Cilji so posebne sanje

Problem določanja ciljev ni zgolj filozofija. To je praktično in se dotika vsakega od nas. Postavite cilje zavestno in načrtujte svoj dosežek, dolgo časa, da si močno prizadevate za vzrok - izjemno lastnost razumni mož. V naših možganih je območje, odgovorno za določanje ciljev in načrtovanje, predfrontalna skorja, se razvija včasih bolje kot pri višjih živalih. Uporabiti ga je treba za predvideni namen! Cilji so kristalizirane sanje, ki so pripravljene na realizacijo.

Kaj dihati?

Če želite pravilno določiti cilj, morate najprej prepoznati ključ življenjske vrednosti. To lahko storite v notepadu, datoteki z geslom ali posebnimi aplikacijami za pametne telefone. Toda pravilno postavljeni cilji so vedno rezultat globokega razumevanja vrednot. V nasprotnem primeru, se izkaže, bodisi preveč vnet opravljanje izmuzljivega cilja (primere, ki jih vidite vsak dan v obraz napak), ali obsedenost in fanatizem, kot kapitan Ahab iz "Moby Dick", ki je verjel, da je glavni cilj v življenju - ubiti ga pohabljen beli kit. Hkrati kapitan dno morja skoraj celotna posadka ladje. Vreden cilj? Težko. In mimogrede, tako kapetan in ne doseže.

Razumeti

Ko posameznikovi cilji izvirajo iz vrednot samih in vsaj niso v nasprotju z drugimi, se vzpostavi podlaga za motivacijo. Na primer, če polovnovataya dekleta vrednost v svojem življenju upošteva številčnost izkušenj ljubezni in to razume za uresničitev sanj mora izgubiti težo - verjetno bo uspela. Toda, medtem ko se ne zaveda, zakaj je pomembno, da je malo jedo in se nadleguje s tovorom, najverjetneje ne bo nobenega rezultata. Toda verbalno izraženi, zapisani, zavestni cilji - to je močno gorivo motivacije v trenutkih šibkosti.

Izostritev - rezultat s

Da bi sanje postale cilj, ga morate izrabiti. Posebno je treba oblikovati cilj. Preprosto "osebna rast" je ohlapen koncept. Toda na primer pridobitev veščin koncentriranega dela brez motenj v določenem številu ur je že poseben cilj. Čeprav tukaj potrebujemo tudi merila uspešnosti. V nasprotnem primeru bo sanj o "uspešnem uspehu".

Kako sanjati produktivno

Naslednje - pomembno je, da si postavite časovni načrt za izvedbo. In bolje je, da se prvi rok za projekt v naslednjih 48 urah. Ampak, če samo razmišljate o tem, kaj želite storiti v življenju, potem priporočamo, da naredite Bucket List. To je seznam pomembnih stvari, preden se vaše življenje konča. To niso ravno cilji, ampak so precej vredni njihovih predhodnikov. Bucket List je odličen način za razumevanje, kaj želite. Pomaga v obdobjih apatije in depresije. Tam lahko tudi zapisujete priljubljene cilje drugih ljudi - in nato analizirate, koliko vam resnično potrebujejo. Seznama ni mogoče prikazati nikomur, vendar se lahko hvališ.

Cilji so tisto, kar naredi življenje smiselno in označuje kot osebo. Zato morajo biti ti osebno močni in smiselni. Doseženi cilji so temelj za samozavest in znanje o življenju. Tako dobite to pozitivno izkušnjo v največjih količinah.