Ko so noge numb ...

Prva stvar, ki jo čutite, je nenadzorovano vzpenjanje groze. Še posebej, ko se noge prvič pojavijo. Ta problem se ne sooča samo s prebivalci megastronomov. Starostne kategorije so nejasne. Pogosteje se simptomi manifestirajo v delovnem delu prebivalstva, pri čemer se lahko povečanje starosti poveča in celo vodi do invalidnosti.

Ste imeli taka čustva? Preveč moje noge me utripajo? Vzroki za stanje so drugačni. Najprej - pomanjkanje ustrezne telesne dejavnosti in pomanjkanja vadbe. In obremenitev je zelo, zelo potrebna za mišične naprave in njen ton. "Mišice, kje potem?" - vprašaš. Nerve zaključki so neposredno povezani z njimi. Ampak več o tem kasneje.

In zdaj en primer od milijonov podobnih (medicinska praksa). Oseba se obrne na terapevta s pritožbo, da so njegove noge otrle. In otrplost jo lahko zajame kadarkoli in z različno močjo. Včasih je bila rahla otrplost in hitro minila, včasih pa tako močna, da je bilo nemogoče priti iz postelje. In kasneje so začeli potisniti roke. Zelo močna čustva so bila zgodaj zjutraj.

Terapevt je bil razporejen na izpit. Naredili so rentgen sakralnega in ledvenega oddelka, skeniranja plovil in ... niso odkrili odstopanj ali zavrnitev. Zdravljenje je bilo predpisano simptomatsko, vendar, kot lahko uganite, ni bilo nobenih premikov k izboljšanju. In pacient se je ponovno obrnil na iste pritožbe. Že v času komunikacije z nevrologom je bilo ugotovljeno, da je fant spi na kavču, zaspal "na TV" v nenaravnem položaju. Znana je slika, kajne? Recept je bil tokrat podeljen v obliki priporočil za organizacijo prostora za spanje. Pri drugem sestanku, ki je prispel v dva tedna, bolnik ni predložil nobenih pritožb. Vzrok za to stanje je šibkost mišičnega aparata. Nenaravni položaj je posegel v regulacijo krvnega obtoka.

Najpogosteje smo sposobni sami obvladati to stanje. Samo način življenja moraš sprejeti bolj toleranten. Začnite z osnovnim polnjenjem vsako jutro. Še hodi peš ali še bolje - uredi jutranje jogging nekje v gozdu, v parku, v parku. Presežek kisika poleg splošnega tona nikoli ne bo prizadel. Bodite pozorni na svojo hrano. Ali ni trenutek, da bi ga nazadnje spremenili? Dol s konzervansi, "yeshki", polizdelki, pecivo in pecivo! Užitek iz tega je namišljen, škoda je ogromna. Ampak veš za sebe ... Običajno takšni nekorični ukrepi pomagajo pozabiti, da so noge numbale.

Če simptomi ne izginejo, se zdravniškemu pregledu ni mogoče izogniti. Če so vaše noge še vedno otrplosti, najprej obiščite pisarno terapevta. Potem morate opraviti analizo krvi (za splošno in biokemično). Prepričajte se, da se posvetujete z žilnim kirurgom (najverjetneje vam bo dodeljen žilni pregled). Obiščite nevrologa. Zelo pogosto je otrplost okončine (ali udov) povezana s stanjem hrbtenice (koničastih živčnih končičev, kila vretenčarjev diske, osteohondroza, ukrivljenost hrbtenica (skolioza , itd.), zato je tudi obvezen pregled hrbtenice. Možno je, da bo vaše zdravljenje strogo individualno, ob upoštevanju odkritih odstopanj.

Če so resni problemi niso odkrili, je precej verjetno, da bodo imeli zdravljenje v obliki aktivnega počitka ( "Gibanje je zdravje"), masaža, kontrast tuši, spremembo načina dneva in ob vitamine. Običajno so predpisane injekcije B6 in B1, trajanje zdravljenja traja 20 dni. Priporočljivo je dodati sprejem v tablete (ali injekcije) nikotinske kisline. Pomagala bo obnoviti oskrbo s krvjo.

Ne preglejte pregleda. Neobčutljivost ekstremitet ni vedno priložnost za paniko, ampak tudi odlaganje, v upanju, da vas bo tokrat "izpeljal", je nemogoče. Na primer, če obe hoki (roka in noga) istočasno rastejo, je zelo verjetno, da telo poskuša signalizirati obtočne motnje v možganih. Vsako neudobje, ki ga čutite, telo poskuša povedati o napakah. Poslušajte svoje telo.