Lanena semena. Uporaba za različne bolezni
Zdravilne lastnosti laneno seme znana že od časa Avicenna. Kot del mnogih receptov v eni ali drugi obliki obstajajo lanena semena, uporaba ki je razširjena v ljudski medicini. Kakšna je njihova moč?
Lanena semena. Zdravilne lastnosti
V sestavi lanenih semen je 45% laneno olje. Vsebuje maščobne kisline Omega-3 in Omega-6, ki so vključene v metabolizem maščob in izdelavo ovojnic vseh celic telesa.
Prisotnost sluzi (do 12%) omogoča zdravljenje želodčnih bolezni. Slime, ki obkroža požiralnik, ščiti pred draženjem. Pomembno je, da to dejanje traja dlje časa, nevtralizira povečano izločanje želodčnega soka. V debelem črevesu otekle seme olajšajo gibanje njene vsebine, ki učinkovito ureja delovanje črevesja. Beljakovine (23%) in ogljikovi hidrati (13%), bogat kompleks mikro- in makroelementov prispevajo k krepitvi zaščitnih funkcij telesa.
Zdravljenje posod (koronarnih in perifernih) z aterosklerozo se pojavi zaradi zmanjšanja maščobe in holesterola v krvi s sežigom nasičene maščobne kisline, tvorijo pljučne holesterole, nenasičene Omega maščobe. Avicenna je verjela, da ima laneno seme redčenje, čiščenje in mehčanje ter jo uporablja pri zdravljenju mokrega kašlja.
Lanena semena. Uporaba
Aton črevesja. Dva ali trikrat čez dan pijte infuzijo dveh čajnih žličkov sesekljanih semen v kozarec vrele vode. Dodajanje medu ali sladkega marmela bo okrepila učinek infuzije.
Cistitis. Bolezni sečnega mehurja. Čiščenje ledvic. Vsaka dva ure jemlje isto infuzijo 100 ml.
Diabetes mellitus. Namesto semena se ovsena slama uporablja v mešanici z listi borovnic in praznimi bobičji. Ohlajeno in filtrirano juho (3 žlice žvepla za 3 žlice vode, 15 minut do vrenja) vzamemo z obrokom pol skodelice. Sčasoma občutek suhega in žeje, ki običajno spremlja bolezen, izgine. Z izginotjem simptomov lahko postopoma zmanjšate količino pijane juhe.
Kako koristna so lanena semena za moške in ženske? Njihova uporaba nosečnic izboljša rast in razvoj ploda. Doječe matere lahko povečajo količino mleka. Phytoestrogeni (ženski spolni hormoni) oslabijo predmenstrualni sindrom, pri starejši starosti pomagajo razbremeniti neugodje menopavze. Pri sprejemu moških laneno seme lahko pomaga pri zdravljenju alkohola in odvisnosti od drog, olajšati stanje umika s sindroma odtegnitve.
Preprečevanje raka. Lignani in tokoferol, ki jih vsebuje laneno seme, imajo antioksidativne in anticarcinogene lastnosti. Z antitumorskim učinkom se laneno seme za dojke uporablja za zatiranje raka celic raka v mlečnih žlezah.
Izločanje radionuklidov. Broth (steklo seme, napolnjen z 2 litra vrele vode, se vene v vodni kopeli dve uri) in je pred prehranjevanje (pol ure) do 7-krat dnevno pol skodelice.
Bolečine v sklepih. Vrečo iz lanenega semena s tlemi iz lončenih semen je treba v 10 minutah spustiti v vročo vodo, pritrditi na bolečino in držati do ohlajenja.
Še ena pomembna težava, ki jo veliko zanimajo pri govorih o lanenih semenih, je njihova uporaba pri hujšanju. Tukaj je nekaj receptov, ki lahko pomagajo. Žlico (brez drsne posode), polnjena z dvema kozarčkoma vrele vode, vztraja nocoj v termosu. Vzemite juho pol ure pred jedjo. Drugi recept vam bo pomagal znebiti lakote. Dodajte lanena semena do zelo debelega jagodičja jagod, kjer se nabreknejo, oblikujejo koristno maso in zadovoljujejo lakoto.
Morda brez pretiravanja lahko rečemo, da bo uporaba receptov, ki temeljijo na tako preprostem in dostopnem izdelku, koristila katerikoli osebi.
- Kaj veste o prednostih lanenih semen?
- Uporaba lanenih semen v medicini
- Prednosti in škode lanenih semen. Strokovno mnenje
- Kako pravilno uporabiti laneno seme. Koristi in škode takega zdravljenja
- Kako jemati lanena semena z največjimi koristmi za zdravje?
- Nekaj nasvetov o tem, kje kupiti laneno seme
- Odličen lan. Semena, koristi za zdravje
- Čudovita semena lana. Koristne lastnosti in kontraindikacije
- Obstoječe kontraindikacije lanenih semen
- Olje iz lanenega semena. Koristne lastnosti in kontraindikacije rastlinskega proizvoda
- Kako pravilno jemati lanena semena za hujšanje?
- Lanena kaša: korist in škoda v posodi
- Laneno seme. Koristne lastnosti
- Kako pravilno uporabljati lanena semena?
- Laneno seme med nosečnostjo: kontraindikacije in koristi
- Laneno seme je bogat vir hranil in zdravil številnih bolezni
- Olje iz lanenega semena v kapsulah - uporaba proizvoda
- Kako kuhati laneno seme doma?
- Laneno seme: kalorij, zdravilne lastnosti in kontraindikacije
- Je lanena kaša koristna?
- Laneno olje - uporaba in lastnosti