Zakaj in kako pijejo zeleno kavo?

Kot veste, so črni in zeleni čaji popolnoma drugačni pijači. Če se prvi pomirja, potem se drugi, nasprotno, oživi. Toda kakšna je razlika med črno in zeleno kavo? Semena so enaka. Toda za tradicionalno črno pijačo so ocvrti in nato mleto. In kako pijejo zeleno kavo? Tukaj je tehnologija nekoliko drugačna. Žetev zrnih takoj zapelje v mletje in zapakira. Po tem se pijača piva iz prahu. Zdi se, da je razlika majhna, da se pije kava, ki je bila predhodno ocvrta ali, tako rekoč, surova. Konec koncev, za ljubitelje krepilne pijače ni posebne razlike, saj so občutki okusa praktično enaki. Ampak za organismhellip-

Naše telo se takoj odzove na nenavadno sestavo pijače, ki v mesecu pade z dveh na štiri kilograme prekomerne teže. Kakšna je skrivnost in kako se zelena kava od svojih črncev razlikuje v kemičnih lastnostih? Surova zrna vsebujejo klorogensko kislino v velikih količinah. V interakciji s kofeinom, popolnoma razdeli maščobe. Žal, s toplotno obdelavo zrn, ta kislina izgine brez sledi. Preostali kofein se poživi in ​​energizira, povečuje pritisk hipotenzije, vendar samo. Razmislite, kako piti zeleno kavo za hujšanje.

Če želite vse točke naenkrat dati na "i", je treba reči, da ta pijača ni zdravilo. Če jo pijete v litrih, leži na kavču in jedo visoko kalorično hrano, se vaša telesna teža ne zmanjša, ampak se bo povečala le. Da bi dosegli želeni učinek in postali tanjši, je pomembno, da ne samo, da pijemo zeleno kavo, temveč tudi aktivno življenje. Pijača za kuhanje, mimogrede, je lahko z vsemi znanimi metodami. Napolni se v jezve, v skodelici, v aparatu za kavo. Lahko izdelate espresso, makiato, cappuccino in americano. Pomembno je upoštevati le en pogoj - ne dodajte sladkorja. Če ne prenašate okusa grenke kave, v skodelico položite žličko medu.

Ljubitelji klasične pijače bodo verjetno opazili, da je zelena zrna dala manjšo utrdbo. Kofein v skodelici se lahko poveča, če vzamete tri žlice praška v 200 ml vrele vode. Naj pijača stoji. Mnogi ljudje se verjetno zanimajo za vprašanje, kako pogosto, kdaj in kako piti zeleno kavo? Pijača se porabi deset minut pred glavnimi obroki. To pomeni, da se morate uspešno boriti proti prekomerni teži, morate piti vsaj tri skodelice kave na dan. Toda po jedi ni zaželeno, ker kofein ne deluje dobro na želodcu. To vodi v dejstvo, da se še ni prevažala hrana v črevesje.

Obstaja še en način, kako izgubiti težo na osnovi surovih kavnih zrn. Ta dodatki za pijače se prodajajo v lekarnah. Vključuje tudi guarano, zeleni čaj, začimbe, grenka oranžna, bromelain, pektin, L-karnitin. Vse te komponente povečujejo porabo energije v telesu, da ohranijo temperaturo, očistijo žlindre, nasičijo z vitamini in uničijo maščobne celice. Kako pijejo zeleno kavo v takšni mešanici? V skladu z navodili v paketu. Preden boste vzeli prehranske dodatke, bi se bilo treba posvetovati s svojim zdravnikom.

In kakšne kontraindikacije ima običajna zelena kava? Točno enako kot tradicionalna črna. To pomeni, da ga ne morejo uporabljati (vsaj pogosto) s hipertenzivi, ki trpijo zaradi nespečnosti in živčnega razdražljivosti, otrok, nosečnic in peptičnih ulkusov. Ali lahko pijem zeleno kavo v kombinaciji z drugimi dietami? Možno je, vendar brez soli. Kofein preprečuje odstranitev tekočine, kar vodi v edem. In z vsemi drugimi dietami, pijača samo poveča učinek.