Kaj storiti, če se zaduši v grlu?

Noč lahko postane za astmatike najslabši čas dneva, ker je v tem obdobju pacient nereden napadi zadušitve. Oseba začne panike in strahu, kar je posledica njega ni dovolj zraka. To praviloma vodi do tega motnje spanja ponoči, in dan lahko vpliva na uspešnost, saj bo človek pogosto mučen zaradi zaspanosti, mogoče nihanja razpoloženja, kot tudi izraz razdražljivosti. Kako se izogniti nočnim napadom in zakaj ponoči, med spanjem, se astmatiki srečujejo s tako težavo?

Dihanje v grlu ponoči je posledica nekaterih sprememb v telesu pacienta, ki prispevajo k zoženju bronhijev. Prvi razlog je zmanjšanje proizvodnje hormonov, ki podpirajo bronhialno drevo v ravninskem stanju. Drugi razlog je postala živčni sistem, ki je pod vplivom preuredili biokemične procese tako, da ustvarja ugodne pogoje za bronhospazem, s čimer drastično se zmanjšuje prepustnost bronhije. Takšni neugodni fiziološki procesi so intenzivni v zgodnjih urah dneva, približno 4-6 zjutraj. In še bolj zapletena vaša astma, težje bo, da ga bo zjutraj dihala. Zato zdravnik, ki predpisuje potek zdravljenja bronhialne astme, najprej skuša čim bolj vplivati ​​na bronhije ponoči.

Vendar pa ne samo fiziološki procesi v telesu lahko povzročijo zadušitev ponoči. Morda v sobi, kjer spi, je alergen, ki je izzivalec napada. Zadušitev v grlu lahko povzroči prah v sobi ali živalska dlaka. Poskusite pogosteje prezračevati sobo, kjer spite, obrišite prah z miz in izbrišite preproge. Morda se je domači kljuk naselil v blazino ali blazino. V tem primeru morate popolnoma spremeniti posteljno perilo in dati blazino na suho čiščenje. Bodite pozorni na zdravila, ki jih uporabljate pred spanjem, v redkih primerih lahko postanejo krivci vaše težave. Gospodinjski dejavniki se pojavljajo precej pogosto, vendar jih je mogoče zlahka odstraniti, s čimer preprečujejo zadušitev v grlu ponoči.

Če ste še vedno izključili morebitne alergene in ponoči zadušili, se ne bi ustavili, potem bi morali vsekakor poiskati zdravniško pomoč. V večini primerov bo zdravnik priporočal zdravila, ki bodo med spanjem podaljšala bronhije in trajala približno 12-14 ur. Podobno zdravilo z dolgotrajnim delovanjem je lahko Teopek, ki traja približno 12 ur. Morda boste morali opraviti vrsto zdravniških pregledov, da bi določili pravi vzrok za epileptične napade.

Tisti, ki se dušijo v grlu, se pogosto pojavijo, je treba slediti določenim zlatim pravilom. Najprej poskusite, da ne napolnimo želodca pred spanjem. Pozna večerja naslednji dan lahko povzroči motnje spanja in živčnosti. Priporočljivo je, da je zadnji obrok dve uri pred spanjem. To je eno od osnovnih pravil vsakega astmatičnega, saj lahko poln želodec postane očiten vzrok za kratko sapo, kar bo pomagalo pri nastanku bronhospazma. Drugič, ne ostanejo v lažnem položaju - med napadom morate sedeti ali stati. Sprehodite po prostoru, ki olajša dihalne vaje. Tretjič, termos s vročim čajem na nočni mizi vas bo prihranil in oslabil napad. Vzemi nekaj žvečilk vroče pijače in, kar je najpomembneje, nehaj panično. Zadrževanje v sanjah se lahko vedno prepreči, če ne podlegate paniki in strahov, ki bodo samo še poslabšali vašo težavo. In, seveda, hranite s seboj in uporabite inhalator. V izredno težkih primerih morate poklicati rešilca.