Vsak dan pijem pivo - kako prenehati? Posledice pitja piva

Zgodovina kuhanja in pitja piva je več tisočletij. Izdelana je bila v starodavni Kitajski in Šumerju, Egiptu in Grčiji. To navajajo črke brezovečkov breze. Pivo je bilo pripravljeno iz pšenice in ječmena, rži in prosa, riža in sadja. V srednjeveški Evropi so menihi znatno napredovali v tehnologiji pivovarstva, uvedeni v hmelj za recept.

V sodobni Rusiji je poraba piva po različnih ocenah od 30 do 40 odstotkov celotne količine alkohola (v količini čistega alkohola). V zadnjih letih je v naši državi prišlo do pozitivne tendence za zmanjšanje porabljene količine alkohola, vključno s pivom. Vedno več ljudi išče odgovor na vprašanje: "Če vsak dan pijem pivo, kako naj končam?"

Kaj je pivo?

Pivo je alkoholna pijača, v kateri nastane etilni alkohol med fermentacijo pivine (posebej pripravljena vodna raztopina snovi rastlinskega materiala ali slada). Zahteve za surovine, fizikalno-kemijske kazalnike in tehnologije za izdelavo piva urejajo sistemi nacionalnih in meddržavnih standardov.

Delovanje na ozemlju Rusije standardi kažejo, da pri pripravi piva ne bi smeli dodati etanola. Vsebnost alkohola v pivu je od 2 do 8 odstotkov. Tako imenovano "brezalkoholno pivo" vsebuje tudi alkohol, vendar njegov delež ne presega 0,5%. Zato je primerno postaviti vprašanje: "Koliko lahko pijete pivo brez škode za vaše zdravje?"

Kakšna uradna medicina pravi

Pitje alkoholnih pijač je sestavni del evropske kulture. Različni ljudje so oblikovali stabilne pitne tradicije, povezane z vsemi vrstami obredov in svečanosti ter z vsakodnevnimi gastronomskimi navadami. Po drugi strani pa medicinska raziskava kaže na brezpogojno škodo alkohola človeškemu telesu. Da ne bi šli v skrajnosti, Svetovna zdravstvena organizacija predlagal ti dovoljene norme za uživanje alkoholnih pijač.

Te norme uporabljajo koncept standardnega odmerka alkohola, ki je bil 10 gramov. V povprečju je ustrezalo 250 ml piva. Sprejemljivo je bila uporaba alkohola največ dvakrat na teden v količini do 2 odmerkov na dan. Če je na primer človek porabil več kot 40 gramov alkohola na dan, potem se je štelo za škodljivo. Zdi se, da je odgovor na vprašanje: "Ali je mogoče piti pivo?" - prejeto. Zaradi povečanja števila bolezni, povezanih z alkoholom in alkoholom, je evropski odbor WHO dal priporočila za zmanjšanje uživanja alkohola. Istočasno je bila predlagana teza, da načeloma ne more biti varnih odmerkov alkohola. Kateri je bil razlog takega radikalnega pristopa?

Kako prekomerna poraba piva vpliva na srce

Pivo vsebuje snovi, zaradi katerih je sproščujoč opojni učinek. Zato redna poraba piva ne vodi le do zasvojenosti z alkoholom, ampak tudi do zaznavanja tega kot sedativa. Nekdo bi lahko rekel: "Torej, kaj? Vsak dan pijem pivo!" Posledice takšnega odnosa so lahko zelo žalostne. Po določenem času brez piva postane težko umiriti in počivati. Pogostost porabe in število porabljenih pijač se povečata, obstajajo alkoholni presežki. Najprej je kardiovaskularni sistem napaden.

Pivo hitro absorbira telo, kar ustvarja učinek polnjenja krvnih žil. Po več letih redne porabe piva se razvijejo razširjene vene, se razvije aritmija in se poveča tveganje za nastanek koronarne arterijske bolezni. Srce postane mračno, njene stene grobo in zgostijo.

Tukaj je izraz "pivo srce" - se opazi pri rentgenski uklonski povečanje študije pri sindromu velikosti srca, kar lahko pripelje do srčnega popuščanja, in posledično poveča verjetnost smrtnosti zaradi kapi.

Druga telesa

Pivo vsebuje elemente fermentacije. Skupaj z alkoholom tvori agresivno dražilno prebavni trakt. Obstaja ogljikov dioksid, se precej razteza v želodcu. Obstaja učinek "pivskega trebuha". Regeneracija sluznice se poslabša. Aktivnost trebušne slinavke je motena. Obstaja nevarnost kroničnega alkoholnega gastritisa.

Postopno kopičenje alkohola ima uničujoč učinek na jetra. Strokovnjaki opozarjajo na nevarnost hepatitisa, ki se lahko pojavlja v latentni obliki.

Nič manj nevaren učinek je pretirana uporaba piva na ledvicah. Začnejo delovati v načinu visoke obremenitve. Iz telesa je pomembnih elementov v sledovih. Kršena voda in ravnotežna kislina. Ledvice sčasoma zmanjšujejo velikost.

Ženske s čezmerno porabo piva že več let, obstaja povečano tveganje za nastanek raka dojke.

Vse to neizogibno pripelje do misli: "Vsak dan pijem pivo ... Kako prenehati?"

Posebni učinki piva na moške

Mnogi ljudje radi pijejo pivo zvečer po delu. Koristi in škode za moške te navade so seveda odvisne od pravilnosti in količine porabe pijače. Medicina močno priporoča, da je vsak alkohol, vključno s pivom, minimalen.

Pri moških, ki redno pijejo več kot 0,5 litra piva na dan, sčasoma se zmanjša proizvodnja moških hormonov. Surovine, ki se uporabljajo pri pripravi piva, vsebujejo snovi, ki so podobne ženskim spolnim hormonom. Ko pridejo v prekomerno moško telo, povzročijo spremembe v endokrinem sistemu. Začenja se feminizacija moškega telesa. Zunaj se to kaže v povečanju zaloge maščob na bokih in straneh, povečanju mlečnih žlez in povečanju medenice. Manjše spolno delovanje in spolno željo se zmanjšata. In če upoštevate povečanje telesne mase, ki je s pogosto uporabo piva neizogibno, postane očitno, da je treba odgovoriti na vprašanje: "Kako opusti pitje pivo v večernih urah? "

Pojav pivskega alkoholizma

Obstaja mnenje, da je alkoholizem bolezen, povezana z uporabo močnih žganih pijač. "Ali vsak dan pije pivo alkoholizem? To je tekoči kruh!" - Torej, na žalost mislijo ljubitelji pene.

Mnogi ljudje menijo, da je pivo neškodljivo sproščujoče pijače. Je široko oglaševan, sorazmerno dostopen, ima nizke stroške. Njena uporaba ne zahteva razloga ali ne ustvarja posebne praznike. Vsakodnevno življenje v gospodinjstvu, ki ustvarja predpogoj za nekritičen odnos do količine in pravilnosti porabe piva, prispeva k nastanku duševne in fiziološke odvisnosti. Okusi in pomirjujoče lastnosti piva ne ustvarjajo ustrezne motivacije za boj proti privlačnosti do njega, kot na primer v primeru pretirane porabe vodke. Namesto da bi sebi rekel: "Vsak dan pijem pivo, kako naj zapustim?", Oseba nezaslišano izgubi svojo voljo in budnost.

Medtem redno porabo piva spremlja postopno povečanje količine etanola, ki vstopa v telo. Celice postopno kopičijo toksine alkohola, kar povečuje globino zastrupitve. Posledično se po nekaj časa razvije alkoholizem, ki se pogosto spreminja v kronični alkoholizem. Tisti, ki so vsak dan pili 3 litre piva, potrebujejo zdravljenje strokovnjaka iz narkologije.

Značilnosti boja proti alkoholizmu piva

Pivski alkoholizem je razvrščen kot težka alkoholna varianta. Težavo otežuje dejstvo, da žrtve redko iščejo pomoč od narkologa ali psihiatra. Praviloma so bolniki kardiologov, se pritožujejo na ledvice, jetra in želodec. Toda osnovni vzrok vseh teh motenj je ravno pretirana uporaba piva, ki je sčasoma porasla v stabilno odvisnost.

Takšne ljudi je treba prepričati, da se zdravijo zaradi odvisnosti, ker se ne štejejo za alkoholike. Pomembno vlogo pri tem pripadajo sorodnikom. Če ste začeli opažati, da je vaš mož začel dnevni pijačo več kot enega litra piva, šla na živce v njegovi odsotnosti, dobil trebuh pivo, ne more sprostiti, ne da bi steklenico pene, je čas, da sprejme drastične ukrepe. Seveda je najbolje, da takoj stopite v stik s specialistom. Toda včasih je zaradi različnih razlogov zelo težko prepričati osebo, naj se obrne na strokovnjaka za narkologijo.

Kako pomagati ljubljeni osebi

Najprej je problem treba izraziti. Za tak pogovor je treba skrbno pripraviti. Preučite članke in poiščite pravi trenutek. To je potrebno, da se ne osredotočajo na popolno prepoved pitja piva - koristi in škode za pivo pitno moških je treba podrobno razložena v kontekstu ne preveč pogosto uporabo.

Treba je ugotoviti, zakaj je oseba pripravljena na pivo. Poskusite skupaj načrtovati naslednji vikend ali čas po delu. Spremenite razmere, vzemite čas za nekaj zanimivega. Če to dovoljuje zdravje, lahko poskusite skupaj za šport. Če poslovanje v podjetju, je treba razmisliti priložnost, da se pogosteje srečujejo s navijači piva. Če je stanje daleč, morate ustvariti motivacijo za obisk zdravnika. Lahko je pozitivna, povezana, na primer z nalogami samopodobiranja, izboljšanja zdravja in odnosov v družini. Lahko uporabite in negativno motivacijo, povezano z morebitnimi izgubami v primeru nadaljevanja tega načina življenja.

Kako si pomagati

Če se na kateri koli točki menite, da je steklenica običajno pivo ne bi tako veselje, ko se je zbudil v jutro s težko glavo in otekel obraz, misliš: "Vsak dan, pije pivo - kako končati?" To je čas, ne odlašajte , začnite novo življenje! Glavna stvar je ustvariti potreben psihološki odnos in sprejeti namerno odločitev za spremljanje novega načina življenja. Navsezadnje je vse časovno dolgočasno in pivo ni izjema. Seveda je težko takoj opustiti običajno pijačo. Toda poskusite uvesti določen ritual porabe piva, na primer samo ob vikendih in ne več kot kozarec pod posebej pripravljeno posodo.

Pomembno je razmišljati s sredstvi samokontrole, vsemi motivatorji. Morda boste sami našli dober razlog, zaradi katerega je vredno, da se v celoti sprostite. Na primer, nakup avtomobila ali želja, da družini namenite več časa. Morate razumeti, da ne bi smeli voditi steklenice piva, temveč sebe.

Če menite, da se s tem položajem ne odpravite, se posvetujte z zdravnikom. Ne bodite sramežljivi, ko prosite za pomoč pri obravnavanju vaše odvisnosti, dokler ne povzroči nepopravljive škode za zdravje in življenje.

Kakšne težave lahko nastanejo?

Če redno pijete pivo dolgo časa, se pripravite v primeru zavrnitve obraza z nekaterimi težavami. Treba je razumeti, da uporaba alkohola povzroča fiziološko in psihološko odvisnost. To velja še posebej za pivo, saj ima njegova uporaba sproščujoč in rahlo utrujen učinek.

Morebitne težave lahko pogojno delimo na psihološke probleme in fiziološke motnje v delu organov. Moral se bom odpovedati številnim navadam, spremeniti krog komunikacije, naučiti se soočati z nihanji razpoloženja. Hkrati lahko zaradi prekinitve vnosa alkohola pride do nespečnosti, tresenja okončin, glave in mišic. Vse to bo treba premagati z močnim prizadevanjem. Če je stanje resno in zanemarjeno, je treba zavrnitev alkohola nadzorovati in jo spremljati zdravstvena oskrba.

Zaključek

Z vsemi nevarnostmi, ki jih ogroža prekomerna poraba alkohola, je vsekakor treba priznati - ni piva, ki je kriv za dejstvo, da jo posamezniki prepogosto preveč porabijo. Pivo je okusen in na nek način uporaben izdelek, če ga zdravite z ustreznim razumevanjem.

Študije so pokazale, da pivo vsebuje veliko uporabnih mikroelementov in vitaminov. Nekateri strokovnjaki pravijo, da z zmerno in občasno uporabo piva lahko pozitivno vpliva. Ne smete popustiti gastronomskih tradicij tega ali tega območja. Toda težava je, da ima odgovor na vprašanje, ali je mogoče piti pivo in koliko ga je mogoče porabiti, povsem individualen značaj. In če odgovorite odgovorno, lahko vedno naredite pravo, neodvisno izbiro.