Kako zdraviti raztezanje vezi na nogi. Raztezanje s konico: zdravljenje in nadaljnje predelavo
Vsaka oseba, vsaj enkrat v svojem življenju, je naletela na izlitje. Vsi vedo, da je to zelo neprijetno in boleče stanje. V istem članku bomo govorili o tem, kaj se razteza na nogi in kako se spoprijeti s tem problemom.
Vsebina
Kaj je to?
Sprva želim razumeti glavne izraze v tem članku.
- Kup je posebna grozda veznega tkiva, ki krepi sklep.
- Kaj se razteza na nogi? To je delni ali popolni zlom ligamenta. To je posledica delovanja sklepov na prizadetem ligamentnem aparatu.
Pomembno je vedeti, da je problem lahko povsem drugačen. Raztegovanje lahko kot en snop, in nekaj. Če govorimo o nogah, se najpogosteje poškodujemo gleženj, manj pogosto - koleno.
Simptomi
Kako lahko ugotovite, ali ima oseba prerezano nogo? Simptomi - to je tisto, kar morate posvetiti posebno pozornost. Kaj se bo oseba počutila glede tega problema? Treba je reči, da obstajajo tri glavne stopnje raztezanja. Glede na to bodo kazalniki različni.
Prva stopnja
Če je oseba Sprain ob vznožju prve stopnje bo travma enostavna. Tendone je mogoče le delno prekiniti. Boleče občutke v tem primeru ne bodo močne, motorična dejavnost pogosto ne moti, mobilnost nog se nadaljuje. Če je oteklina, potem popolnoma nepomembna. Če želite obvladati težavo v tem primeru, morate le nogo počivati, nekaj časa, ne da bi ga naložili.
Druga stopnja raztezanja
Če ima pacient drugo stopnjo raztezanja vezi na nogi, bodo simptomi blagi. V tem primeru obstaja tudi poškodovanost vlaken ligamentov. V nekaterih primerih se zgodi, da je poškodovana tudi kapsula. Glavna simptomatologija v tem primeru:
- Močne boleče občutke.
- Nezdružljivost na mestu poškodbe.
- Krvavitve, to so modrice, ki bodo opazovane pod kožo na mestu poškodbe.
- Gibanja bodo spremljala huda bolečina. V nekaterih primerih je mobilnost sklepov poslabšana.
Poškodba tretje stopnje
Tretja stopnja je močna deformacija na nogi. V tem primeru se pojavi tudi zlom kite. Kaj se bo pacient počutil?
- V kraju škode bo prišlo do močne vnetljivosti, kot tudi do hiperemije (preliv kraja poškodbe s krvjo).
- Pojavi se lahko patološka mobilnost sklepa.
- Oblikovanje obsežnih, obstajajo hematomi.
Tukaj je vredno povedati, da takšna poškodba ligamentov najpogosteje zahteva posredovanje kirurga. Obenem bo postopek okrevanja precej dolg in traja do šest mesecev.
Pacient ima lahko tudi prst na prstu. V tem primeru je simptomatologija enaka, vendar se bo občutek bolečine osredotočil le na en prst.
Simptomi, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč
V katerih primerih naj bolnik z raztezanjem takoj poišče zdravnika?
- Če je bolečine v nogi zelo močna, moti normalno gibanje.
- Ko na prizadetem območju pride do občutka otrplosti.
- Če pride do obsežne modrice ali modrice na mestu lezije.
- Če pride do izgube motorične aktivnosti sklepa.
- Kadar med delovanjem motorja v sklepu pride pekoč zvok.
- Ko pride do zvišanja telesne temperature, opazimo mrzlico, to je febrilni sindrom.
Prav tako morate poiskati zdravnika, če simptomi ne izginejo po nekaj dneh po poškodbi ligamentov in bolnikovo zdravstveno stanje ni izboljšalo.
Prva pomoč
Kaj naj storim najprej, če je oseba raztegnila vezi na nogi? Postopek je naslednji:
- Namesto raztezanja morate položiti paket ledu. To bo pomagalo lajšati bolečine in otekline.
- Potem je mesto škode treba zaviti v fleksibilni povoj.
- Če želite odstraniti oteklino, lahko poškodovan sklep povežete nad gladino srca. Po tem se kri iz mesta poškodbe umakne.
- Za lajšanje bolečine lahko vzamete katerokoli zdravilo proti bolečinam.
Nato je najbolje, da pojdete na kliniko, da razjasnite diagnozo in se ustrezno zdravite.
Diagnostika
Kako lahko ugotovite, ali ima pacient izpuščaj velikega prsta, kolena ali gležnja? Za to, seveda, morate iti k zdravniku. Kaj bo strokovnjak naredil? Najprej bo pregledal bolnika. Nato ga lahko pošljete na rentgenski žarek, da izključite zlom ali odkrijete možne premike kosti. Če so ligamenti raztrgani, je morda potrebna kirurška intervencija.
Zdravljenje
Treba je povedati in kako zdraviti raztezanje ligamentov noge. Kaj se lahko uporabi za to in kaj lahko v tem primeru predlaga zdravnik? Zdravljenje se razlikuje glede na obseg lezije.
Prva stopnja. V tem primeru se elastična povojka nanaša približno 2-3 dni. Prvega dne se uporablja led. Potem lahko začnete uporabljati toploto. To je potrebno za zdravljenje vezi in izboljšanje krvne oskrbe proti leziji. Tri dni kasneje morate začeti razvijati sklep. V tem primeru lahko zunaj uporabljate tudi pripomočke proti bolečinam, kot so mazila "Voltaren" ali "Diklak". Za izboljšanje venskega odtekanja lahko prizadeta območja mazate z mazilom "Troxevasin" ali "Lyoton-gel".
Druga stopnja. V tem primeru je treba skupino imobilizirati 2-3 tedne. V prvih treh dneh je treba nogo dvigniti čim pogosto nad nivo srca. V prvih 24 urah je treba uporabiti led, zato priporočamo suho toploto. Masti morajo uporabljati enako. V nekaterih primerih pa boste morda potrebovali dodatno analgezijo s tabletami ali injekcijami. Od bremena do kraja pora je treba opustiti. Po odstranitvi imobilizacije boste morali obiskati telovadnico fizikalne terapije. Postopek okrevanja bo trajal najmanj 1 mesec.
Tretja stopnja. V tem primeru pogosto potrebujete operacijo ali nanašanje gipsa. Samo imobilizacija bo potrebna približno 1 mesec. Vse vaje in zdravljenje predpisuje zdravnik, postopek zdravljenja poteka pod njegovim nadzorom in se lahko zamuja pol leta.
Tradicionalne metode zdravljenja
Kaj lahko storite, če ima oseba v svojem nogu vez? Zdravljenje ni le zdravilno. V tem primeru so številne ljudske metode v veliko pomoč. Vendar je še vedno bolje zapomniti, da je treba vse postopke opraviti z dovoljenjem zdravnika. V nasprotnem primeru lahko resno poškodujete zdravje in le poslabšajo situacijo.
- Surovi krompir. To je treba naribati in nastalo kremo je treba nanesti na vneto kožo. Takšne postopke je treba opraviti večkrat na dan. Trajanje - 10-15 minut.
- Clay. Treba ga je razredčiti do skladnosti kisle smetane, nato pa ga postaviti v platneno krpo in nanesti na bolečino, pritrditi z elastičnim povojom, približno 2 uri.
- Aloe. Treba je zdrobiti liste te rastline, jo pritrditi na prizadeto območje in ga pritrditi s fleksibilnim povojom. Ko se mešanica segreje, jo je treba zamenjati z novim. To sredstvo je še posebej dobro v prvih nekaj dneh po nastopu težave.
- Če pride do poškodb vezi, lahko uporabite zdravilo iz nezrelih trtav. Njihova peščica je treba vliti v 5 litrov vode in dodati žlico sode. Hlajeno in ne kuhano brodo je treba občasno izprati prizadeto območje.
- Mlečne obloge delujejo tudi za različne dele. Če želite to narediti, morate štirikrat zložiti sivko, navlažiti v vročem mleku in uporabiti na prizadetem območju. Na vrhu se uporabljajo bombažna volna in stiskani papir. Uporaba je treba spremeniti, ko se ohladi.
Preprečevanje
Vsi vedo, da je bolje preprečiti problem, kot da se ga znebite v prihodnosti. Kakšni so ukrepi za preprečevanje raztezanja vezi ligamentov?
- Nosite udobna oblačila in čevlje.
- Treba je natančno spremljati nepravilnosti površine, na kateri se oseba hodi.
- Zelo pogosto prekomerna telesna teža povzroči večji stres na sklepih.
- Redno morate okrepiti mišice in ligamente.
Z upoštevanjem teh preprostih preventivnih ukrepov se lahko izognete pojavu takega problema, kot je raztegovanje vezi na nogah.
- Razpad ligamentov kolenskega sklepa
- Zakaj so noge bolne pod koleni?
- Zlom gležnjev: vzroki, simptomi in zdravljenje
- Naraščajoča kost na nogi: vzroki, simptomi, zdravljenje
- Raztezanje: kaj je to in kakšne so njegove prednosti
- Napetost ligamentov kolenskega sklepa
- Raztezanje in raztrganje ligamentov gležnja.
- Zlom ligamentov kolenskega sklepa
- Športne poškodbe: zlom lupine gležnja
- Razpad ligamenta kolenskega sklepa: zakaj se to zgodi in kako ga odpraviti?
- Raztezanje gležnja: vzroki, simptomi in zdravljenje
- Zlom prsta: simptomi in zdravljenje
- Kolenski sklep. Razpad ligamentov: obseg poškodb in metode zdravljenja
- Pristojno raztezanje: kaj je za sodobnega človeka?
- Kaj je langeta na nogi? Kako postaviti langeto na nogo, prst, kolen ali gleženj?
- Strgani ligamenti na nogi: simptomi in zdravljenje
- Kako se naučiti sedeti na razcepu hitro in brez poškodb
- Podpis: na nogi na levi nogi. Kaj to pomeni?
- Tumor na nogi
- Znaki prsti in prve pomoči
- Zakaj se pred treningom raztegniti in ogreti?