Kakšna bi morala biti prehrana za holecistitis?

Na žalost ljudje, ki trpijo zaradi holecistitisa, skoraj vedno pozabijo okus ocvrtega krompirja, začinjene jedi in vse vrste marinade. Stvar je v tem, da te omejitve zahtevajo njihovi posebni energetski shemi. V nasprotnem primeru, vnetje žolčnika preprosto poslabšali, kar bo povzročilo veliko negativnih posledic. V tem članku bomo opisali, kako se prehrana razlikuje od holecistitisa. Treba je opozoriti, da so vsi podatki, navedeni v tem članku, zgolj priporočljivi. V vsakem primeru mora prehrana predpisati zdravnik posamezno.

Splošna načela

Po mnenju strokovnjakov je prehrana za holecistitis ena najbolj strogih. Zato je priporočljivo jesti vsaj petkrat dnevno, nato pa žolč v telesu ne stagnira. Po drugi strani pa ne smete prejedati in jesti, kot pravijo, za prihodnjo uporabo. Bolje je, da s seboj nosite majhne zabojnike hrane, če nimate časa za polni obrok. Prehrana v holecistitisu priporoča omejitev količine porabljenih maščob in tako imenovane rafiniranih ogljikovih hidratov. Prav tako je bolje, da se odrežejo visoki holesterolni proizvodi (možgani, jetra, rumenjak itd.). Kaj lahko jeste? Strokovnjaki priporočajo, da se poudari živila, bogata z vlakninami, saj pomaga odstraniti holesterol iz telesa. Posebno pozornost je treba posvetiti postopku kuhanja. Najboljša možnost je zelenjava, kuhana za pare ali pečena v peči.

Dovoljeni izdelki. Meni

Diet v holecistitisu, seveda, ustvarja ogromne omejitve na znane in tako priljubljene hrane. Vendar to ne pomeni, da boste morali stradati. Nikakor! Od spodaj naštetih možnosti lahko kuhate zelo dobro kosilo in okusno, in kar je najpomembnejše, je koristno, da preživite čas:

• skuta;
• stale kruh;
• meso z nizko vsebnostjo maščobe / perutnina;
• vse vrste zelenjave (bučke, korenje, pesa, zelje, paradižnik itd.);
• albuminaste omlete;
• sladke jagode in sadje.

Torej, iz vsega zgoraj navedenega, je zelo enostavno, da je meni za vsak dan. Na primer lahko zajtrkujete omleta beljakovin ali skuto, za kosilo bo odlična rešitev parna riba in zelenjava, na večerji pa se lahko razvajate z rezino mesnatosti z lahka solata. V intervalih med običajnimi obroki je dovoljena prigrizek v obliki sadja.

Prepovedani izdelki:

• vsa ocvrta hrana;
• maščobne ribe in meso;
• čokolada, sladkarije, peciva;
• gobe;
• stročnice;
• konzervirano blago.

Terapevtska prehrana za holecistitis. Koristni nasveti

Kljub navidezni, na prvi pogled, resnosti, ta vrsta hrane vključuje veliko slastnih živil. Na primer, pacientom je dovoljeno jesti hruške. Stvar je, da imajo najbolj ugoden učinek na stanje žolčnika. Poleg tega, pred spanjem, če ste lačni, lahko pijete kozarec kefirja z nizko vsebnostjo maščob. Na splošno je prehrana za holecistitis, kot pravijo strokovnjaki, zelo učinkovita. Konec koncev je zahvaljujoč ji, da se lahko med razvojem bolezni izogne ​​negativnim posledicam.