Sergej Mikhailovich Bubnovsky: `Osteohondroza ni stavek! `Vaje, povratne informacije

Večina bolezni mišično-skeletnega sistema, zlasti osteohondroza, prinaša veliko težav in neprijetnosti ljudem, ki jih imajo. Da bi se znebili bolezni, je treba porabiti ne samo veliko financ, temveč tudi prizadevanja. Vendar pa znani ruski zdravnik - Bubnovsky Sergey Mikhailovich - predlagal avtorjevo tehniko, ki je omogocila zmago nad osteohondrozo in drugimi boleznimi. Kaj so oni? In kako uspešni so?

Splošne informacije o avtorju

Bubnovsky je precej spoštovan Doktor medicinskih znanosti, Napisal je več kot 50 znanstvenih člankov in je ustanovitelj sodobne kineziterapije.

V skladu s sistemom, ki ga je razvil profesor, se domneva, da je mogoče skoraj vsako bolezen mišičnega sistema osušiti. Obenem metoda temelji na netradicionalnem zdravljenju, katere namen je optimizirati notranjo moč osebe. Človeško telo deluje kot en sam mehanizem. In če pride do neuspeha, potem je on sam sposoben pomagati samemu sebi, "je avtor Bubnovsky večkrat trdil v svojih delih. "Osteohondroza ni stavek!" Je ena od prvih publikacij, v katerih je profesor povedal o novih razmerah bolezni mišično-skeletnega sistema. Kakšna je osnova metode? O tem se razpravlja kasneje.

Biografija profesorja Bubnovskega

Doktor Bubnovsky se je rodil leta 1955. Od otroštva je ljubil šport. Vendar pa je zaradi osebne tragedije prišel v prometno nesrečo in je bil trajno imobiliziran. Kasneje je delno obnovil funkcije mišično-skeletnega sistema. Toda med služenjem v vojski z mladeničem je prišlo do nesreče, ki jo je nehoteno spremenil v invalid. Hkrati so bili napovedi zdravnikov razočarani, ker so zdravniki soglasno trdili, da Sergej Mikhailovič ne bi šel. Toda junak sam ni želel, da bi se sprijaznil s takšno nezavidno usodo. Odločil se je podrobneje preučiti obstoječe probleme s hrbtenico, zato je vstopil v medicinski inštitut, kasneje pa ga je uspešno končal.

Med svojo medicinsko prakso je Bubnovsky (knjige, ki jih je napisal na podlagi resničnih primerov iz življenja) iskal možnosti za morebitno okrevanje zase. Kot rezultat, je uspel razviti in uspešno preizkusiti svoje metode. Na njegovo presenečenje prvi rezultati niso trajali dolgo. Mimogrede, ko je vstopil na medicinsko fakulteto, je bil Bubnovsky na kolkih. Vendar pa je 27 let po uporabi svoje tehnike na lastnem mišičnem stezniku pustil vse pripomočke za hojo.

Uspelo mu je pomagati ne samo sebi, temveč tudi kasneje prihraniti veliko ljudi, ki trpijo zaradi hudih hrbtenic in vretenčarskih zelišč iz invalidnosti. Trenutno je Bubnovsky lastnik številnih patentov za različne avtorske diagnostične, zdravilne in rehabilitacijske sisteme.

Več o objavi Bubnovsky "Osteochondrosis ni razsod!"

Njegova avtorjeva metoda za odpravo bolezni Bubnovsky ("Osteochondrosis ni stavek!" - publikacija bralcem govori o novih načinih zdravljenja) je podrobno opisana v svoji knjigi. V njej nas uvaja kineziterapija, po kateri je bolnik dolžan sodelovati v procesu njegovega okrevanja.

V postopku zdravljenja, po metodi avtorja, pacienti uporabljajo izpostavljenost električni trenerji večnamenski, lokalno in ozko lokalno delovanje, pa tudi delo na samorazvoj posameznika.

V svoji knjigi Dr. Bubnovsky ("Osteochondrosis ni stavek!" - ena izmed najbolj znanih publikacij avtorja) odgovarja na naslednja vprašanja:

• bodisi pozoren na bolečine v hrbtu;
• kakšni so znaki osteohondroze;
• Ali je treba piti tablete ali narediti operacija hrbtenice z osteohondrozo;
• Ali je mogoče obnoviti zdravje brez noksa in steznikov;
• kako se zdraviti s posebnimi vajami itd.

Katere druge knjige je napisal Bubnovsky? "Osteohondroza ni stavek!" - postala je ena od prvih publikacij avtorja, ki je pri bolnikih z motnjami mišično-skeletnega sistema pridobil toliko priljubljenosti. Druga po priljubljenosti je bila druga knjiga, imenovana avtorica - Herniated hernia - ni razsod! Za kaj gre?

Več o knjigi "Hernia hernia - ni razsod!"

V svojem delu avtor postavlja veliko perečih vprašanj, ki se pogosto pojavljajo pri državljanih z diagnozo "kile hrbtenice". V njem podrobno opisuje simptome, vzroke za nastanek in naravo bolezni. Uči bolnike, da se soočijo z boleznijo ne le na telesnem, ampak tudi na psihološkem nivoju.

Druge tiskane izdaje Bubnovskega

Poleg svojih dveh najboljših prodajalcev je Bubnovsky napisal tudi številna druga dela. Med njimi so:

• "50 bistvenih vaj za zdravje";
• "Resnica o kolutu. Življenje brez bolečine ";
• "Zdrave krvne žile ali za kaj človek potrebuje mišice?";
• "Kolena me bole. Kaj naj storim? »;
• "Izboljšanje hrbtenice in sklepov. Metode dr. Bubnovskega, bralca izkušnje "Glasnik" HLS ";
• "Življenje po travmi ali kodeksu zdravja" in drugi.

Vse te publikacije je napisal Bubnovsky. Njegove knjige temeljijo na lastnih izkušnjah in znanju, pridobljenem med medicinsko prakso.

Katere bolezni je mogoče odpraviti s pomočjo tehnike Bubnovskega?

Knjiga "Osteohondroza ni stavek!" Opisuje številne primere, ko so bolniki, ki so uporabljali metodo Bubnovsky, uspeli znebiti naslednjih vrst bolezni:

• navadna osteohondroza in zapletena z eno ali več kili iz diskov;
• revmatoidni poliartritis;
• humerus periartritis;
• aseptična nekroza;
• deformiranje koksartroze;
• različne oblike kršitve drže pri otrocih;
• Bechterewova bolezen in drugi.

Poleg tega, kot ugotavlja Bubnovskiy Sergej Mihajlovič uporaba njegove metode omogoča doseči pozitivne rezultate pri zdravljenju odvisnosti od drog, astme, diabetesa II obseg depresije, prostatitisa in drugih bolezni.

Kakšna je edinstvenost Bubnovskijeve metode?

Glavno načelo sodobnega "centra dr. Bubnovskega" je naravna terapija. Po mnenju avtorja tehnike ima vsaka oseba svoj potencial za zdravljenje bolezni. In zahvaljujoč avtorjevi tehniki profesorja Sergeja Mikhailoviča, se te možnosti našega organizma lahko rešijo in usmerijo na pravi kanal.

Avtor knjige "osteohondroza - ne kot stavek!", "Spinal kile - ne kot stavek" in drugih publikacij je dejal, da notranje rezerve človeško energijo pomagati voziti bolezni brez operacije in uporabo kemikalij. Poleg tega so med zdravljenjem v skladu z metodo Bubnovskaya posveča veliko pozornost mišičnega tkiva bolnika. Konec koncev je ona, ki podpira sklepe in kosti.

Kineziterapija - to je zdravljenje z gibom, zaradi česar naredite mišice prožne in močne. Učinek se doseže z izvajanjem vaj s pacienti z elementi dihalne gimnastike, joge in pilatesa. Poleg tega lahko pacient uporabi posebne trenerje, ki jih je razvil Bubnovsky, da bi okrepili mišično-skeletni steznik.

Bubnovsky ("Osteochondrosis ni stavek!"): Vaje

Ena izmed najpreprostejših vaj, ki jo dr. Bubnovsky priporoča takoj po spanju, se imenuje "Odsesovanje". Izvaja se iz položaja, ki je nagnjen. Če želite to narediti, se morate raztezati do polne dolžine, ležati na straneh rok in naravne noge razširiti na širino ramen. Poleg tega je treba na nogi premikati palec naprej in ga nato močno upogniti, pri čemer istočasno potegnemo peto (v smeri naprej in nazaj). Takšno vajo je treba opraviti z vsako nogo 15-20 krat.

Druga vaja za sklepe se imenuje "brisalec". Če želite to izvesti, morate premakniti noge iz enega vira v drugega, od začetnega položaja (ležečega na hrbtu), ki posnemajo dejanja hišnikov v avtomobilu.

Tretja vaja se imenuje "Rotacija", to pomeni, da se izmenično premikajo noge. Vse te vaje opisujejo v njegovih delih Bubnovsky. "Osteohondroza ni stavek!" - podobno delo, kjer so informacije o koristni gimnastiki za sklepe in hrbtenico.

Kakšne povratne informacije lahko slišite o metodologiji Bubnovskega?

Pripombe o metodologiji Bubnovskega lahko slišimo precej drugače. Nekateri uporabniki na primer trdijo, da je to zahvaljujoč terapevtska gimnastika zdravnikom jim je uspelo premagati zanemarjeno osteohondrozo. Drugi pravijo, da zdravniške storitve temeljijo na pravilnem oglaševanju, zato je njihova cena previsoka. Še drugi pa poročajo, da jim je prišla rehabilitacijska gimnastika zdravnika. In četrta - rešila je iz neposredne operacije.