Oljčno olje: uporaba v bitki za lepoto in zdravje.

Oljčno olje - resnično edinstven izdelek, ne glede na legendo, je Grk privlačil oljko do izvira Poseidona. To je hrana, les, medicina in kozmetika. Takoj, ko ni bil pohvaljen - in "tekoče zlato" je bilo imenovanih, in znanost je bila ustvarjena zaradi preučevanja njenih koristnih lastnosti.

Kaj je to olje, zaradi katerega ljudje pevajo navdušene ode?

To je, najprej, visoka vsebnost vitamina E. Vitamin E je v zameno, pomaga telesu absorbirati vitamine A in K, zaradi katerih organizem je bolje očistiti.

Tudi mononenasičene maščobne kisline, ki jih vsebujejo olje, so zelo koristne za telo. Ohrani raven holesterola v normi. Če ga seveda redno uporabljate.

Torej, se spoznavamo, oljčno olje. Številka aplikacije ena.

Najbolj, morda, pogosti in znani: oljčno olje - uporaba pri kuhanju. Zelo pogosto se uporablja v sredozemskih državah, je obtožen solate in dodal tudi malo balzamični kis ali limonin sok, praženo meso, ga dodajte pogasiti hrano ...

Oljčno olje: številka 2 - kozmetologija.

V salonih je seveda lepo preživeti čas, a doma si lahko uredite enakovredno zamenjavo za nekatere postopke. Na primer, iz oljčno olje dobite odlične maske za lase. Omejujejo lasišče, zmorejo prhljaj in lase premagati, potem ko so takšne maske svilnjene in sploh ne zmedene.

Kaj potrebujete:

- malo oljčnega olja;

- eno jajce;

- 2-3 žlice medu;

- nekaj kapljic eteričnega olja (vašega ljubljenega), da utopi vonj jajca. Po volji.

Nanesite na celotno dolžino las in lasišča, obesite glavo s filmom za hrano ali uporabite pokrovček za tuširanje in na vrhu brisačo. Pol ure ali več, da počakate in sperite. Lahko sperite z vodo in limono (0,5 litra sok na pol litra vode). In preden si umivate glavo, lahko na ušesa las narišete malo olja na lasje, učinek "tekočih kristalov" bo očiten. To je na laseh.

Veliko žensk pravi, da ni boljše maske za suho kožo kot oljčno olje, ki se uporablja za čisto kožo. V svojo običajno vlažilno kremo lahko dodate še nekaj kapljic olja, s čimer bo ta aplikacija še bolj hranljiva.

Oljčno olje: uporaba v medicini. Številka tri.

Vedno več ljudi izvaja postopek, ki se imenuje "čiščenje jeter oljčno olje. "To je zelo preprosta, vendar jetra še vedno treba očistiti. To čiščenje je vsak dan na prazen želodec, boste morali piti žlico oljčnega olja. To je bolj za preventivni ukrep, njegovo trajanje ni omejeno. Možno je, da se poveča učinek in dodamo sok polovice limone - tako imamo polovico tega, kar smo uporabili za spiranje las limone pomaga tudi žolč, da zapusti telo ..

Pravijo, da lahko uporabite oljčno olje olje iz celulita. Številka štiri.

Nagnjeni k celulita, žal, skoraj vse ženske: tako tanke in popolne, in mladi, in v-vozrastehellip Prvič, olje sam odstranjuje strupe iz telesa, zato, da omogoča boljše delovanje. To je udarec za celulit številka ena - od znotraj.

In drugi udarec je od zunaj. To so obloge, masaže in kopeli z oljem.

V nekaj dneh je mogoče narediti eno stvar, v drugih pa še eno. Na primer, danes se kopel - raztopi pol kozarec oljčnega olja z nekaj kapljicami oranžnega olja, ki se doda v kopel, uživa 15-20 minut. Če malo ščepec - ne skrbite, to je oranžno olje. Uporaba oljčnega olja v teh postopkih vlaži kožo, še posebej, če ne obrišete takoj po kopeli, in rahlo namočite z brisačo.

Jutri bomo izdelali ovitke - pred tušem bomo olja na problematičnih območjih in vse bomo vetrne prehrambeni film (tisti, ki je zavil svojo glavo, ko so izdelali masko). Lahko ležite pod toplo odejo, da povečate učinek. 15-20 minut je dovolj, navsezadnje, za jutri, imamo masažo z oljem.

To lahko storite na kateri koli način, kot želite. Vključimo olje in to storimo. Obstajajo posebni anti-celulitni masažerji, ščetke s trdimi ščetkami, samo roke, krožne gibe.

Za vse te namene je bolje kupiti olje z oznako Extra Virgin (enako kot prvo hladno stiskano), okusi bolje in ima več koristnih lastnosti.