Kaj se zgodi, če ne jeste dolgo časa? Kakšne so posledice za zdravje?

Preden začnemo odgovoriti na vprašanje, ali, kaj se bo zgodilo, če ne boste dolgo pojedli,

Kako dolgo lahko oseba gredo brez hrane?

Kako dolgo človek ne more Je tam? Če govorimo o kurativnem postu, ki se izvaja po vseh pravilih (pitni režim, dnevni postopki čiščenja itd.), Je lahko čas zelo dolg - 30 in 40 dni. To pomeni, da tudi v takem dolgem obdobju, ko usta ne dobijo dobesedno drobtine, ne bo umrl samo umreti, ampak bo tudi temeljito izboljšal zdravje. Treba je reči, da podaljšanega zdravniškega stradanja ni priporočljivo izvajati samostojno, le pod nadzorom zdravnika in če za to obstaja res resne zdravstvene indikacije.

Če govorimo o enem ali dveh ali treh lačnih dneh, potem verjetno ne bodo škodovali zdravi odrasli osebi. Redno kratkotrajno postovanje danes izvajajo mnogi, da bi očistili telo, izgubili prekomerno težo, okrepili imuniteto itd. Toda če obstajajo kakršne koli bolezni, se lahko poslabšajo zaradi ozadja lakote.

Kako lakota vpliva na človeško telo?

Kaj se bo zgodilo, če ne boste dolgo pojedli, kako lakota vpliva na človeško telo? Če se hrana ustavi v našem telesu, potem nima ničesar, da bi naredil, ampak se premakniti na notranjo samoizvajanje hranil za svoje življenje. Za tako nujno jeto vsebuje oskrbo z glikogenom, ki bo služila kot hrana prvega dne stavke za lakoto.

Toda te zaloge so hitro izčrpane, in potem je hrana že debela, na voljo v našem telesu. Toda celotna težava je, da so za popolno razgradnjo maščob potrebni ogljikovi hidrati in jih v primeru lakote ne sprejme telo. Zato telo postopoma kopiči strupene izdelke - ketone, ki so posledica nepopolne oksidacije maščob, se kislinsko-bazična teža začne premikati na kislino. Ta pojav se imenuje acidoza.

Znaki povečane acidoze: šibkost, glavobol, vonj acetona iz ust. Približno petega sedmega dne, tako imenovani acidotična kriza - stanje osebe se dramatično poslabša. In kaj se bo potem zgodilo? "Če ne boste dolgo jemali, boste verjetno lahko umrli," - mislite, da ste - in tukaj ste! Po prehajanju prve krize je delo organizma popolnoma obnovljeno, izgine občutek lakote in izboljšuje zdravstveno stanje. Na tej stopnji se zdi, da prebavni sistem počiva, telo je prilagojeno notranji prehrani. Prvi, ki jedo, so poškodovane obolele celice in tkiva.

V tem načinu lahko človek preživi do štirideset dni, nato pa pride do druge acidotične krize, ki služi kot ukaz, da je čas, da se odpravi z lakote. Pripoved v tem poglavju je le kratek odgovor na vprašanje: "Če ne boste dolgo pojedli, kaj se bo zgodilo?" Če nameravate dolgo časa vzdržati živil, boste morali to temo preučiti globlje, prebrati knjige o lakoti in se prepričajte, da boste dobili zdravniško pomoč.

Koristi lakote

Prednosti lakote so nedvomno za tiste ljudi, ki si želijo očistite telo, pomladiti, izgubiti težo, znebiti se nekaterih bolezni. Če človek počne vse dobro, se po odhodu od lakote počuti osveženo in močno. Tukaj je majhen seznam bolezni, v katerih je indicirano zdravljenje z lakoto:

• debelost;
• bolezni gastrointestinalnega trakta;
• kožne bolezni;
• astma;
• alergija;
• varicosity;
• hipertenzija itd.

Škodljivi učinki na zdravje

Vendar ni vse tako sijoče. Nihče ne more stradati. Mnogi se ne morejo odpovedati hrani niti za en dan, ker začnejo imeti težave s svojo blaginjo. Včasih to pomagajo napake, ki jih človek naredi zaradi nevednosti ali nepreglednosti.

Na primer med apstinenco s hrano je treba piti veliko vode in vsakodnevne klinike pomagati organizmu, da izloči toksine. Če se to ne bo zgodilo, bo zastrupitev previsoka, kar negativno vpliva na zdravje. Zelo pogosto ljudje vprašajo: "Zakaj, če ne ješ dolgo časa, se vaša glava začne bole?" To se lahko zgodi iz več razlogov:

• depresija tlaka (v ozadju posta se pogosto dogaja);
• posledica čiščenja (še posebej, če je telo močno zmečkano);
• padec ravni glukoze v krvi in ​​tako naprej.

Postenje ima veliko kontraindikacij, ki jih lahko najdete spodaj.

Komu je postenje kontraindicirano?

Kaj se bo zgodilo, če ne boste dolgo pojedli, z osebo, ki ima srčno bolezen, na primer ishemična bolezen? Ja, nič dobrega, ker se ob dolgotrajni lakoti breme za srčno-žilni sistem večkrat poveča. Obstajajo bolezni in razmere, v katerih je postenje prepovedano. To so:

• diabetes mellitus;
• primanjkljaj telesne teže;
• tirotoksikoza;
• ishemična bolezen srca;
• encefalopatija;
• vsako bolezen v svoji akutni fazi;
• bolezni krvi;
• druge bolezni.

Tudi kontraindikacije na lakoto so nosečnost, otrok in mladostnik, starost po 60 letih, menopavza.

Zaključek

Upamo, da ste v splošnem razumeli, kaj se bo zgodilo, če ne boste dolgo pojedli. Poskusite opazovati zmernost v vsem - tako v hrani kot v stradanju. To bo pomagalo ohraniti zdravje že vrsto let.