergamotovo olje pridobiva iz sadja, listov in vej, čeprav je večina v mesu sadja. Nadalje se olje uporablja v kozmetiki, parfumih, aromaterapiji, kuhanju ali kot arome v čaju. Bergamot, katerega koristi in poškodbe so znane že od antičnih časov, je treba še vedno uporabljati z nekaj previdnosti, saj ima nekatere kontraindikacije.

Koristne lastnosti bergamota

Poleg tega, da ima estetsko in okusno užitek, ima bergamot številne uporabne lastnosti za telo. Če na primer dodate karkoli masažno olje bergamot se bo uporaba olja večkrat povečevala zaradi analgetičnih, antiseptičnih in sedativnih lastnosti rastline. Masaža z njeno uporabo ne bo samo ugasila bolečine in lajšala mišično napetost, temveč tudi znatno izboljšala stanje kože.

Spustite nekaj kapljic olja bergamotke v smetano, lahko dobite odlično orodje za zdravljenje različnih kožnih bolezni, kot je ta ima protivnetni učinek tudi. Z uporabo takih kremo lahko znebiti akne, akne, starostne pege, vre, ran in kosi, opeklin in tako naprej. Poleg tega, da uravnava delovanje žlez lojnic, pomirja kožo, pore, ima deodorantski in protiglivično. Vse to naredi bergamot nepogrešljiv spremljevalec ljudi z oljno ali kombinirano kožo.

Najpogosteje se v aromaterapiji uporablja bergamotovo olje - nekaj kapljic lahko razbremeni stres, sprostijo in pomirjajo živčni sistem. To bo pomagalo znebiti depresije, premagati strahove in ponovno pridobiti samozavest. V kombinaciji z olje grenivke in bergamot sivke bodo pomirili in razbili um, aktivirali duševne sposobnosti in spomin, kar je še posebej koristno pred pomembnim dogodkom: pregledom, intervjujem ali poslovnimi pogajanji.

Zdravljenje z bergamotom

Pred uporabo pri zdravljenju katerekoli bergamotke bolezni, koristi in škodo, ki so oslabljeni organizem v celoti še ne razumemo, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, saj ima rastlina nekaj kontraindikacije in neželene učinke. Na primer, bergamot naredi kožo občutljivo na aktivno sončno svetlobo, kar lahko privede do opeklin, zlasti pri ljudeh z občutljivo kožo. Zato ne uporabljajte krem ​​ali losjonov s tem oljem preden gremo ven.

Vendar obstajajo razmere, v katerih je uporaba tega orodja ne samo odvečna, temveč tudi uporabna. To je vsak vnetni proces v telesu - od navadnega mraza do cistitisa. Vdihavanje z bergamotovo olje pomaga pri lajšanju otekline nazofarinksa, olajšanju dihanja, očistitvi sinusa in zmanjšanju temperature.

Za zdravljenje spolno prenosljivih okužb, vnetja urogenitalnega sistema, priporočamo uporabo tamponov, navlaženih z 2-3 kapljicami bergamotnega olja, in kopeli kot dodatno sredstvo za boj proti problemu.

Pri zdravljenju stomatitisa uporabljamo šibko raztopino bergamotnega olja: 1 kapljico na kozarec tople vode.

Bergamot: korist in škoda

Kljub velikemu številu različnih pozitivnih učinkov je bergamot v nekaterih primerih kontraindiciran. Poleg individualne nestrpnosti pri nekaterih ljudeh tudi otrokom, mlajšim od 12 let, ni priporočljiva bergamot. Škoda v primeru uporabe lahko presega korist, ker na to temo ni bilo izvedenih nobenih resnih raziskav.

V nekaterih primerih lahko bergamotovo olje povzroči splav pri nosečnici, zato je bolje, da zavrnejo njegovo uporabo. Čeprav je za mlade matere zelo koristno, saj izboljša laktacijo.

Posebne snovi v bergamotke, furokumariny lahko povzroči starostnih peg z daljšo uporabo ali so nagnjeni k njim. Torej, pred nanosom kreme za obraz ali problematike morate preizkusiti na zdravo mesto na koži.

Bergamot pri kuhanju

Pri pripravi hrane in pijače se bergamot uporablja kot začimba. Njegovi listi ali plodovi so dodani izključno v skladu z njihovimi okusnimi preferencami v vseh receptih: pecivo, sladkarije, mesne in zelenjavne jedi. Značilnosti okusa takšne hrane se zelo razlikujejo, saj ima bergamot zelo intenziven okus, zato ga morate zmerno dodati.

Pogosto se v likerje ali tinkture doda bergamot, kar jim daje nenavaden okus in aromo.

Priporočila za uporabo

Glede na to, kako uporabljati bergamot, bodo koristi in škode tega sadja drugačne. Zato se moramo spomniti nekaj preprostih pravil.

1. Pred začetkom zdravljenja se vedno posvetujte s strokovnjakom.
2. Kozmetika s testom bergamota na zdravih in nepoškodovanih površinah kože pred uporabo.
3. Če pravilno vodena aromaterapija povzroči neugodje (kašelj, dispneja, omotica), morate zavreči nadaljnjo uporabo.

Preden kupite za sebe ali družinske člane takšno olje, izvedite, kako uporabljati bergamot, pregledate strokovnjake, možne kontraindikacije in funkcije. Navsezadnje preprosta malomarnost lahko povzroči neprijetne posledice.