Hruške, uporabne lastnosti in kontraindikacije sadja, listov in ... zelenjave

Nekateri se spominjajo "nujne" hrane iz otroštva kot strašnega sanj. Zdelo se je, da je še ena žlica ribjega olja - in se bo vrnil navzven. Kuhana zelenjava (in zlasti čebula) je bila predmet resničnega sovraštva. Uporabno okusno se ne zgodi in obratno, to je bilo treba dopustiti. Vendar pa obstajajo tudi izdelki, ki uspešno združujejo ta dva značaja: okus in neprecenljive koristi. To so zelenjava in sadje, najljubši spremljevalci poletja, še posebej, ko morski zrak naredi apetit, ne boste našli boljše hrane za plažo. Jeseni, ko so jabolka še bolj neverjetno po obdelavi na vrtu. V zimskem času, novo leto vzdušje ustvarijo ravno mandarine. Spomladi, ko je malo vodnega sadja res sveže. Takšna čudovita izjema od dolgočasnega pravila je hruška. Danes bomo upoštevali uporabne lastnosti in kontraindikacije. Je izdelek z zelo specifičnimi lastnostmi, hrup pa je zaradi njih priljubljen.

Koristne lastnosti in kontraindikacije sadja

Hruška je zaklad vseh ljubiteljev zdrave prehrane. Najprej je malo sladkorja, velik delež pa je fruktoza, zaradi česar je sprejemljiv za diabetike in ljudi, ki sledijo številki. Drugič, hranilna vrednost hrušk majhen, tako da se ne bojijo za svojo sliko. Tretjič, hruška vsebuje veliko snovi, ki bodo resnično zadovoljne s telesom. To je folna kislina, ki je nepogrešljiva za dojenčke in nosečnice. Hruške zakrije in cink, in baker in fosfor in žveplo, železo, kalij in kalcij, in veliko več vitaminov B, A, PP, pektin, tanini. Taka sestava ne bi mogla vplivati ​​na uporabne lastnosti. Če ga uporabljate v kakršni koli obliki, lahko bistveno izboljšate svoje stanje. Sadež bo pomagal obnoviti ali okrepiti imuniteto. Slabe stene krvnih žil? Hruška jih bo okrepila. Koristno jesti nekaj hrušk s motnje želodca in črevesje, vendar ne z zaprtjem. Poznan je tudi diuretični učinek hruške, sadje stimulira aktivnost ledvic in naravno odstranjuje tekočino in s tem strupene spojine. Kakšne so kontraindikacije za uporabo sadja? Ne priporočam, da bi hruške uporabljali več kot štirideset let in tudi trpeli zaprtje. Če želodec ne prenaša vlaknin, ne jedo surovih hrušk. Ne pozabite na pravila jedi hrušk: v nobenem primeru ne bi smeli jesti hrušk in mesa skupaj, ne pijte sadja z vodo.

Zemeljska hruška: uporabne lastnosti

In to je ime jeruzalemske artičoke - imena iz sadja. In zelenjava ni nič manj koristna. Uporablja se kot surovina za pripravke, ki nadomestijo sladkor. Več zemlja hruška pomaga pri ozdravitvi ran in kožnih opeklin, ozdravi gastrointestinalne motnje in anemijo, zaščiti pred sevanjem. Poleg tega iz artemoke v Jeruzalemu lahko pripravite različne jedi, ki ne bodo razočarale.

Alligator hruška: uporabne lastnosti in kontraindikacije

In to je vse znano avokado. Sadež je dobil zasluženo ljubezen do gospodinje. Seveda, poleg prvotnega okusa, sadje privlači tudi njegove lastnosti. On izboljšati spomin in bo pomagal boj proti kardiovaskularnim boleznim. In ne boste mučeni zaradi prekomernega holesterola v krvi. Avokadovi so zelo hranljivi, vendar ne skrbite, ne bodo ozdravili tega ploda. Ni skoraj nobenih kontraindikacij, ljudi z alergijami ne morejo jesti. Poskusite se hitro znebiti kamna, sicer tvegate, da dobite odmerek toksinov.

Hruške liste: uporabne lastnosti

Kot surovina za infuzije, decokcije lahko uporabite listje hruške. Na vzhodu so prepoznani kot kurativni, še posebej z vnetjem. In listi so znani za protiglivično in antibakterijsko delovanje. Sveže se uporablja za bučke in posuši - za potenje. Tako čudovito zdravilo lahko daje čudovito hruško.

Koristne lastnosti in kontraindikacije: kaj je odtehtano?

Seveda, temne in svetle strani hruške ne upajo niti tekmovati, saj koristne lastnosti hruške očitno več. Zapomnite si pravila uporabe in še vedno izberite najlepše sadje z očarljivim vonjem in svetlo kožo. Bili bodo najbolj uporabni.