Segmentna masaža: vrste, vzroki, tehnika, tehnike. Od klasične masaže se razlikuje od segmentne masaže
Človeško telo je kompleksen večnamenski sistem. Zato lahko patološke spremembe enega njenih organov vplivajo na naše celotno zdravje. Za odpravo teh sprememb obstaja refleksna segmentna masaža. Včasih med tem postopkom se bolečine projicirajo na tiste dele telesa, ki so odstranjeni iz prizadetega organa. Te cone imenujemo segmentirane. Lahko jih opažamo kot povečano občutljivost in bolečino ter, nasprotno, izgubo občutljivosti bolečin v tkivih.
Vsebina
Kaj pripisuje refleksna segmentna masaža?
Treba je opozoriti, da je ta vrsta manipulacije del področja restavrativne medicine, ki tam zaseda posebno mesto. Kakšna je razlika med klasično masažo in segmentno masažo? Je preprostejša in manj učinkovita. Poleg tega v segmentno masažo vstopi v klasično, vendar poleg tega tudi povezovalno, točkovno in periostalno. Tudi v tem kompleksnem vplivu na človeško telo so uporabili posebne tehnike. In maser uporablja vse potrebne opreme z visoko intenzivnostjo.
Osnova takega postopka je vpliv na avtonomni živčni sistem pacienta. Segmentna masaža hkrati omogoča ne samo uspešno boj proti številnim kroničnim boleznim. Prav tako je preventivni ukrep za preprečevanje pojava patoloških sprememb v območju tkiva.
Refleksna segmentna masaža je zelo pogosta vrsta takšnih postopkov. Ko se izvaja, fizično vplivajo refleksne cone na površini kože, ki so povezane z notranjimi organi. Več sej segmentne masaže lahko izboljša telo. Hkrati se bolečine zmanjšujejo, cirkulacijski procesi se izboljšajo, aktivira se aktivnost endokrinih in vegetativnih sistemov, funkcionalnost vseh notranjih organov pa je normalna.
Segmentna struktura človeškega telesa
Na najzgodnejših stopnjah razvoja človeško telo sestavljajo identični metameri. To so segmenti, od katerih je vsak opremljen s hrbteničnim živcem, ki se umakne na določeno področje kože. Takšne cone imenujemo dermatomi. To so področja kože, ki izgledajo kot trakovi ali pasovi, ki obdajajo telo od za srednjo črto, ki segajo do srednje črte, ki je nameščena spredaj. Na nasprotni strani potekajo le sakralni dermatomi. V zvezi s tem je razmerje med hrbtenico in dermatom je konstanten.
Celotno človeško telo je razdeljeno na določene segmente, ki ustrezajo produkciji živcev. V tem primeru razlikovati:
- 5 sakralno-
- 5 lumbalno-
- 12 bolnišnično-
- 8 materničnega vratu.
Če pride do patološkega procesa v enem ali drugem notranjem organu, pride do krvnega obtoka do ustreznega segmenta. Takšna povezava kaže na enotnost delovanja teh delov. Tako se v primeru kršitev občutljivosti kože v bližini hrbtenice, pa tudi z drugimi patološkimi spremembami, verjame, da vnetje poteka v hrbtenici. Glavno področje segmentne masaže s holecistitisom je trebušna površina. Pri tem je poudarek na pravem hipohondriju. Segmentna masaža cervikotoričnega oddelek hrbtenice se izvaja z osteohondrozo prsnega koša.
Podobni postopki so predpisani med rehabilitacijskim obdobjem po preneseni bolezni in za terapevtske namene. V tem primeru segmentna masaža lahko ustavi razvoj bolezni v telesu.
Predhodna diagnostika
Segmentna masaža se izvaja z namenom, da bi našli refleksne spremembe v kožnih oblogah in pozitiven vpliv na njih. Mehanizem delovanja pri izvajanju takega postopka se zaključi s povečanjem krvnega obtoka v tem ali tistem segmentu.
Kako so določena takšna mesta? To se zgodi pri uporabi ene ali druge metode:
1. Maser potisne prste proti koži, medtem ko gleda na pojav bolečine.
2. Specialista ujame kožo in jo zbira v grebenu. Če se pojavijo boleče občutke v nastajajočih maščobah ali je omejena njihova mobilnost, bo to dokazalo refleksne spremembe tega segmenta.
3. Nosila nosi maser. Pojav bolečih občutkov na tem ali tem območju bo govoril o refleksnih spremembah vezivnega tkiva.
Segmentna masaža se opravi šele po diagnosticiranju vseh področij in območij bolnikovega telesa in kadar obstajajo problematična področja v tkivih.
Poleg tega lahko za zaznavanje refleksnih sprememb:
- Je enostavno in brez pritiska, da na koži vodimo tiste konice igle. V coni hiperalgezije (povečana občutljivost) se bo ta dotik zaznaval kot šivanje in oster.
- Potegnite bolnika. Občutki v območju refleksnih sprememb bodo odsotni.
- Nežno dotikajte kožo z ostrim koncem igle. Območje hiperalgezije s tem učinkom se bo odzvalo z bolečino.
Poleg tega se odkrijejo te ali druge patologije notranjih organov:
- pri vizualnem pregledu kože, na kateri lahko pride do mehkega ali grobega otekanja, kot tudi vdolbinice,
- pri merjenju z elastomerno-
- s točkovno tolkalom, ko se razlika po napetosti tkiva določi po vrsti svetlobe in kratkih udarcev na koži s palmarno površino prsta.
Indikacije za prevodnost
Kateri so vzroki segmentne masaže? To vrsto izpostavljenosti telesu pacienta je priporočljivo uporabljati za iste indikacije kot klasična.
Vendar pa posebnost tega postopka, ki je sestavljena iz njenega refleksnega delovanja na tkivih, v veliki meri razširja obseg njegove uporabe. Torej, patologija ali vzroki segmentne masaže:
- funkcionalne ali kronične bolezni notranjih organov -
- kršitve v delovanju vegetativnih in endokrinih sistemov -
- funkcionalne in kronične revmatske patologije sklepov in hrbtenice,
- kršitev oskrbe s krvjo.
Kontraindikacije
Segmentna masaža je nedopustna za uporabo, če:
- gnojni-vnetni in akutni procesi, za odstranitev katerih je nujno potreben kirurški poseg -
- nalezljive bolezni splošne narave, ki jih spremlja visoka temperatura,
- venske bolezni -
- hude poškodbe in zlomi mišičnoskeletnega sistema -
- onkološke bolezni.
Sorte segmentne masaže
Postopek za vplivanje na pacientovega avtonomnega živčnega sistema prek specifičnih področij tkiva se lahko izvaja z različnimi metodami izpostavljenosti. V zvezi s tem razlikujemo naslednje vrste segmentne masaže:
1. Periodično. Ta masaža se izvaja s fizičnim učinkom neposredno na boleče točke na koži, ki imajo refleksno povezavo s tem ali s tem organom človeškega telesa. Periodična masaža pomaga povečati krvni obtok in pospeši proces presnove. Priporoča se za patologijo notranjih organov, pa tudi za težave s kostnim sistemom in mišično-skeletnim sistemom.
2. Segmentalni. Ta masaža se izvaja z uporabo posebnih fizičnih metod vpliva in je učinkovita metoda, ki omogoča odpravo refleksnih sprememb v tkivih. Glavni cilj takega postopka je zmanjšati negativni vpliv patoloških pojavov, ki so se pojavili v človeškem telesu.
3. Shiatsu. Ta masaža je prišla z Japonske. Ta postopek se izvaja s pritiskanjem prstov na akupunkturne točke. Shiatsu je idealen za obnavljanje pacientove energetske bilance in izboljšanje njegove splošne blaginje. Japonska masaža ni samo terapevtski učinek. S svojo pomočjo preprečujejo različne vrste duševnih motenj in spodbujajo obrambo telesa. Tak postopek je možen za vsako osebo. Po pritisku na tisti del telesa, v katerem se doživi nelagodje, je mogoče rešiti različne zdravstvene težave brez veliko truda in za kratek čas. S to vrsto segmentne masaže lahko človek odpravi zobobol, obvlada utrujenost, znižuje krvni tlak in se znebi neprijetnih občutkov, ki so se pojavile v spodnjem delu hrbta in v ramenih.
4. Povezovanje. To masažo je leta 1929 ustanovila Elizabeth Dicke, inštruktor fizioterapevtskih vaj. V tem postopku s pritiskanjem blazinic 3. in 4. prstov vplivajo živčni konci v veznem tkivu.
Posledično se normalizira krvna oskrba organov in tkiv, hitrost procesov regeneracije brazgotin se poveča in odpravljajo negativne reakcije centralnega živčnega sistema.
5. Označen. Ta masaža je fizični učinek na aktivne točke kože, ki se izvaja s prsti. Preko teh območij pozitivno vpliva na centralni živčni sistem. Najprej mora maser ugotoviti bolnikove težave. Po tem določi tiste aktivne točke, ki so povezane z obolelim organom, in opravlja trike drgnjenja, gobave, vibracij, prijemov in stiskanja. Na začetku natančna masaža povzroča bolečine, ki kasneje izginejo. Podoben postopek je priporočljiv za kršitve drže in artroze, osteohondroze, pa tudi za medvretenčne kile.
Refleksne-segmentne masažne tehnike
Kot je bilo že omenjeno, je postopek, ki vpliva na človeški živčni sistem skozi tkiva svoje kože, neke vrste klasika. Zato tehnike segmentne masaže večinoma ponavljajo tisti, ki obstajajo s tradicionalnim učinkom. Najpogostejši med njimi so drgnjenje in vibracije, gnetenje in obrezovanje. Vse to - tehnika segmentne masaže, ki jo je treba podrobneje obravnavati.
Med sprejemom, kot je sekanje ali "žaganje", strokovnjak postavlja indeks in palce svojih rok na obeh straneh pacientove hrbtenice, tako da se med njimi pojavi kožna blazina. Vodenje odseka refleksa masaža hrbta, opravlja žaganje gibov z rokami v različnih smereh.
Druga metoda je vrtanje. Med izvajanjem mora biti specialist na levi strani bolnika. Hkrati pa maser svojo desno roko položi na območje bolnikovega križanca, s prsti hrbta hrbtenico. Poleg tega so krožne gibe 1-4 izdelane s prsti, medtem ko počivajo na velikem.
Segmentna masaža sacro-lumbalne regije se izvaja s premikanjem od spodaj navzgor vzdolž črte vzdolž hrbtenice. Nato se spreminjajo funkcije prstov. Maser opravlja krožne gibe s palčkami prstov, medtem ko počiva na vseh ostalih. Specialist lahko stoji tudi na desni strani bolnika. Toda smer masaže se ne sme spremeniti. Premik rok je v tem primeru izveden od spodaj navzgor.
Naslednja tehnika je gneča. Izvaja se z enostranskim delovanjem na telesu pacienta z dvema ali enimi rokami. Ta tehnika tehniko izvaja od sredine prsnega koša. Nato preide na segmentno masažo hrbtenice. Ta metoda se izvaja s pomočjo dlani, sila katere se postopoma povečuje.
Sprejemanje je lahko ravno segmentno. Izvaja se s pomočjo obeh roka, katerih ščetke so razporejene vzporedno in so usmerjene v hrbtenico hrbtenice in se začne nekoliko pod območjem problematičnega območja. S to obrezovanjem se izvaja segmentna masaža hrbta, kot tudi prsni koš in okončine.
Naslednja metoda se imenuje "Premikanje proč od sebe." Razmislite o treh vrstah te tehnike:
1. Specialist opravlja Segmentno masažo hrbtenice, postavlja dlani na obe strani hrbtenice. V tem primeru mora biti gube kože med velikimi in vsemi drugimi prsti. Ona je pod masažo. Ta specialist premakne površino od spodaj navzgor, nato z desne, nato z leve strani hrbtenice.
2. V drugi metodi "Premik od sebe", ima maser tudi roke, kot tudi v prvem primeru. Samo v tem primeru greben kože vključuje območje treh vretenc. To mesto bi bilo treba premakniti navzgor od ledvene hrbtenice do vratne hrbtenice.
3. Z oblikovanjem gubice kože se maser začne premikati naprej in nazaj. V tem primeru smer udarca ostane enaka - od spodaj navzgor.
Naslednja tehnika je "Premikanje po sebi." Ta tehnika je podobna prejšnji, razen smeri udarca.
Med izvajanjem te metode je maser v bližini bolnikove glave, ki opravlja gibe na sebi, pri čemer največji del bremena prinese kazalec.
Naslednji način izvajanja segmentnega delovanja na človeškem telesu se imenuje "Fork". Specialista opravlja segmentno masažo lumbosakralne regije. Njegove roke se gibljejo od spodaj navzgor in dosegajo do 7 vratnih vretenc. To se naredi z blazinicami indeksa in srednjih prstov. V tem primeru so roke specialistov na obeh straneh hrbtenice. Premiki prstov med izvedbo takega sprejema morajo biti drsni z obremenitvijo.
Drug način za izvajanje segmentnih učinkov na pacientovo telo se imenuje "Premikanje". Med tem sprejemom, maser s svojo desno roko potegne pacientovo telo v cono desne zadnjice. V tem primeru dlan leve roke izvaja spiralno gibanje v smeri od vrha do navzdol do hrbtenice, desno pa v nasprotni smeri.
Naslednja tehnika se imenuje »Tlak«. Izvaja se s palcem desne roke, ki obremenjuje gibe z levo roko ali blazinami vseh drugih prstov. Na koncu postopka mora sila tlaka nujno oslabiti z razporeditvijo roke vzdolž hrbtenice.
Druga metoda segmentne masaže je "raztezanje". Pri izvedbi strokovnjak zajema mišico roke na razdalji štiri-pet centimetrov drug od drugega. Potem ko so gibi na postopnem raztezanju tkiv s premikanjem ščetk naprej in nazaj. Nato se položaj roka spremeni in sprejem se ponovi.
Med segmentno masažo se uporablja posebna tehnika, kadar je izpostavljena bližnjemu območju. Specialist bi moral stati na desni strani pacienta in položiti levo roko na podlaket. Po tem se izvede vrsta majhnih mletja. Takšna gibanja se izvajajo s pomočjo štirih prstov desne roke (brez velikega). Sprejem začne od najširše hrbtne mišice in konča z zunanjim robom lopatice. Nadaljnje drgnjenje se nadaljuje. Če želite to narediti, uporabite palec desne roke, ki se premika z notranjega roba lopatice in doseže raven ramen. Masaža se konča z gnetenjem in drgnenjem zgornjega območja trapezius mišice (na vratu vratu). Ko strokovnjak preide v območje desne lopatice. Na koncu tega dela se masaža nekoliko premakne. Premakne se v podkotno območje.
Ko se uporabi segmentna masaža in sprejem, imenovan "pretres možganske plošče". V tem primeru strokovnjak dela z obema rokama. Ima jih na ilnih grebenih medeničnega območja. Potem se s pomočjo kratkih stranskih oscilatornih gibov roke premikajo v hrbtenico. Takšna gibanja in povzroča pretres možganske kapi.
Pri segmentni masazi je tudi sprejem prsnega koša. Začne se s klasičnimi potezami, kot tudi s trituriranjem interkostalnih prostorov. Poleg tega pacient naredi globoko izhajanje, med katerim mora maser prisilno stisniti pacientov prsni koš. Smer roka strokovnjaka pri izvedbi te tehnike je drugačna. Ko se izdihnejo, drsijo v prsnico in pri vdihu drsijo v hrbtenico. Glavni pogoj bolnika ni zadržati dih. V ta namen mora maser uporabiti ukaze "Dihaj" in "Dihaj". Omeniti velja, da takšen sprejem vzbuja bolnikovo dihanje.
Na preobremenjenih predelih tkivnih in vratnih mišic je priporočljivo opraviti dvojni vbodni prstan. V tem primeru se tehnika izvedbe povsem sovpada s tisto, ki obstaja v klasični masazi.
Splošna priporočila
Sentimentalna masaža zahteva določena pravila:
1. Vsako od sprejemov je treba izvajati nežno, ritmično in brez nenadnih gibanj.
2. Pri dodeljevanju tečaja segmentne masaže je treba upoštevati stopnjo obstoječega patološkega procesa.
3. Med postopkom je prepovedano uporabljati maziva, saj bodo zmanjšali občutljivost tkiv.
4. Postopek se lahko opravi šele po študiju fiziologije in anatomije osebe.
5. V svoji dolžini segmentna masaža ne sme biti krajša od dvajset minut.
6. Pred začetkom manipulacij je treba bolnika obvestiti o občutkih, ki jih čakajo med in po seji.
7. Začetna izpostavljenost je treba izvajati na tistih mestih, ki ležijo v bližini prizadetih segmentov.
8. Napor maserja med sejo se mora povečati v smeri od površine do globokih plasti tkiva.
Pravilno izvedena segmentna masaža povzroča segrevanje in rdečino kože, občutek sproščenosti in lahkotnosti ter tudi blaži boleče občutke.
Zaporedje sprejemanja
Z segmentno masažo je pomembno slediti določenemu vrstnemu redu izpostavljenosti.
Zaporedje postopka je naslednje:
- masaža hrbta -
- masažo najbolj bolečih področij medenice in okončin, glave in bruto celice,
- masaža tkiv, ki ležijo v površinskih slojih -
- masaža globlje cone-
- masaža s periferije na hrbtenico v predelu izhoda korenin živčnega sistema.
Zanimiva dejstva
Znanstveniki so ugotovili, da z izvajanjem masaža stopal, se lahko znebite številnih bolezni. Konec koncev, brez kakršnega koli pretiravanja imenujemo anatomsko karto človeškega telesa. Na nogah so refleksne točke vseh sistemov in organov.
Tudi strokovnjaki menijo, da na zdravje osebe ugodno vpliva masaža obraza. Navsezadnje so tudi vse točke, ki so povezane z notranjimi organi. Torej, masaža ličnic olajša delo pljuč.
Mehak dotik na kožo, kot so celo živali. Torej, kitovi lahko držijo glave iz vode in omogočajo osebi, da se železa nekaj ur.
- Tantrična masaža za moške
- Masaža hrbta
- Kaj je vakuumska masaža doma?
- Kako narediti masažo pločevinke doma?
- Švedska masaža. Namen in tehnika
- Masaža glave. Tehnike in značilnosti vodenja
- Učinkovita masaža masaže za hujšanje vas bo zmanjšala
- Vrste masaže in njihove značilnosti
- Banke za vakuumsko masažo. Preizkusite novo tehniko izgube teže
- Kako narediti masažo hrbta in ne škoduje
- Masaža vročega kamna ali kamnita terapija
- Masaža za moške
- Splošna masaža telesa. Vrste masaže in terapevtskega pomena
- Terapevtska masaža hrbta in vratu
- Obroč ovratnika - masaža
- Masaža s pljučnico: tehnika izvedbe. Masaža z eteričnimi olji
- Inštitut za masažo in kozmetiko: tečaji, naslov
- Značilnosti in prednosti masažne mase
- Masaža stopal. Ancient vzhodne skrivnosti zdravja
- Terapevtska masaža. Ukrepanje na telesu
- Zakaj potrebujem masažo telesa?