Kompleksni vitamini za moške in ženske

Zdaj na farmacevtskem trgu so vitamini več vrst: monovitamini, kompleksni in kompleksni vitamini. Najbolj zapleteni vitaminski pripravki so sestavljeni iz skoraj vseh znanih elementov, vendar jih ni potrebno vzeti samo, da bi nadomestili dobave vitaminov. Sprejmite jih samo v primeru, ko se vitamini ne absorbirajo dobro iz hrane. Obstaja več blagovnih znamk, ki se ukvarjajo s proizvodnjo kompleksnih vitaminov. Med njimi so takšni kompleksi, ki ne vsebujejo vitaminov A in D, priporočajo pa jih ljudem, ki ne trpijo zaradi avitaminoze A.

Kompleksni kompleksni vitamini

Kompleksni kompleksni vitamini združujejo več vitaminov, najpogosteje je skupina B. Stvar je, da se ti vitamini posamezno slabše absorbirajo. Najpogosteje so tudi osnova zapletenih vitaminov, ki so predpisani v sindromu kronične utrujenosti, zvišanega krvnega tlaka in nekaterih kroničnih bolezni. Vitamini skupine B (Milgamma, Kombilipen) so topni v vodi in zato, ko so vzeti, ni hipervitaminoze. Strokovnjaki priporočajo izbiro vitaminov, ki so primerni za tega pacienta.

Kako ugotoviti, kateri vitamini so pravi za vas?

Vitamini in minerali se medsebojno kombinirajo, zato jih previdno vzamemo posamično. Na primer, vitamin B1 poveča uporabo B2, vendar lahko poslabša pomanjkanje nikotinske kisline, lahko veliki odmerki vitamina B12 povzročijo pomanjkanje folna kislina, in vitamin C pa lahko uniči vitamin B12 v telesu. Da bi uživali v zdravem življenjskem slogu, se morate naučiti ohranjati ravnovesje nekaterih mineralov in vitaminov v telesu.

Kompleksni vitamini so predpisani posamezno

Najbolje je, da zaužijete zapletene kompleksne vitamine, so varnejše od monovitaminov, čeprav je cena nekoliko višja. Monovitamini (Triovit, Duovit) so bolnikom predpisani le pod nadzorom strokovnjaka za prehrano ali zdravnika, odvisno od potreb in individualnih značilnosti organizma. Na primer, kadilci pogosto predpiše vitamin C in sladkorja želja - vitamin B1, odmerki so predpisani odvisno od posameznika, pri čemer upošteva težo, višino, zdravstveno stanje, starost, pomanjkanje vitaminov in mineralov, finančno situacijo.

Najboljši kompleksni vitamini za tiste, ki diete

Za tiste, ki pogosto sedijo na dieti, lahko uporabite običajne kompleksne vitamine. Navodila za te droge kažejo, da jih je treba sprejeti tistim, ki dobivajo nezadostne količine elementov v sledovih in vitaminov s hrano. To je pogoj, ki ga opazimo pri tistih, ki pogosto sedijo na vseh dietah. Posebni prehranski vitamini so precej dragi, vendar igrajo praktično isto vlogo v telesu kot običajni kompleksni vitamini. Zato tisti, ki pogosto sedijo na dieti, zdravniki priporočajo kompleks vitaminov, Complivit, Alphabet ali Pikovit.

Kompleksni vitamini za moške

Moški vitamini (Ursul, Stalon) se najpogosteje uporabljajo za povečanje moškega potenciala, se uporabljajo pri neplodnosti pri moških in pomagajo obnoviti moč. Poleg tega vitamini za moške tonejo telo in povečajo vitalnost ter so odlična profilaksa za prostatični adenoma in prostatitis. Mnogi moški imajo težave s starostjo: moteno uriniranje, izumrtje spolne funkcije, zmanjšan libido. Toda medtem je mogoče preprečiti težave, če pravočasno začnemo sprejemati zapletene priprave.

Kompleksni vitamini - to je odlično orodje za izboljšanje kakovosti življenja v kateri koli starosti. Iz tega razloga danes na farmacevtskem trgu zastopamo ogromno število najbolj raznolikih kompleksov za odrasle in otroke.