Gleženj, kako izbrati?

Poškodbe lahko čaka na osebo na vsakem koraku, od njih nihče ni imun. Zato morate vedeti, kako se ustrezno zaščititi pred takimi težavami in kaj storiti, če se je že zgodilo.

Spenjalo gleženj se mora tesno prilegati gležnju. To ji zagotavlja zaščito med športnim treningom, zmanjšuje bolečine s poškodbami, modricami in postoperativno obdobje med hojo ali tekom, ima masažno kompresijski učinek, pomaga v obdobju poslabšanja številnih bolezni, kot so revmatizem, artritis, artroza in tudi če pride do poškodb gležnja.

To je zelo pomembno!

Ker gleženj nosi celotno breme telesa, večkrat naleti na napetost v mišicah in vezeh, kar vpliva na obrabo krvnih in mišičnih tkiv ter povzroči atrofijo ligamentnih aparatov.

Če zadrževalec gležnja ne zagotovi ustrezne podpore ali je nepravilno pobral, lahko povzroči ponovno poškodbo. Poleg tega bo upočasnil proces zdravljenja. Zato je treba spomniti, da se lahko z njimi ukvarjajo le kvalificirani strokovnjaki. In vi sami lahko kupite lahkotno obliko fiksatorja gleženj. Kako izbrati? Odvisno od poškodbe nog.

Resnost poškodb

Poškodbe sklepov lahko nastanejo zaradi padcev, udarcev, podplutb ali celo ob nosu tesnih čevljev ali čevljev z visokim dvigom. V tem primeru so poškodovani ligamenti gležnjevega sklepa, ki vsebujejo veliko število živčnih končičev. Zagotavljajo zanesljivo pritrditev mišičnega tkiva v kost, s čimer preprečujejo, da se sklep odmakne od osi gibanja.

Da bi pravilno izbrali gleženj za gležnje, je najprej treba ugotoviti resnost poškodbe. Do danes obstajajo takšne stopnje škode: lahka, srednja in težka.

Pri hoji se z majhno težo pojavijo majhne otekline in bolečine pri hoji. Če se pojavi povprečna poškodba gležnja, je otekanje lahko tako šibko ali bolj izrazito. Obstaja tudi delna omejitev gibanja in nelagodja, ko pride poškodovan ud. Za hudo stopnjo je značilen hematom in hude bolečine, pa tudi popolna omejitev gibanja.

Izbira ključavnice

Do sedaj je velik izbor izdelkov, ki potrošniku omogočajo, da izbere najboljšo možnost za ceno in kakovost. Z gležnjevim zgibom, tako kot drugi podobni izdelki, lahko uporabijo ljudje katere koli starostne kategorije. Zato morate pri izbiri upoštevati dejavnike, kot so oblikovanje, material (njegova kakovost), velikost.

Ko kupite ustrezno ključavnico skrbno prebrati navodila, se posvetujte s specialistom in morda najti ocene iz druge uporabnike, da se seznanijo z navedbami in kontraindikacije za uporabo, načela delovanja, in tudi, da se naučijo o možnih stranskih učinkov. Z ustrezno izbranim fiksatorjem bo obdobje obnovitve skoraj brez bolečin in čim hitreje.

Izdelava fiksativov

Najpogostejši materiali so neopren, najlon in elastan, vendar vsak ima svoje lastnosti. Neopren se pogosto uporablja pri izdelavi elastičnih pritrdilnih elementov, pospešuje krvni obtok in hrani toploto. Toda takšnega fiksativa ni priporočljivo nositi dlje časa, saj lahko to povzroči alergijska reakcija.

Kadar je najlon v kombinaciji z drugimi vlakni, se navede jakost proizvoda, s čimer se poveča življenjska doba. Elastan ali lycra se uporablja tudi v kombinaciji z drugimi materiali in zahvaljujoč povečani elastičnosti zagotavlja dobro pritrditev sklepa. Likkra ima lastnost prenosa zraka in zato ne ohranja toplote. Za izdelavo fiksativov se uporabljajo tudi spandex (elastične niti, ki omogočajo popolno prileganje) in bombaž (naravni material za dolgoročno uporabo).

Za preprečevanje

Orthosis - odlično orodje, ki služi za pritrditev spodnjega dela noge. Držalo se pogosto uporablja za modrice, poškodbe, vendar se pogosto uporablja za preprečevanje. Če je noga izpostavljena visokemu fizičnemu stresu, potem potrebuje le fiksir, tako da se ligament gležnja ne raztrga. Za takšne primere je primerna elastična ortoza z dodatnimi pasovi in ​​Velcro. Vse pritrditve je treba nositi na goli nogi ali nogavici tanke bombažne tkanine.

Noga želodec

To držalo gležnja je namenjeno popravljanju premikov. Njena zasnova zagotavlja dobro premičnost spoja v primeru poškodb, idealno popravi plašč. S tem se izognemo možnosti ponovnega raztezanja in porušitve vezi.

Kljub temu, da mentor dobro pritrdi sklep, ne povzroča težav pri hoji, zaradi česar je zelo praktično in priročno. Stvar je v tem, da zagotavlja nepremostljivost le do sklepa in ne vpliva na celoten ud. Ta ključavnica je lahko izdelana iz katerega koli materiala, vključno z usnjem ali plastiko. Pri izbiri je potrebno upoštevati bolnikovo bolezen in občutljivost njegove kože.

Prilagodljiv Fosta držalo

Orthoses te blagovne znamke se pogosto uporabljajo po vsem svetu. Pri proizvodnji blaga se uporabljajo sodobne tehnologije, s pomočjo katerih se doseže največji učinek. Orthoza je narejena iz medicinske elastike, ki omogoča enostavno fiksiranje in stabilizacijo. Ima tlačni učinek na mišice in vezna tkiva. Robovi ključavnice so obdelani z nadtlakom z oblogo gume, ki omogoča dolgo uporabo.

Med ozdravitvijo iz kirurškega posega se uporablja Fosta gleženj, s poškodbo kite in artroza, artritis in druge bolezni. Po uporabi je znatno zmanjšanje sindroma bolečine, stabilizacija gležnja in izboljšanje krvnega obtoka. Ta ključavnica je enostavno obrabljena in s pomočjo posebnih pasov varno pritrjena.

Torej, zapomni si!

Pri izbiri zaklepanja se ne smete osredotočati na stroške, temveč na kakovost materiala in njegovo funkcionalnost. Trg ponuja velik izbor teh izdelkov, vendar morate kupiti natančno tistega, ki vam je določil strokovnjaka.

Neodvisno, da izberete fiksirno enoto, je možno le, če pride do travme enostavne stopnje gravitacije. Da bi pospešili pretok krvi, toplo in toplo, je neoprenski preliv idealen. To je njen učinek, ki odpravlja otekline, bolečine pri boleznih, lahko pa povzroči alergijsko reakcijo. V tem primeru mora bolnik izbrati obleko z vsebnostjo bombaža.

Elastično držalo s silikonskimi vložki zagotavlja dobro fiksiranje in omogoča svobodo gibanja. Zato je primeren za ljudi, ki se ukvarjajo s športom ali doživite veliko fizično napetost pri delu.

Poškodba gležnja je resna zadeva. Zato ne zanemarjajte zdravljenja, še posebej, če ga je predpisal zdravnik. Orthoses za pritrditev sklepa v tem trenutku so najučinkovitejša metoda za odpravo poškodbe gležnja, pa tudi dobro preventivno orodje. Izbira modelov je tako velika, da če želite, lahko najdete katerikoli fiksator po dostopni ceni.