Zračna gimnastika na platnu (fotografija)
V letu se lahko vsaka oseba počuti brezplačno in enostavno. Aerial gymnastics pomaga odstraniti vse meje in se dvigniti v zraku. Tako imenovana nevidna krila vam omogočajo, da brez napora letite in čutite srečo in dobroto.
Vsebina
Zračna gimnastika
Na splošno se ta vrsta športa uporablja v sobah v cirkusu. Poleg slik je tudi priljubljena aerenska gimnastika na obroču. Ta možnost zahteva več dodatnega usposabljanja in strokovnosti. Kombinacija slik in prstov je zelo zanimiva. Ampak to je samo za gledalca, in gimnastičnik sam preveč trudi v to zadevo.
Kot ste že razumeli, ta zvrst vključuje številke, v katerih so lupine in aparati, ki so na določeni višini prekinjeni. Obstajajo možnosti z nihajočimi gibi, pa tudi z vzponom in padcem lupine. Gimnastično triki na platnu so zelo zanimivi za odrasle in otroke.
Ta šport zahteva določeno natančnost in koncentracijo. Potrebno je imeti dobro telo in ne narediti napak. Gimnastiki so zelo ogroženi, saj lahko dobijo res veliko poškodbo z naknadnimi zapleti, v nekaterih primerih pa s smrtnim izidom. Zato brez potrebne ravni usposabljanja ne bi smeli poskušati izvajati trikov, namenjenih bolj izkušenim športnikom.
Zračna gimnastika izboljšuje sposobnosti in sposobnosti povprečne osebe in preseneča navadne ljudi. Na videz je preprosto nekaj nerealnega in neizvedljivega, kar mnogi gledalci pravijo. Žanr v tem trenutku je najbolj spektakularen in mučen. Spretnost in pogum sta glavna značilnost športnikov, ki bi morali najprej presenetiti navadne ljudi.
Zračne obloge
Seveda, kot katerikoli drug šport, ima zračna gimnastika s platnama lasten standardni projektil. Krpice so iz precej gostega materiala, njihova dolžina pa je približno 9 metrov. V večini primerov je dolžina določena z višino želene sobe. Imajo poseben sistem pritrjevanja, ki vam omogoča, da se držite na stropu precej dobro med izvajanjem kakršnih koli kretenj, močnih nihanj in tako naprej. Gostota tkanine dobro ohranja težo gimnastikov in je zato ustrezno izbrana za vsakega posebej. Akrobatske in gimnastične elemente izvajajo športniki profesionalno na njihovi ravni.
Sami platna lahko sestavljajo navadni materiali in raztegljivi materiali. Ne raztezanje se uporablja za trike začetnih telovadnic, druga možnost pa za bolj izkušene. Izbira platna je za gimnare zelo pomembna. Obstajati morajo določena merila:
- Prijetno telo, tkivo ne sme povzročiti draženja ali alergijskih reakcij.
- Slip mora biti v zmerni meri. Preveč spolzki materiali bodo zapletli delovanje kaskade.
Priprava
Določeno usposabljanje je potrebno v vsakem športu. Seveda, v tej potrebi in zračne gimnastike na platnu. Foto začetnici gimnastičev in profesionalci imajo določene razlike v kompleksnosti in uspešnosti kaskade. V tem primeru je prvotna priprava posebnega pomena in se ji ne da izogniti.
Najprej bodite pozorni na izbiro studiev ali šole, v kateri se bodo ukvarjali telovadec. Učitelji so cirkuski izvajalci, profesionalni gimnastiki in tako naprej. Vsak trener je dolžan najti pristop k vsaki prihodnji gimnastiki, pri čemer upošteva vse njegove značilnosti, sposobnosti in kar je najpomembnejše - željo po sodelovanju.
Višina zgornje meje v prostorih izobraževalnih institucij mora biti več kot 3 metre. Samo takšna višina lahko zagotovi varno usposabljanje odraslih in otrok. V vsaki sobi morajo biti tudi posebne preproge. In zato, da bi strokovno okrepili spretnost, stene potrebujejo ogledala.
Pozitivni vidiki
Športniki, za katere je aerenska gimnastika postala del življenja, so fotografije izjemne. To je lahko okvir kot običajno usposabljanje in z performansi. Vsakemu bo všeč ujeti trenutek nekaterih trikov in še posebej, če bodo naredili svojega profesionalnega fotografa.
Definicija zračne gimnastike je povezana predvsem z milostjo, umetnostjo, milostjo, prefinjenjem in fleksibilnostjo. Zahvaljujoč kaskadam in vajam, vsak telovadec naporno dela na lastnih mišicah, jih krepi in oblikuje relief. Dorsalne mišice se sčasoma raztezajo in skupaj s tem dobi odlično raztezanje celotnega telesa.
Vključi ljudi
Aerial gymnastics pogosteje privlači gledalce v cirkus. Tukaj so čudovite lete nad kupolo, ki navdušujejo občinstvo. In vsestranskost žanra zračne gimnastike preseneča ljudi.
Od sredine 19. stoletja so cirkuski izvajalci pozornost namenili takim zvijačam, danes pa vse več ljudi sanja, da ponavljajo vse, kar so videli sami. Sedaj najbolj zahtevajo krpice, tako da veliko navadnih gimnastikov želi testirati svojo moč v zraku.
Otroška gimnastika na platnu
Obstaja tudi zrak gimnastika za otroke, in uživa nič manj popularnosti. Ti razredi dajejo otrokom nepozabno doživetje, zato nas prepričajo v čudeže in neskončnost svojih sposobnosti.
Seveda je v teh razredih, tako kot v programu za odrasle, pred zagonom trikov potrebno segrevati. Skupinski razredi ne bodo pomagali le drugim, spoznali nove znance, temveč se bodo učili tudi dodatni triki, v katerih sodeluje več ljudi. Z vsakim novim poklicem se doda samozavest, strah in stidljivost pa se še bolj upadata.
Udobne in varne vadbene dvorane so prisotne v skoraj vseh športnih dvoranah, vendar morate pazljivo izbrati. Merila so popolnoma enaka kot pri odraslih. In potem ne samo otrok, temveč tudi starši dobijo veliko pozitivnih čustev.
- Cilj jutranja gimnastika v vrtcu
- Kakšno gimnastiko potrebujete za oči, da izboljšate vid
- Gimnastika za otroke je koristna v vseh starostnih skupinah
- Fingering gimnastike za otroke: delaš pravo stvar
- Otroška gimnastika: osnovna pravila gimnastike
- Umetna gimnastika za deklice
- Popravne vaje za držo doma
- Gimnastika ni le šport ...
- Otroci v ritmični gimnastiki - močni in zdravi otroci
- Gimnastika za hujšanje
- Olimpijski prvak Julia Barsukova: biografija zmagovalca in šole ritmične gimnastike
- Oksana Grishina: športnik, lepa in pametna ženska
- Zračne plošče - ena najnovejših vrst cirkuške umetnosti
- Gimnastika: zgodovina nastanka in značilnosti tega športa
- Vedno sodobna produkcijska gimnastika
- Kako postati gimnastičar: nasveti za deklice in njihove starše
- Močna gimnastika: opis, niz vaj in priporočil
- Plesne gimnastike za otroke. Prednosti in slabosti ritmične gimnastike
- Gimnastično ravnotežje: opis, pogledi
- Wushu Taolu - kitajska gimnastika
- Športna gimnastika v Cheboksariju in olimpijskih rezervah