Laneno olje je edinstven vir zdravja

Lansko olje postaja vse bolj priljubljeno. So začinjeni s solati, dodajo se v omake, pijejo za medicinske namene in se uporabljajo kot kozmetični izdelki.

Takšna obsežna uporaba olja je razložena z dragocenimi biološkimi lastnostmi. Vsebnost nenasičenih maščobnih kislin Omega-3 in Omega-6, ki imajo antioksidativne lastnosti, presega vse rastlinske vire. Poleg njih vsebuje tudi rekordno število "vitaminov mladosti" tokoferol acetat (vitamin E) in vitamini A in B skupine.

To edinstveno olje je pridobljeno iz laneno seme s hladnim stiskanjem, tako da vse njegove lastnosti dosežejo nespremenjeno. Svetujemo vam tudi, da se ne ogrejete, da bi se izognili izgubi dragocenih snovi.

Lahko kupite laneno olje v trgovini ali lekarni. Upoštevajte, da je pakiran v majhnih steklenicah temne barve s tesnim zamaškom. To je posledica njegove občutljivosti na svetlobo in zmožnosti hitro poslabšanja, če je izpostavljeno zraku. Odprite steklenico olja, shranite ga v hladilniku in ga hitro uporabite.

Za namen zdravljenja laneno olje vzemite v notranjost, praviloma 1 žlico na prazen želodec. Priporočamo, da začnete z 1 čajno žličko, da preprečite neželeno reakcijo prebavnega trakta.

Strokovnjaki priporočajo kombiniranje tradicionalnega zdravljenja hemoroidov, kolitisa, zaprtja, debelosti, ateroskleroze in hipertenzije z lanenim oljem. Največji učinek je dosežen s trajanjem zdravljenja 1,5 meseca. Potem - 3-tedenski odmor in nov tečaj.

Zdravilne lastnosti olja se uporabljajo za trdo zdravilne rane in razjede. Da bi to naredili, so plenice, ki jih obilno navlaži, pritrjene na bolniških mestih. Pralnice je treba posodobiti vsakih 6 ur.

Te iste lastnosti olja se uporabljajo za zdravljenje oralnih vnetij. Na primer, stomatitis. Če želite to narediti, vzemite žlico olja v ustih in jo raztopite v 5 minutah. Potem jo pljuvati ven.

Predstavniki poštenega seksa vedo, kako uporabljati laneno olje za hujšanje. Po dvomesečnem čiščenju olja ne samo, da se znebite presežnih kilogramov, temveč tudi čudovito preoblikovanje las in kože. Izguba teže je posledica mehkega učinka na črevesju s čiščenjem iz žlindre. Metoda čiščenja je zelo preprosta. Zjutraj pijete 1 žlico olja 10 minut pred zajtrkom. V večernih urah - enako po 15 minutah po večerji. Priporočeni začetni odmerek je 1 čajna žlička na teden. Nato - celoten potek in gladko zmanjšanje odmerka teden pred koncem.

Maske in kreme na osnovi lanenega olja samozavestno predstavljajo tekmovanje za drage tovarne kreme. Ko pride koža in olje v stik, aktivna celična regeneracija in nasičenost z edinstvenimi hranili potekajo.

Lahko uporabite tudi laneno olje za lase. Ko lasje pade, ga morate nanesli v lasišče, da nasičite z maščobnimi kislinami in vitaminom. Če želite zdraviti deljene in krhke ringlete, uporabite ogrevano laneno olje na polovici z repom. Učinek bo med uporabo maske intenzivnejši od parne kopeli za lase.

Čudovit rezultat so vitaminske maske. Za mastne lase - v mešanici z grenivkami ali eukaliptusova olja, in za suho - s sivko.

Lansko olje je dobilo široko priznanje šele v zadnjih letih. Prej, njegova proizvodnja, ki je draga, se ni razvila. Ampak danes imamo odlično priložnost, da jo uporabimo za ohranjanje našega zdravja in lepote.