Zdravila za krče nog: tablete in druga zdravila
Kaj pomaga pri krčnih nogah? Tablete, vitamini, gimnastika in ljudska zdravila - vse to se aktivno uporablja ne le za takojšnjo odpravo neprijetnih občutkov, ampak tudi za njihovo nadaljnje preprečevanje.
Vsebina
- Splošne informacije
- Kaj naj storim?
- Narava bolečine
- Vzroki za videz
- Cure za krčne noge
- Tablete "quinine"
- Proizvodi, ki vsebujejo kalij
- Izdelki, ki vsebujejo magnezij
- Pomeni, ki blokirajo absorpcijo kalcija
- Nefarmakološke metode
- Vroč kompresor
- Pitna voda
- Folk pravna sredstva za zasegi
- Soapy kos
- Kravje mleko
- Večerno olivno olje
- Pivski kvas
- Gimnastika
Splošne informacije
Od krčev v nogah tablete zelo dobro pomagajo. Toda preden jih pošljete na svojo pozornost, morate malo povedati o bolezni sami.
Krči lahko nadležne osebe v kateri koli starosti. Vendar se najpogosteje pojavljajo pri starejših ali srednjih ljudeh.
S takim odstopanjem se lahko oseba počuti boleča krči mišic tkiva spodnjih okončin (npr. gastrocnemius mišice). Ti občutki praviloma delujejo kot simptomi osnovne bolezni ali pa so idiopatski znaki.
Kaj naj storim?
Priprave na krče v nogah morajo predpisati samo izkušeni strokovnjaki. Pravzaprav, preden sprejmemo to ali tisto tableto, je treba pravilno diagnosticirati in odkriti resnični razlog takega odstopanja.
Večina vzrokov mišični krči že dolgo študija sodobne medicine. Z lahkoto se prilagajajo in tudi hitro zdravijo.
Če redno trpite v neprijetnih občutkih v spodnjih okončinah, se morate vseeno posvetovati s svojim zdravnikom.
Narava bolečine
Torej, v katerih primerih naj uporabljate droge iz krčev v nogah in v kateri lahko pridete z banalno gimnastiko? Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate opraviti zdravniški pregled.
Trenutno izoliramo tonik krč mišičnega tkiva, ki so označena s podaljšanim stresa mišicah in kloničnih, tj kratke kose, ki se izmenjujejo z obdobji sprostitve.
Krči v nogah se uvrščajo v prvo kategorijo. Praviloma jih zaznamujejo neprijetne občutke v stopalih in mišicah. Tako je akuten in boleč občutek, ki traja od 3 do 5 minut.
Tudi z epilepticnimi napadi se opazuje petrifikacija delov telesa, ki poteka le po sprostitvi mišic.
Vzroki za videz
Nepravilno izbrani zdravili za krčne noge lahko začasno izključijo simptome. Zato je treba pred nadaljevanjem zdravljenja te bolezni ugotoviti vzrok njenega pojavljanja.
Poškodbe v nogah se lahko pojavijo zaradi:
- Pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih (npr. Magnezij, kalij, kalcij, vitamin D), ki so odgovorni za prenos živčnih impulzov v mišice.
- Dehidracija telesa. Z močnim potenjem se izgubi pomemben del mikroelementov, kar zagotavlja dobro delovanje vseh mišičnih tkiv.
- Fizična obremenitev. Prekomerna fizična napetost lahko povzroči prekomerno mišično tkivo in okvaro mišičja, kar bo prispevalo k pojavu napadov.
- Temperaturne razlike. Subcooling zelo pogosto povzroči oster krčenje mišic okončin, pa tudi pojav napadov v njih.
- Bolezni. Najpogostejši razlogi za to odstopanje so skrite poškodbe, poškodbe ščitnice, diabetes, nevrološke bolezni, vnetni procesi itn.
- Stresi. S čustvenim šokom je na človeško telo zelo težka obremenitev, vključno z živčnimi končnicami, ki so odgovorne za kontrakcije mišičnega tkiva.
Cure za krčne noge
Poškodbe v nogah, zlasti v mišicah s teletjem, se preidejo precej hitro in ne zahtevajo nobenega posebnega zdravljenja. V večini primerov se bolniki zdravijo z masažo spodnjega dela telesa, kontrastnim tušem ali gimnastiko. Istočasno ni priporočljivo standardno zdravilo iz krčev v nogah. To je posledica dejstva, da bolečina poteka hitreje, kot se bo zdravilo odzvalo.
Vendar pa zelo pogosto takšna boleča občutka traja dolgo časa. V teh primerih morajo bolniki še vedno jemati tablete iz mišičnih krčev.
Po mnenju strokovnjakov takšna zdravila ne odpravljajo samovratov, ampak jih naredijo brez bolečin.
Torej, katera so najučinkovitejša zdravila za mišične krče? Njihov seznam bo zdaj predstavljen vaši pozornosti.
Tablete "Quinine"
Takšne tablete iz epileptičnih napadov v nogah med nosečnostjo so prepovedane. Zdravilo "Quinine" je predpisano samo v skrajnih primerih. To je posledica dejstva, da ima veliko neželenih učinkov.
Zdravilo "Quinine" se uporablja samo, če je bolečina konvulzij tako velika, da ovira normalen način življenja.
Proizvodi, ki vsebujejo kalij
Kaj pomeni pomoč iz krčev v nogah? Tablete s kalijem lahko hitro rešijo vaš problem. Navsezadnje pomanjkljivost tega elementa v človeškem telesu zelo pogosto vodi v nočne krče, zlasti v spodnjih okončinah.
Če takšne tablete iz krčev v nogah in rokah ne pomagajo, strokovnjaki priporočajo porabo več hrane, ki je bogata s kalijem. Na primer, dobri naravni viri tega elementa so:
- datumi, nektarine, marelice, banane, grozdje in rozine;
- brokoli, beli zelje in drugi predstavniki te družine;
- grenivke in pomaranče;
- svinjina, morske ribe in jagnjetina.
Izdelki, ki vsebujejo magnezij
Pripravki magnezija s krči v nogah so zelo pogosto predpisani nosečnicam. To je posledica dejstva, da ti predstavniki poštenega spola hitro izčrpajo zaloge tega elementa in, kot je znano, prispeva k normalnemu delovanju telesa in razvoju ploda.
Magnezijeve pripravke s krčnimi nogami lahko kupite v kateri koli lekarni. Praviloma vključujejo različne vitaminske komplekse, posebej zasnovane za nosečnice, pa tudi biološko aktivne aditive.
Pomeni, ki blokirajo absorpcijo kalcija
Takšno sredstvo za krče v nogah ne dovoljuje kalcija vstopiti v stene krvnih žil, kot tudi znotraj različnih vrst celic.
Kljub dejstvu, da je glavni namen tega zdravila boj proti visokemu krvnemu tlaku, se pogosto uporablja za odpravo nočnih mišičnih krčev.
Če želite določiti odmerek in prejem recepta, je potrebno obiskati zdravnika, ki se je udeležil.
Nefarmakološke metode
Kot je bilo že omenjeno, od krčev v nogah tablete učinkovito pomagajo le, če so pravilno ujemajo in se uporabljajo v strogem odmerku. Vendar pa obstajajo še drugi načini, kako se znebiti neprijetnih občutkov, ki se pojavljajo v spodnjih okončinah. Kateri, zdaj bomo razmislili.
Vroč kompresor
Če zdravilo za krče v nogah (tablete, kapsule, vitamini, prehranski dodatki) ne pomaga, lahko uporabite vroč kompresijo. Za to uporabite steklenico, polnjeno z vodo ali električno grelno blazinico. Nanaša se neposredno na mišice in drži približno 10-15 minut. Istočasno je mišičnost popolnoma sproščena in krče izgine.
Če nimate električna steklenica za toplo vodo, potem kot vroč kompresija, ki jo nekateri bolniki uporabljajo segrevanje mazila vnesite VapoRub. Vržena je v njene noge in na vrhu gazi zavoj.
Po segrevanju mišic pride do hladilnega učinka, ki posledično odpravi krč.
Pitna voda
Včasih se lahko pojavijo krči v nogah zaradi pomanjkanja vode v telesu. Zato se morate prepričati, da čez dan pijete dovolj tekočine.
Po mnenju strokovnjakov bi morali predstavniki šibkejšega spola popiti okrog 2,2 litra vode na dan, moški pa najmanj 3 litre.
Kako lahko razumete, če pijete dovolj tekočine ali ne? Če želite to narediti, morate pregledati preglednost svojega urina. To kaže na svetlobni urin vodno ravnovesje v vašem telesu ni pokvarjen. Če ima temno rumeno ali celo rjavo barvo, potem morate piti več tekočine.
Mimogrede, s krči v nogah se morate izogibati pitju alkoholnih pijač. To je posledica ne le dejstva, da alkohol vzame vodo iz telesa, ampak tudi zato, ker sama prispeva k pojavu mišičnih krčev.
Folk pravna sredstva za zasegi
O tem, katere tablete iz krčev v nogah pomagajo najboljše, smo opisali zgoraj. Vendar pa je treba opozoriti, da se navijači alternativne medicine poskušajo izogniti zdravljenju. Raje rešujejo problem z uporabo naravnih in dokazanih sredstev.
Soapy kos
Med epilepticnimi napadi postavite normalno milo za stranko pod nogo, kjer se opazuje krč. Prav tako je mogoče dati kožo in milnico. Po čakanju nekaj sekund, takoj opazite, da je minil boleči krč.
Kravje mleko
Po mnenju pregledov je uporaba kravjega mleka med krčmi lahko v pomoč in škoduje. Teoretično, tak izdelek odstranjuje odvečni kalcij iz telesa in pomaga pri nočnih konvulzijah. Po drugi strani pa vsebuje visoko koncentracijo fosforja. Vstop v telo lahko tak element prispeva k nastanku še več konvulzij.
Večerno olivno olje
Olje Primrose se uporablja za različne bolezni: od ekcemov in aken do bolezni srca in visokega holesterola. Morda vam bo to orodje pomagalo in z zasegi, kar je vzrok za blokado krvnih žil.
Pivski kvas
Pivski kvas izboljša cirkulacijo v spodnjih okončinah. To je posledica dejstva, da vsebujejo veliko število vitaminov B.
Treba je opozoriti, da so nekateri strokovnjaki pivski kvas imenujejo zelo pogosto. Čeprav klinične študije ne dajejo nedvoumnega odgovora, pomagajo pri krčih ali ne. Poskusite jih uporabiti za eno žličko na dan in si oglejte svoje zdravje.
Gimnastika
Za odpravo in preprečevanje nadaljnjega pojava krčev v nogah zdravniki priporočajo redno gimnastiko. Vaje morajo biti namenjene raztezanju mišic, Ahilova kite, gluteus musculature in tako naprej.
Da je bil učinek gimnastike opazen in vas krči v nogah nikoli niso motile, priporočamo, da to storite 4-5 krat na teden 6-12 mesecev.
Če vaje ne pomagajo, potem najverjetneje imate resno bolezen, za zdravljenje katere je potrebna medicinska intervencija. V tem primeru bi morali obiskati zdravnika in opraviti popoln pregled.
- Kaj storiti, če so noge krči in kakšni so lahko razlogi?
- Zakaj je v nogah krč? Glavni razlogi
- Telesne mišice: konvulzije
- Pogosto noge ali stopala zmanjšujejo? Kaj naj storim?
- Ali so bili prsti mokri? Ne panikajte!
- Krči v nogah: vzroki, zdravljenje in prva pomoč
- Zakaj se pri teletih pojavijo krči v nogah?
- Zakaj gastrocnemius zmanjša možne vzroke
- Tablete `Andipal`: od kaj vzamejo droge?
- Krči: vzroki in zdravljenje. Krize nožnih nog: vzroki
- Mišični krči
- Ampak-shpa. Navodila za uporabo.
- Kako se znebiti mišičnih krčev?
- Ponoči krči ponoči
- Krči v nogah. Zdravljenje
- Troxevazin mazilo. Uporaba.
- Kako vzeti `Asparks` s krči v nogah?
- Zdravilo `Sirdalud`: navodila za uporabo
- Zdravilo `Sirdalud`. Mnenja, opis, uporaba
- Varicose vene: simptomi, vzroki in preprečevanje
- Pazite, razkošne vene spodnjih okončin - to je nevarno!