Katere vitamine so v persimmonu? Zakaj je persimmon uporaben?

Z zimskim pristopom na prodajnih policah se zdi prava dekoracija - sočno svetlo appetizing persimmon. Še enkrat se identificira z ozadjem drugih jagod in sadežev. In ne samo pri sončni svetlobi. To je celotno skladišče vitaminov, elementov v sledeh, fruktoze in glukoze, zaradi česar je želja na mizi katerega koli doma.

Dar vzhoda

Domovina hramov je Kitajska. Od tam se je razširila po vzhodni Aziji, nato pa se je dobro ustalila na Japonskem. Svet se je o tem sadju naučil konec 19. stoletja, kako koristen je persimmon, katere vitamine vsebuje. V Srednjem kraljestvu ga je imenovala hrana bogov. Verjeli so bili prvi sočno sadje okusili so starodavne božanstve. Tam je hram izenačil kot simbol veselja. Na Japonskem je simbolizirala zmago. Evropejci ne bi mogel razumeti, zakaj tako visoko spoštovanje Dragun, se je zdelo, da jih neužitno, dokler je bilo ugotovljeno, pomembno skrivnost - plodovi naj bi jedli, ko so povsem zreli. Šele takrat se razkrijejo sladek in neverjeten okus, ki omogočajo, da dobi resnično užitek pri uživanju tega neverjetnega sadja.

Persimmon je drevesa podobna zimzelena iz družine Ebony. Raste v tropih in subtropskih predelih, lahko zlahka prečkajo 500-letno mejo. Stotine vrst te rastline (nekateri viri trdijo, da jih ima približno 500) veliki sadovi s svetlo mesnato meso. Čeprav se majhen del vrste gojijo izključno zaradi dragocen les, vendar je glavni cilj vsakogar, ki goji ta rastlina, sočno sredstvo sadja. Poznamo, kaj so vitamini v persimmonu, jih je lahko razumeti!

Sestava persimmonov

Plod rastline lahko doseže težo do pol kilograma, odvisno od vrste persimmon. Njihova večina ljudi pozna nekaj - Korolek, kavkaški in japonski persimmon (prečkajo jabolko). Sestava katerega koli sadja je edinstvena. V njej veliko količino vlaknin, mineralov, kot so kalij, kalcij, magnezij, fosfor, železo, mangan, jod, bakra, natrija. Mnogi sploh ne sumijo, kako nasičena je njihova najljubša vrsta persimmon, na primer, kaj so vitamini v persimmon Koroleku. Ta širok spekter vitaminov C, P, B, vitamin A pa kateregakoli tipa je sadež je bogat z antioksidanti, tanini, organske kisline vlaken. To je skladišče glukoze in fruktoze. Vedno na Japonskem persimmons imenuje "sad Sonca" za svoje bogastvo koristnih snovi.

Koristne lastnosti

Sestava persimonov povzroča nedvomno korist od njegove uporabe za človeško telo. Vitamin A izboljša vid in kožo, služi kot odlična zaščita pred rakotvornimi snovmi. Vitamini P in C poveča imuniteto telesa, zmanjša količino prostih radikalov, zmanjša prepustnost krvnih žil. Prav tako odlično krepijo živčni sistem, pomagajo pri nespečnosti, depresiji in stresu. Ugotavljamo, kaj vsebujejo vitamini v persimmonu, je enostavno zdraviti ARVI, saj ima celuloza protinaporozni in antiseptični učinek.

Kalcij in magnezij, ki jih vsebujejo persimmoni, povečujejo delovno sposobnost, aktivirajo proces odstranjevanja telesa pred toksini in toksini. Kalijeve soli dobro podpirajo kardiovaskularni sistem. Glukoza odlično neguje srčno mišico.

Tanini Persimmon bo "popravil" črevesje, če bo vznemirjen. Visoka vsebnost joda v tem plodu ugodno vpliva na delovanje ščitnice. In pektini pospešijo prebavo.

Med drugim, persimmon prispeva k izboljšanju genitourinarnega sistema, služi kot ovira pri razvoju hipertenzije.

To je zelo majhno sadje, ki je pravi rekorder za vsebnost hranil.

Kako odstraniti astringence

Torej, kaj vitamini v persimmon, smo se naučili, kako koristno je tudi. Zdaj precej pomanjkljivosti, čeprav se nekaterim zdi vredno. Posebna značilnost persimmonov je trpinčenje. Pri različnih vrstah je bolj ali manj izražena. Še več - če sadje ni povsem zrel. Ampak obstaja nekaj trikov, ki bodo pomagali odstraniti. Najpogostejši način je, da zamrznete plodove v zamrzovalniku, in malo pred porabo, ga vzemite in odmrznite. Tudi astringence gre, če se persimmon doda v vodo, segreto na 40 stopinj, in jo hranite dvanajst ur. Drug način je, da sadje v vrečki skupaj s paradižniki in jabolkami in ga tesno pritrdite. Plin, ki ga oddajajo zelenjava in sadje, bo pomagal persimmonu v zorenju.

Za katero je persimium kontraindiciran

Če vemo, kakšno koristno sadje in kakšne vitamine so v hrani, bi se nekateri ljudje še vedno morali omejiti v to dobrote. Persimmon ima visoko vsebnost tanina, zato ga ni priporočljivo uporabljati med obdobjem okrevanja po operacijah na trebušnih organih. Prav tako je kontraindicirano za ljudi, ki so zaradi takšnih operacij oblikovali adhezivne procese v črevesju. Znano je, da je persimmon primeren za pritrjevanje črevesja, zato je priporočljivo, da ga uporabite s previdno previdnostjo, tudi če je sadje dosegel največjo zrelost. Ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo, zaradi visoke vsebnosti sladkorja v persimmonu, je bolje, da ne hranite svoje prehrane s tem hranljivim sadjem.

Kako rastejo hrani na domu

Veliko domačih vrtnarjev, ki so se zaljubili v posebno raznolikost te rastline in vedeli, na primer, kaj bodo vitamini v persimmonu Sharon želeli rasti na mestu. Na jugu Rusije to ni težko storiti - hram ljubi toplo podnebje. Če bi ustvarili ugodne pogoje, lahko kompetentno pridelek sadno drevo doseže 15 metrov. Toda tudi tisti, ki živijo v bolj hudem podnebju, ne obupajte - hmelja se lahko goji doma. Če želite to narediti, postavite kamen v lonec približno 2 centimetra globoko, pokrijte s filmom in pošljite na baterijo 2 tedna. Pojavile se rostochki čiščenje in prezračevanje, poleti odrasel grm, da vzamete na balkonu. Z skrbnostjo po 5 letih na mizi se lahko pojavi okusen persimmon iz lastnega domačega vrta. In ko zimska trka, med ledeno sezono, vedo, kaj so vitamini v persimmonu in kako dragocen je, boste z veseljem okusili to čudovito sadje. Hmelja pa bo pomagala obvladovati moping, mraz in beriberi!