Neuro-jezikovno programiranje - kaj je to? Tehnike nevro-lingvističnega programiranja

NLP je danes eno najbolj priljubljenih področij obstoječe uporabne psihologije. Obseg njene uporabe je zelo obsežen: psihoterapija, medicina, trženje, politična in poslovno svetovanje,

NLP, za razliko od večine praktično usmerjenih psiholoških disciplin, zagotavlja operativne spremembe, rešuje probleme tako posameznika kot družbe kot celote. V tem primeru se vse izvaja v brezpogojnem učinkovitem ekološkem režimu.

Uvod v nevro-jezikovno programiranje

Začeti se mora z dejstvom, da je NLP - vrsta umetnosti, znanost popolnosti, rezultat raziskovalnih dosežkov izjemnih ljudi v različnih področja dejavnosti. Pozitivna stvar je, da lahko vsakdo obvlada takšne komunikacijske spretnosti. Potrebno je imeti samo željo po izboljšanju svojega profesionalca osebna učinkovitost.

Neuro-jezikovno programiranje: kaj je to?

Na področju komunikacije, izobraževanja, poslovanja in terapije NLP gradi različne modele odličnosti. Neuro-lingvistično programiranje (NLP) je poseben model za oblikovanje lastne življenjske izkušnje posameznikov. Lahko rečemo, da je to le eden od mnogih načinov razumevanja, organizacije kompleksnega, a edinstvenega komunikacijskega sistema in človeških misli.

NLP: zgodovina izvora

Pokazalo se je v zgodnjih 70. letih prejšnjega stoletja, je bil rezultat sodelovanja D. Grinder (nato asistent profesor jezikoslovja na Univerzi v Kaliforniji v Santa Cruz) in Richard Bandler (na istem mestu - študent psihologije), ki je bil močno privlači psihoterapijo. Skupaj so raziskovali dejavnosti velikih psihoterapevtov 3: Satir (družinska terapevtka, je vzel v takih primerih, ki jih drugi strokovnjaki štejejo za brezupno), F. Perls (psihoterapija inovator, ustanovitelj šole Gestalt terapije s), M. Erickson (svetovno znane hipnoterapevta) .

Grinder in Bandler sta odkrila vzorce, ki so jih uporabili zgoraj omenjeni psihoterapevti (predloge), so jih razglasili in pozneje so zgradili precej eleganten model, ki ga je mogoče uporabiti tudi v učinkovita komunikacija, in v osebnih spremembah ter v okviru pospešenega učenja in celo pridobiti več užitka v življenju.

V tistem času sta Richard in John živela blizu G. Batesona (angleški antropolog). Bil je avtor del na teoriji sistemov in komunikacije. Njegovi znanstveni interesi so bili zelo obsežni: kibernetika, psihoterapija, biologija, antropologija. Za mnoge je znan po svoji teoriji o 2. povezavi v shizofreniji. Batesonov prispevek k NLP je nenavadno velik.

NLP se je razvil v dveh komplementarnih načinov: kot postopek ugotavljanja vzorcev spretnosti na vseh področjih človekovega življenja in kot dokaj učinkovit način komuniciranja in razmišljanja, ki se udeležuje odprtih ljudi.

Leta 1977 sta Grinder in Bandler izvedla vrsto uspešnih javnih seminarjev v Ameriki. Ta umetnost se hitro širi, kot kažejo statistični podatki, da je bilo približno 100 tisoč ljudi usposobljenih v eni ali drugi obliki.

Izvor imena zadevne znanosti

Neuro-jezikovno programiranje: kaj je to, ki temelji na pomenu besede v tem izrazu? Beseda "neuro" se razume kot temeljna ideja, da človeško vedenje izvira iz takih nevroloških procesov kot vizija, zaznavanje okusa in vonja, dotik, sluh in občutek. Razlog in telo sestavljajo nedeljivo enotnost - bistvo človeka.

"Jezikovna" komponenta naslova kaže na uporabo jezika, da bi svoje misli in njihovo vedenje lahko prenašali v priložnost za komunikacijo z drugimi ljudmi.

"Programiranje" pomeni navedbo načinov, kako ljudje organizirajo svoja dejanja in ideje, da bi dosegli želeni rezultat.

Osnove NLP: zemljevidi, filtri, okvirji

Vsi ljudje uporabljajo senzorične organe, da bi zaznali okoliški svet, njegovo študijo, preoblikovanje. Svet je neskončna raznolikost senzoričnih manifestacij, vendar ljudje lahko zaznajo le majhen del. Prejete informacije nato filtrira edinstvena izkušnja, jezik, vrednote, predpostavke, kultura, prepričanja in interesi. Vsaka oseba živi v edinstveni realnosti, ki je zgrajena iz popolnoma osebnih senzoričnih vtisov, individualnih izkušenj. Njegove akcije temeljijo na tem, kar zaznava - osebnem modelu sveta.

Okoliški svet je tako velik in bogat, da ga morajo ljudje poenostaviti, da bi ga razumeli. Dober primer je ustvarjanje geografskih zemljevidov. So selektivni: nosijo informacije in jih hkrati pogrešajo, vendar pa pri procesu raziskovanja ozemlja delujejo kot neprimerljivi asistent. Od dejstva, da oseba ve, kje hoče iti, je odvisno od tega, katero kartico je naredil.

Ljudje so opremljeni s številnimi naravnimi, potrebnimi, uporabnimi filtri. Jezik - filter, zemljevid misli posamezne osebe, njegove izkušnje, ki so ločene od resničnega sveta.

Osnove nevrolingvističnega programiranja so vedenjski okvir. To je razumevanje človeških dejanj. Torej, prvi okvir je osredotočen na rezultat, ne pa na poseben problem. To pomeni, da subjekt išče, za kaj si prizadevati, potem najde ustrezne rešitve in jih nato uporabi za doseganje cilja. Osredotočenje na težavo pogosto imenujemo "okvir obtožbe". Vsebuje globoko analizo obstoječih razlogov za nezmožnost doseganja želenega rezultata.

Naslednji okvir (drugi) je sestavljen iz vprašanj natančno vprašanje "kako?" In ne "zakaj?". On bo vodil subjekt zavedanje strukture problema.

Bistvo tretjega okvira je povratna informacija v zameno za neuspeh. Ni neuspeha, obstajajo samo rezultati. Prvi je način opisovanja drugega. Povratne informacije omejijo cilj v vidno polje.

Obravnava možnosti, ne nujnosti, je četrti okvir. Osredotočiti se moramo na možne ukrepe in ne na obstoječe okoliščine, ki omejujejo osebo.

NLP prav tako pozdravlja radovednost, presenečenje namesto pretvarjanja. Na prvi pogled je to dokaj preprosta zamisel, vendar ima zelo globoke posledice.

Druga koristna ideja je možnost ustvarjanja notranjih virov, ki so potrebni za doseganje cilja. Uspeh bo pomagal verjeti v pravilnost delovanja in ne na predpostavko nasprotnega. To ni nič drugega kot nevrološki programiranje. Kaj je, postalo je jasno, zato se je treba obrniti k upoštevanju svojih metod in tehnik.

Metode NLP

To so glavni teoretični, praktični vidiki uporabe nevrolinguističnega programiranja. Te vključujejo:

• sidranje;
• urejanje submodalnosti;
• swing metode;
• delati z vsiljivimi, problematičnimi, fobnimi stanjami.

To so glavne metode nevrolingvističnega programiranja.

Spreminjanje zaznavanja dogodka

To je ena od vaj, ki uporablja najpreprostejšo tehniko nevrolinguističnega programiranja. Na primer, ljubosumje. To se zgodi v treh fazah zaporedno potekata: vizualizacija (scena zastopanje nezvestoba), nato audializatsiya (predstavitev zvoka odrskih nezvestoba), in na koncu - kinesthetic zaznave (pojav negativnih občutkov izdaja).

Bistvo te tehnike je kršitev ene od stopenj. V tem primeru je lahko izmišljeno prepričanje nezvestoba scene na prvi stopnji, drugi - ga predloži spremljevalni glasbi smešno, kar vodi do spremembe v dojemanju celotne slike v tretjem koraku na splošno (postane smešno). Tako se aktivira nevro-jezikovno programiranje. Primeri lahko dobijo različne: domišljijske bolezni, moč fotografskega spomina itd.

Pedagogika kot področje uporabe NLP

Kot smo že omenili, obstaja veliko področij, kjer se uporablja nevrološko programiranje. Usposabljanje lahko poteka tudi z uporabo metod, tehnik NLP.

Znanstveniki pravijo, da lahko s pomočjo nevrolingvistično programiranje bistveni del šolskega materiala, ki bo obvladal hitreje, učinkoviteje brez tvorbe šolskih fobij, predvsem zaradi razvoja sposobnosti učencev. Ob vsem tem je ta proces zelo vznemirljiv. To se nanaša na katero koli pedagoško dejavnost.

Šola ima svojo edinstveno kulturo, ki je oblikovana iz več subkultur, ki imajo lastne vzorce učni proces, neverbalna komunikacija.

Glede na to, da so šolske izobrazbene ravni različne, vsaka od njih ustvarja lastne vzorce učinkovitih učnih stilov. Te ravni so razvrščene v kategorije:

1. Osnovna šola. V šestih letih otrok zapusti vrtec in vstopi v prvi razred kot tako imenovano kinestetično ustvarjanje. Učitelji vedo, da otroci doživljajo resnični svet s pomočjo dotika, vonja, okusa itd. V osnovni šoli tipična praksa poteka skozi postopke - kinestetično usposabljanje.

2. Srednja šola. Od tretjega razreda se izvajajo učni procesi: prehod iz kinestetične percepcije na slušno. Otroci, ki se težko prilagajajo temu prehodu, ostajajo dokončali študij ali pa se prenesejo na posebne razrede.

3. Dijaki. Izvaja se naslednji prehod od percepcije revij do vizualizacije. Predložitev šolskega gradiva postane bolj simbolična, abstraktna, grafična.

To je osnova nevrolingvističnega programiranja.

Koridor in transporter

Prvi koncept je kraj, kjer se razvija modrost zaostanka. Na drugi način je koridor usmerjen v proces in transportni mehanizem - na vsebino.

Pri poudarjanju slednjega bi moral učitelj uporabljati nevrolingvistično programiranje: usposabljanje s pomočjo večsenzornih tehnik, da bi vsakemu posameznemu študentu omogočil, da izbere običajen proces zanj. Vendar pa učitelj "tekočega traku" praviloma gradi učni proces v prvi modi, medtem ko mora učitelj "koridorja" izbrati individualni pristop vsakemu študentu (koridorju). Tako je sposobnost vzpostavitve ustreznega učnega sloga osnova za uspeh.

Uporaba NLP v sektah

Obstajajo tudi takšna področja življenja, kjer je vzvod negativne manipulacije nevro-jezikovno programiranje. Primeri so lahko različni. Najpogosteje gre za sekte.

Alexander Kapkov (sektolog) meni, da se v nekem času skrivne metode nevrolingvističnega programiranja pogosto uporabljajo v različnih vrstah verskih skupin, na primer v sekciji Ron Hubbard. So zelo učinkoviti za hitro in učinkovito zombifikacijo adeptsov (ti omogočajo, da manipulirate z osebo). Učinki psihotehnologije v sektah so podani za popustljivost milosti.

Članek je opisal, kaj je nevrologijsko programiranje (kakšen je, kakšne metode in tehnike uporablja), in navaja primere njegove praktične uporabe.