Ali je lahko sushi noseča? Ugotovili bomo!

Vsi poznajo nerazumljive želje in preference v hrani nosečnic. Večina jih je vsaj enkrat, vendar je spala z željo, da bi jedli suši. Vendar pa vsi ne vedo, ali jih je mogoče zanositi. To je treba razumeti.

Ali je lahko sushi noseča?

Dnevni obrok nosečnice mora biti maksimalno vitaminsko, polnopravno in to ni nepomembno, raznoliko. To je potrebno za pravilen razvoj prihodnjega otroka in za materino zdravje. Ampak na nekaterih izdelkih zdravniki postavljajo tabu za nosečnice. Na primer, od druge polovice nosečnosti bi morali zmanjšati količino soli, ki ne vsebuje konzervirane hrane in živil, ki vsebujejo GSO.

Seveda, bodoče mame začenjajo čiščenje celotnega interneta v iskanju informacij o dovoljeni in prepovedani hrani in jedi. V našem članku bomo obravnavali eno takšno jed, in sicer suši.

Torej, ali lahko sushi noseča? Vključuje veliko različnih izdelkov, vendar je najbolj nevaren surove ribe. V njej živijo "paraziti", ki lahko zlahka prodrejo v človeško telo, če riba ni pravilno obdelana. Kot rezultat, lahko pri nosečnici razvije anemijo. Seveda bo to bolelo bodočemu otroku. Vsakdo ve, da so paraziti živijo na račun svojega gospodarja, in če je prej je bil lastnik ribe, potem, ko v telesu nosečnice, ki bo rasla skupaj z otrokom in ga jedo od znotraj.

Najbolj minimalno tveganje za uživanje parazitske okužbe je naročanje in jesti suši v restavracijah, vendar tudi tukaj lahko okužite. In za zdravljenje bolezni te vrste, in tudi v nosečnosti, je zelo težko in nevarno. Zato je vredno pretehtati prednosti in slabosti, preden boste jedli ta izdelek.

Tudi nekatere vrste rib (skuše in morski pes) vsebujejo veliko količino živega srebra, kar je zelo tvegano za otroka. Vsakdo ve, da zemlja pripada k pokvarljivega blaga, ker se surova riba lahko shrani več kot 6 ur pri sobni temperaturi, sicer je lahko akutna zastrupitev, in noseča ženska je brezvrednosti. Ne naročite takega Japonske jedi z dostavo na domu in jih ne kupujte v supermarketih. Nikoli ne boste poznali svojega trenutnega datuma proizvodnje in rok uporabe. Takšen suši do nosečnic je kategorično prepovedan, saj slednji ogrožajo njihovo zdravje in zdravje svojega nerojenega otroka.

Domači suši

Z veliko željo lahko kuhate suši in doma. Toda za to je treba natančno poznati datum izteka uporabljenih rib, prav tako pa tudi ne narediti posode za prihodnjo uporabo.

Neka ena služi in takoj jeste, izpolnjuje željo, morda jih ne boste več želeli. Ali lahko sushi kuham doma? Odločite se sami na podlagi receptov in izdelkov, ki jih boste uporabljali.

Kaj lahko pojeste sushi za nosečnice?

Japonska hrana ni le suši in zvitki surove ribe, pa ima tudi zelo široko paleto drugih jedi: juhe, suši in zvitki s prekajenim mesom, rezanci, žita in več. Obstajajo isti suši iz prekajene, posušene in kuhane ribe, zelenjavnih zvitkov, popolnoma dopolnjujejo prehrano nosečnice. In imajo nekaj kalorij, ker je to prehrambeni proizvod. Noseče ženske so varne in jih lahko varno vključite v svojo prehrano. Torej lahko zaključimo: lahko imate nosečnice za suši, vendar jih je smiselno pri izbiri. V tem primeru so za organizem bodoče matere in normalni razvoj otroka potrebne vse ribe in zelenjava, ker so zelo bogate z vitamini in elementi v sledeh. Upoštevajte vse sanitarne razmere in jih smel uvesti v vašo prehrano.

Če se med nosečnostjo še vedno ne more upreti skušnjavi, da bi jedli suši surove ribe, priporočamo zelo dobro žvečijo hrano, da se bo zmanjšalo tveganje za škodljivcev dobili v telesu, in enkrat mesečno (ali pogosteje) zavoj v krvi na celotno analizo. Če se slabo počutite ali imate slabe rezultate, poiščite zdravniško pomoč.

Nekaj ​​komentarjev

Vznemirljiva pričakovanja matere vprašanje: "Ali je mogoče za noseče suši?" - ima nekaj odtenkov. Prvič, sojina omaka in vazabi sta vedno vročena iz zemlje in ne prinašajo nobenih uporabnih in hranilnih snovi bodoči materi. Drugič, zelo pogosto, skupaj s suši, služi ingver, ki se nanaša na alergična živila in je med nosečnostjo nezaželen. Po zajemanju se ženski organizem rekonstruira in se lahko pojavi alergična reakcija na ingver.

Kot je omenjeno zgoraj, suši je jed japonske kuhinje. In vaš otrok, tudi v želodcu, je treba hraniti in poučevati na proizvode, ki se gojijo na vašem območju, in šele potem lahko poskusite druge jedi, če jim je všeč. Japonska kuhinja je zelo priljubljena in cenjena v naši državi, vendar še vedno ta hrana ostaja eksotična za nas.

Zaključek

V vsakem primeru je vsaka nosečnica individualna, zato, preden ješ sushi, poiščite nasvet vašega ginekologa ali drugega strokovnjaka v vaši kliniki, da se izognete negativnim posledicam.