Kako uvesti meso v vabo, od katere starosti in kje začeti. Otroški meni na leto

O prednosti mesnih izdelkov za naraščajoče telo otroka ni smisla govoriti - vsi vedo o tem. Ta izdelek, obogaten z beljakovinami, je potreben za otroka kot glavnega gradbenega materiala. Ker proces oblikovanja organizma dojke koruze poteka po pospešeni stopnji, so potrebne zlasti beljakovinske snovi za rast tkiv in celic. Vendar pa vse matere ne vedo, kako uvesti meso v otroško vabo in kaj izbrati: hraniti konzervirane hrane v oddelku za otroško hrano ali kuhati prve jedi za drobtine.

Kdaj lahko dodam meso dojenčku?

Pogovor o vlečenju mesa je potreben le, če je otrok naučil dovolj ogljikovih hidratov in zelenjave. Praviloma so pireji iz sadja in zelenjave prvi izdelki v življenju, ki jih otroci poskusijo v pol leta. Skoraj ob istem času mame injicirajo mleko v prašek v svojo prehrano svojih najljubših otrok.

O tem, kako uvesti meso v vabo, si morate razmisliti približno 1,5-2 mesecev po prvem hranjenju otroškega "odraslega" izdelka (naj gre za jabolčni pire ali ajdovo kašo). V večini primerov se to približa starosti osmih mesecev dojenčkov. Do takrat se bo otroški gastrointestinalni trakt dovolj razvil, da bo obvladal presnovo mesa. V nekaterih primerih (vendar kot izjemoma) lahko zdravnik predpiše meso pire otroku in pred starostjo 7-8 mesecev.

Zlasti z anemijo in izraženimi znaki rahitisa je priporočljivo, da se ta izdelek vnese za pol leta. Včasih to velja za otroke, ki niso dojili.

Kakšno meso naj bo najprej?

Prvo mesno vabilo je vznemirljiv in zaskrbljujoč trenutek za mamo. Veliko žensk skrbi, da se otroku ne bo všeč ta izdelek, vendar je tako potreben za njegovo polno rast in razvoj. Zato je treba izbiro glavne sestavine odgovorno odgovoriti.

Pri rutinskih preiskavah pediatri običajno poučujejo svojo mater na način izdelave menija za otroka. Pravijo tudi, katera mesa se najprej vnese v mamico. Najbolj hipoalergična alternativa je purana ali zajec. To je verjetno znano mnogim.

Če takšen mesni pire ne uživa otroka, potem v odsotnosti alergijskih reakcij in drugih kontraindikacij lahko gobo ali teletino ponudite na drobtini.

Govedina in piščančje meso za otroke: uporabljajte previdno!

Upoštevati je treba dejstvo, da prisotnost laktozne nestrpnosti v anamnezi otroka v skoraj 100% primerih povzroči alergijo na kravje meso. Najpomembnejša stvar je za kuhanje baby pire uporabite le malo maščobe, zato se jagnječje meso in svinjina priporočata za prehrano šele po enem letu.

Kar se tiče piščanca, večina strokovnjakov svetuje staršem, naj se vzdržijo vključevanja tega proizvoda v prehrano dojenčka. Še posebej je nezaželjeno, da bi njegov otrok kot prva mesna dopolnilna hrana. Prisotnost kemikalij in hormonskih snovi v piščancih, katerih cilj je hitra rast in povečanje telesne mase ptic, se bodo skupaj z mesno krožko pripeljali v otroško telo.

Velikost delcev mesa za otroka

Kako uvesti meso v vabo, in v kolikšni količini je treba drobiti? To vprašanje si zasluži tudi pozornost. Še enkrat, ko se sklicujemo na priporočila pediatrov, je pomembno opozoriti, da je optimalna količina mesa za otroka na začetku pol čajne žličke.

Če v prvem tednu mesa ne odkrijejo nobenih neželenih učinkov, se lahko naslednji teden podvoji znesek. Otroku naj bi v povprečju do starosti 8 mesecev prejeli približno 30 gramov mesa na dan. Za 12 mesecev je treba ta obseg podvojiti.

Hkrati vsi otroci niso beljakovinski izdelki. Če mesu ni treba okusiti otroka, ga lahko poskusite »prevarati« z mešanjem polovice čajne žličke pire krompirja z zelenjavo ali materinim mlekom. Za reakcijo je treba drobtine natančno spremljati v prvih nekaj tednih. Če ne najdemo alergijskih manifestov ali motenj gastrointestinalnega trakta, se lahko z gotovostjo premikate naprej v naslednji shemi uvajanje dopolnilnih živil.

Sredstva za kuhanje mesa za drobtine

Ne morejo zanemariti priporočila o kuhanju pire krompirja. V tem procesu ni nič zapletenega in celo z mamo se bo spoprijel tudi mati, ki ne pozna skrivnosti kulinarične modrosti. Pri starosti od 7 do 23 mesecev je priporočljivo dati samo kuhano meso, mleto v pireju. Čas kuhanja ne traja več kot eno uro. Kuhati majhen kos mesa mora biti vsaj 40-50 minut. Malo ohlajen kos je treba preiti skozi meso mlin.

Meni otroka na leto lahko vključuje parne kocke. Izjemno pomembno je, da bodite pozorni na dejstvo, da nobene mesne jedi, pripravljene za drobtine, ni mogoče shraniti v hladilniku. Če dojenček ni končan, pustite hrano "za pozneje" ni potrebno.

Priprava mesa za dojenčka kot komplementarnega obroka je treba opraviti v skladu z različnimi recepti. Tudi če otrok z lovcem jedo kuhanega pire krompirja za oba lica, jim ne dovolite, da bi se obesili na eno stvar. Lahko improvizirate, tudi v jed, kašo in zelenjavo.

Ali je mogoče dati otroku konzervirano meso?

Nedvomno bo najboljša in najkoristnejša jed za drobtine meso pire, kuhano z božanjem roke ljubke mame. Vendar pa z vso željo morda ne bo vedno imela priložnosti in časa za kuhanje. Razmere so zelo različne: potovanje in bolezen ter drugi dojenček. V tem primeru bo na pomoč prišlo v konzervirano meso za otroško hrano.

Do danes ni težko kupiti takšne kozmetike za večino mater.

Resnična težava leži v njegovi izbiri, ker obstaja veliko proizvajalcev konzerviranih otrok, a kateri od njih zagotavljajo kakovost vsebine v paketu?

Kako izbrati pravo konzervirano hrano v oddelku za otroško hrano?

Da ne bi prišlo do napake pri izbiri otroškega pireja, je treba pozornost nameniti takšnim podrobnostim:

1. Stopnja mletja mesa: mora biti mlet, ne vsebuje nobenih delcev, grudic.
2. Sestavine: Homogenizirano pire brez dodatkov bo idealna rešitev. Če želite mešati z zelenjavo, lahko to storite doma.
3. Rok uporabnosti: svež, boljši.

Shranjevanje konzerviranega mesa

Poleg tega, ko odprete konzervirano hrano in uporabljate samo polovico čajne žličke, lahko posodo postavite v hladilnik in shranite največ za en dan. Pred hranjenjem je priporočljivo, da pire ne segrejete v mikrovalovni pečici, temveč v vodni kopeli. Pregledi mnogih mame kažejo, da je konzervirano meso odlično za dodajanje v vroče jedi. Na njihovi osnovi se izkoplje zadovoljivo in okusno.

Vsako vrsto dopolnilnih živil, vključno z mesom, je treba previdno spraviti v drobtinico. Otrok mora biti povsem zdrav, nima težav z blatom in prebavnimi organi. V tem primeru bo prvi mesni pirej koristil le njemu in mu je všeč po okusu.

Kaj storiti s bujonom, ali je koristno za drobtine?

Govorite o tem, kako uvesti meso v vabo, ne pozabite na previdnost. Mnogi zdravniki se strinjajo, da je treba pred absorpcijo beljakovin v telesu otroka uporabiti mesno juho. Tako lahko brez težav pripravite otrokov gastrointestinalni trakt, da preberete dokaj težek in neznan izdelek. Potrebno je začeti z 1-2 žlici, postopoma povečevati, po nekaj tednih pa lahko otroku dobimo 2-3 žlice mesno juho.

Vendar pa v tem primeru ne morete odpeljati oči iz drobtin. V nekaterih primerih je uvedbo juhe v otroško prehrano spremljalo pojav diateznega izpuščaja na obrazih. S podobnim razvojem alergijske reakcije je treba mesno vabo za nekaj časa preložiti. Zamenjajte juho lahko navadne zelenjavne juhe.

Nasprotno mnenje o otrovi

Vendar pa v zvezi z uporabo mesnih juh pri otroku obstaja še en, enako veljaven položaj. Zlasti nekateri zdravniki vztrajajo, da se lahko taka tekočina drogu dodeli šele po dodatku mesa. Juha vsebuje vse elemente v sledovih, ki se lahko "polnijo" z mesom. Telečo je treba previdno dati otroku, zato je juha najbolje kuhati dvakrat. Kuhano meso in prečiščena juha imata manj tveganja za otroka. Sol je kuhana posoda potrebna na zadnjem mestu.

Pred vnosom mesa v vabo je treba upoštevati stanje in obnašanje otroka. Kljub dejstvu, da je hranilna vrednost mesnega juha majhna, v svoji sestavi obstaja veliko snovi, ki služijo kot spodbujevalci procesov prebave hrane. Dojenček lahko razvije apetit, zato je bolje, da se na primer pripravi juho pred zelenjavno pirejo.

Kako naučiti otroka, da žveči hrano?

Meni otroka na leto, v nasprotju s prehrano 8-mesečnega otroka, bi moral vsebovati veliko manj zemlje. Enako velja za meso. Otrok mora posebej priti do bremena za dlesni in rezanje skozi mlečne zobe. Postopoma je treba pirezo zamenjati z bolj gosto posodo.

Meso, seveda, se nanaša na podobno kategorijo izdelkov. Pomagal bo mletju za pripravo žvečilnih mišic.

Na koncu

Mesni jedi za otroka so nenadomestljiv vir vitaminov skupin A in B, beljakovin, maščob in lahko prebavljivega železa. Kot že omenjeno, je 7-8 mesecev optimalno obdobje za seznanitev otroka z mesnimi jedmi. Skupaj z zelenjavo ali žitno kašo prejme poln obrok, ki vsebuje hranilno vrednost, potrebno za njegovo telo.

V isti starosti se jetra pogosto dajejo otrokom. Če izberete med svinjino, govedino in piščancem, bi morali izbrati govedino. Šteje se, da je najbolj uporaben in obogaten z beljakovinami, železom in vitaminom. Z nizko koncentracijo hemoglobina v krvi pri dojenčkih jetra je nepogrešljiv izdelek za porabo.

Če je dojenčka všeč meso, pohitite in uživajte z mesnimi pireji vsak dan ni potrebno. Za začetek je dovolj, da v tednu uvajamo 2 do 3 tedne mamice. Ko otroku daš eno od vrst mesa, lahko daste še eno. Glavna stvar je slediti alergični reakciji na to ali drugo posodo. Zato veliko mesa v času, da otroka ne more. Enoletni otrok lahko hrani do 80 gramov mesa hkrati.